一只煎锅肥胖朝鲜蓟鸡marsala和orzo。
这款简单的One Skillet奶油洋蓟鸡马沙拉和米粒是一周中最好的晚餐，感觉特别。撒上少许面包屑的鸡肉，用坚果棕色黄油煎至金黄。鸡肉是在一个简单的马沙拉酒平底锅酱汁油炸洋蓟和米粉。还有一个额外的好处，就是全部都是用一个平底锅做的。每一勺都有美味的春季风味，柠檬油炸洋蓟和奶油意面。与家人和朋友在厨房度过一个轻松夜晚的完美方式。
我知道我以前说过，但我真的很喜欢一顿平底锅晚餐。这样可以让你从忙碌的工作日晚餐中解脱出来。不管出于什么原因，它们总是有很多美味的层次。这就是我春季做的鸡肉马沙拉。
回到秋天，我用蘑菇制成一个鸡肉马萨拉。它结果如此美味，这是我很长时间分享的我最喜欢的食谱之一。BOB娱乐下载基本上，我想让那个配方适应春天的更适合。那就是我有想法还包括一个小奥佐的意大利面。
是的，米粒意大利面，晚餐一应俱全!所以，我试过了，长话短说，结果非常美味。意大利面从来都不是个坏主意……
下面是一些简单快速的细节……
如果你喜欢一个好鸡肉马萨拉，你会更加略微扭曲。这都是关于柠檬炸的朝鲜蓟和或当然的奥佐意大利面。
先从鸡肉开始。如果你做过帕尔马干酪鸡肉，这是非常相似的。把鸡肉从面粉中捞出来，然后用平底锅煎。这样鸡肉的外皮就会呈金黄色。使用薄鸡柳是关键。鸡肉在很短的时间内就能均匀地烤成棕色。
小费：如果你的杂货店没有鸡排作为交换，试着让你的肉贩给你敲鸡胸肉。这在家里做起来超级容易，但说实话，就是没那么有趣。肉贩可以很快地把鸡肉敲碎，这样你就省了很多麻烦，也省了很多麻烦。
用平底锅煎鸡肉，然后加入黄油。黄油在鸡肉周围形成褐色，使味道更加美味。
现在是洋蓟，最好吃的部分!关键是在往锅里放其他东西之前，用一点黄油煎一下它们。它们会变得有点脆，呈漂亮的金黄色。
洋蓟酥脆后，放入葱，大蒜和大量百里香。再一次，让黄油变成棕色，创造出更美味的味道。
另外，如果你喜欢，你可以很容易地用芦笋或西兰花代替洋蓟。我认为两者都很美味!
这时，只需要加入葡萄酒，小火煨至融化，然后加入奶油和少量柠檬汁搅拌。我觉得这个能让味道更亮更淡。把所有的东西炖熟，然后变稠，变成美味的奶油酱。
完成它。
然后，就是这样。
我喜欢顶部用新鲜的百里香，然后立即为此服务。随着奥罗的坐着，它将继续享受酱汁，所以这真的最好在烹饪后享用。但不要担心剩菜仍然很美味！
完美的一周晚上。我喜欢这有多迅速，这是在一起的。真的是每个人都喜欢的“没有大惊小怪”，容易，美味的晚餐。希望它迅速成为你的主食！
寻找其他春天晚餐？以下是我的一些最爱：
最后，如果你做了这道菜，一定要留下评论和/或给这个食谱打分!最重要的是，我喜欢听到你们的意见，总是尽我最大的努力回复每一条评论。当然，如果你做了这个食谱，别忘了加上我Instagram.!看了看你们所有人的食谱照片是我的最爱!BOB娱乐下载
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
一只煎锅肥胖朝鲜蓟鸡马萨拉和奥罗
层层叠叠的美味，春天的味道，柠檬油炸洋蓟和奶油意面!
原料
指示
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1.用盐和胡椒调味鸡肉。将面粉和大蒜粉放入浅碗中，通过面粉混合疏通鸡肉，压制粘附。
2.在大型煎锅中加热2汤匙橄榄油，在中高温上设置。当油闪光灯时，在两侧加入鸡肉，直到金色，每侧约3-5分钟。加入1汤匙黄油，让黄油在鸡周围棕色，约2分钟。从煎锅中取出鸡肉。
3.到煎锅，加入2汤匙橄榄油和朝鲜蓟。烹饪未受干扰2分钟或直到金色。加入2汤匙黄油，青葱，大蒜，百里香，以及捏各种盐，胡椒和红辣椒薄片。煮2-3分钟，直到芬芳。添加orzo。煮2分钟。
倒入葡萄酒和肉汤中。煮10-12分钟，直到奥佐是Al Dente，然后倒入奶油中。将鸡肉和柠檬汁添加到煎锅中，煮5分钟或直至加热。
5.上桌时，鸡肉和米粒上面撒上新鲜的百里香。吃!
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香熏火腿加百里香蜂蜜泡芙。
这个看起来很好。I love your mushroom one so much, will try this one when the sun shines xx
非常感谢Kelly-Jane!如果你试了，让我知道!xbob体育北京赛车Tieghan
你能用椰奶代替奶油吗?
嘿卡罗尔，
是的，在这里也可以。我希望你喜欢这个食谱，如果你试了请告诉我!xbob体育北京赛车Tieghan
这个食谱看起来很好！我之前用朝鲜蓟制作了鸡肉，但从不想在把朝鲜蓟们一起举起来。疏浚面粉中的鸡也是一个伟大的尖端。它肯定会提升更多的味道。我没有orzo - 你认为我可以在米饭中划分吗？非常感谢。我已经做了很多你的食谱，我们都喜欢他们。BOB娱乐下载祝你有美好的一天！
嗨,凯莉,
非常感谢!是的，米饭在这里可以做得很好，只是煮的时间要比米粒长一点。你也可以用另一个小面条。请告诉我结果如何!xbob体育北京赛车Tieghan
很快就会做出来，有几个subs完美的办公室餐后，如果我做了这个，会告诉你进展如何谢谢，Ramya
天啊，太完美了。就坐在这儿，想着今晚的鸡该怎么吃。
并且，我的每一个成分都提到了。对于我们大腿，而乱七八糟的朝鲜蓟，而且否则匹配。
我今早在网上看到这个，就做了午餐。简单又美味。我还加了蘑菇和菠菜，来加一些蔬菜。伟大的食谱。BOB娱乐下载谢谢!