30分钟韩国牛肉+烤芝麻
因为真的,这些天有30多分钟的人?
我想思考大多数人都这样做。因为让我们诚实,不是我所有的食谱,即我发布的时间可以在三十分钟内完成,我BOB娱乐下载真的会让这些食谱让你们在家里重新创造。
是啊,没错。我制作它们,所以你可以制作它们,所以制作它们!
特别是这一人。
我知道你们全家都会喜欢的。好吧,除非你家里有人不吃肉。在这种情况下,这可能不是你的晚餐,但如果你的家人(或者只有你自己!)吃肉,那么这就是你的晚餐。
甚至可能今晚的晚餐。
我喜欢这顿饭的第一原因?
因为我家里的每一个挑剔的人吃了它。授予,其中一些抱怨是因为它不是普通烤牛排,但他们吃了它。Halle Stickin'Lujah !!
这意味着只有一顿饭,在三十分钟内完成一顿饭,并且工作最小。
这就是我喜欢的分数!
我有资格给这碟打电话给韩语吗?说实话,什么都没有。
我不是韩国人,也从来没有去过韩国附近的任何地方,但我知道韩国食物中有一些简单的主食。即酱油、芝麻和米饭。所以我选择了韩国牛肉,而且它听起来很不错。
对了,那三种韩式主食?这里的主食。尤其是米饭,但我相信你有注意到那了。
所以她是这样做的。
我真的只是把这道菜称为她吗?是啊,我做了。是时候获得帮助了!
无论如何,你首先制作米饭和烤一些芝麻(yum)。然后将酱汁的成分搅拌在一起,只会将其全部扔进锅中,煮沸并完成。搅拌牛排,炒蔬菜,将它与酱汁混合在一起,并在烤芝麻饭上用它。
完成了。
哦,等,最后一件事。Creighton,我最终住在克利夫兰的大学兄弟。我必须向他发出公共道歉。我知道他现在只是睡觉,他没有吃掉这个。所以Creigh,我很抱歉,我也为明天的帖子提前抱歉。是的,你也要想要那个。
特雷弗得到了你的份额。你知道那是怎么回事!
营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。
30分钟韩式牛肉和芝麻炒饭
由halfbakedharvest
课程:主菜
菜式:亚洲,韩国
关键词:牛肉、韩国
最少的工作量,最大的味道,亚洲风味的菜肴
成分
指令
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来做米饭。在小煎锅中用中火加热芝麻,偶尔晃动锅约5分钟。当种子变黑并变得有香味时,就把它们去掉。
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将水倒入中等大小的锅中,小火烧开,加入米和香油。搅拌均匀,然后盖上锅盖,把火调到最低。让米饭用低火煮10分钟,然后完全关掉火,让米饭放在炉子上,盖上盖子再煮20分钟(不要偷看里面!)20分钟后,取下锅盖,用叉子把米饭弄松,加入1-2汤匙烤熟的芝麻。注意,每个人做的饭都不一样,这对我来说很有效。
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米饭厨师开始牛排。将侧翼牛排切成谷物成1/4英寸的碎片,并加入中等尺寸的碗。到碗中加入1汤匙的玉米淀粉和折腾。搁置。
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将剩余的玉米淀粉与2汤匙冷水混合,直到没有肿块。在中低热中,在一个小酱油罐中加热1汤匙花生油。加入姜和大蒜,炒1分钟。加入酱油,水,辣椒油,红糖和粉碎红辣椒。搅拌结合。将酱汁煮沸并在玉米淀粉混合物中搅拌,煮沸约3分钟。从热量中取出并放在一边。
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在中高温下加热大煎锅或炒锅,加入1汤匙油。曾热加入红辣椒,橙色胡椒和西葫芦。搅拌炒约5分钟或直到蔬菜柔软和嫩,然后从平底锅中取出并放在板上。将煎锅送回中高热并加入另一汤匙油。抓住牛排,加入煎锅,在你把它放在锅里时摇晃着任何额外的玉米淀粉。搅拌炒约2-3分钟,直到勉强煮熟。现在小心地将酱汁倒入煎锅中。加入辣椒并将酱汁煮沸。煮沸3-4分钟或直到酱汁加厚,涂上牛排和辣椒(酱汁必须煮沸以加厚)。搅拌在葱,并在烤芝麻米上,如果需要,撒上烤芝麻。
快速又美味!
好的,很快就会真的!看起来绝对是淡紫色的,爱是一餐30分钟!
美丽的!喜欢所有这些色彩缤纷的蔬菜!那三个钉书钉是最好的!
谢谢阿里! !我们的主食很简单,但是很好!
看起来太棒了!我不敢相信30分钟就完成了!
非常感谢,伊娃!
对于那些繁忙的夜晚来说,看起来华丽而完美!!
非常感谢,凯莉!
夜晚(啊和日子!)这些天疯狂!
看起来很美味,是的,我可以完全使用更多30分钟的餐点。希望很快尝试!
谢谢媚兰!希望你喜欢这个!
我喜欢30分钟的饭,这看起来很好吃!
谢谢你,布里奇特!
1.)这看起来很神奇,我的未婚夫将完全对此进行后翻 - Pinning!
2.)今天有点缺少额外的长头衔。只是在说…
哈哈!我知道,我也是!这个只是很短!
谢谢克里斯汀!
bob体育北京赛车泰国,你正在讲我的语言!我将在一周的任何一天吃韩国食物,我喜欢这个坏男孩如此迅速准备。总胜利。
非常感谢你,艾米!
味道很好,我喜欢它的速度!我通常会做“长”版,你需要等待肉被腌好,我喜欢用磨碎的梨、苹果或猕猴桃来代替糖。
哦,我打赌真正的版本是如此美味,梨,苹果和猕猴桃声音令人难以置信!我必须尝试一下!谢谢凯文!
我妈总说水果里的酶能让牛肉变嫩。对于素食者来说,香菇总是值得一试的替代品
我想我可以挤出30分钟来制作这个坏男孩!我流口水!
谢谢斯蒂芬!
我可以随时使用新的晚餐想法!这听起来很棒。谢谢铁山!!bob体育北京赛车
谢谢劳拉!
让我们在30分钟内制作这个可爱的宝石,然后跳过Coloradoooooo的田野/山脉!呃,来到丹佛!这顿饭是华丽的。一如既往。
哦,我想!!你打算住多久?
我无法相信这看起来有多容易。我必须尝试一下!
谢谢Nadia !
谁不喜欢这样的速成食谱呢!BOB娱乐下载
谢谢meagan!快速总是好!
这是质地和味道的完美结合!非常好看的菜,谢谢大家的分享!
谢谢你,丹!
我完全迷上了这道30分钟的菜!喜欢这些口味! !
谢谢劳伦! !
这些天我有负的时间,所以这是完美的!
我和你在一起!谢谢克莱尔!
是的,30分钟的晚餐,这看起来棒极了!
劳拉那么谢谢你!
如果只有我能买得起侧翼牛排!这看起来很好。也许有一天我会成功!
是的,希望很快!
谢谢埃里卡!
哦是的!我喜欢亚洲菜肴,但在快速和容易的时候甚至更好。这看起来令人难以置信,铁龙!bob体育北京赛车sllllurrrppp!
谢谢格鲁吉亚!
谁需要用这样的食谱拿出来?!BOB娱乐下载伟大的工作女士!
非常感谢,杰基!
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哇!bob体育北京赛车铁山,你完全在一卷......现在,饭后30分钟!这意味着我们有更多的时间烘烤,对吗?看起来很美味,女孩!感谢分享!
没错!!我的思考完全!谢谢Stacy!
DJKAF; 2O0JU-9 ......哦,对不起,我只是在键盘上擦下流口水。
哈哈! !非常感谢,Des!
30分钟的饭是最好的,我现在就要!!
我同意!快速且容易总是好!谢谢朱莉!
很确定我本周必须将其挤入菜单!
哦,让我知道你的想法!我总是紧张,人们会讨厌事情!哈哈!
谢谢你傻瓜!
我所有关于30分钟的餐点 - 这看起来很神奇!
谢谢你,黛博拉!30分钟的晚餐太棒了!
我喜欢你对这个的解释!我可以每晚都吃它!
非常感谢,Chung-啊!!
该死,我得去拿芝麻!这看起来太好了,不能错过明天的晚餐!
谢谢!
哇这看起来不错!必须试一试
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非常感谢,唐娜!
bob体育北京赛车铁汉,
我喜欢这个。做晚饭。顺便说一下,你用的是什么相机/镜头?喜欢你的照片! !
萝珊
谢谢Roxanne!我使用带50毫米镜头的大炮60d。
谢谢你的回应。您使用50毫米宏观镜头吗?您使用的是什么F /停止。我有一个50mm f / 1.4。
谢谢,
萝珊
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我从小就在我(韩国)邻居家里吃(而且特别喜欢)韩国牛肉。我太兴奋了!
哈哈!是的!!谢谢凯蒂!!今天一天为你一小时发帖。那些太有趣了!哦,它看起来很温暖在丹佛,我们在这里浸入了晚上的青少年!
知道了! !特雷弗总是抢我的那块馅饼!只要我能做你的假人就能在克利夫兰免费租。
这看起来绝对不可思议!!谁不吃这个呢!
谢谢莫妮卡!
我喜欢这次晚餐在一起的速度!和男孩,它看起来很棒!
谢谢乔斯林!
你的摄影令人惊叹!新粉丝!
敬畏,谢谢你!很高兴有你作为新读者,克里斯蒂娜!
我一定要把这个美人钉在钉子上!Yum !
非常感谢Pinning,Pamela!
我刚为平安夜的晚餐做了这个,用春卷饼做成的小篮子装着吃,味道很好。大家都很喜欢,谢谢分享。
耶!很高兴你和你的家人喜欢这个!我喜欢你关于篮子的想法!
Teighan,我有2磅的侧翼......我需要加倍酱汁或我可以通过原来的金额来获得吗?我讨厌使用那么多的大豆和糖......但是,无论哪种工作!今晚等不及晚餐!
如果是我,我会加倍酱汁,但我的家人真的很喜欢很多酱汁!
希望你喜欢!
我今晚为晚餐做了这件事,哦,我!这是我嘴里的一方!超好吃!
很高兴你喜欢这顿晚餐!谢谢!
嗯,我发现4汤匙的玉米淀粉会导致非常不理想的粘稠度。味道很好。我很喜欢吃芝麻饭。
嗯,对不起,它没有为你锻炼。酱发生了什么事?
我昨晚做了这个,它很好!我丈夫喜欢它。谢谢
我很高兴你们喜欢它!
喜欢这个,它确实很快。3汤匙的玉米淀粉导致了一个非常厚的酱汁,幸运的是几汤匙这么迅速解决了这一点。酱汁结束了漂亮的咸味,任何想法我如何调整这个?(额外的水没有做诀窍)
嗨! !你用了低钠酱油吗?这是我做这道菜的关键。BOB娱乐下载很高兴你喜欢牛肉,谢谢!
这需要至少60分钟,而不是标题的30分钟。
嗨无花果!对不起,这比预期的时间要长!有什么我可以帮你的,让你下次快点做的吗?