一个简单的夏天30分钟菠萝鸡用椰子米。用菠萝汁,红糖,大蒜和生姜腌制鸡蛋腌制鸡肉腌制鸡肉锅。辣椒薄片添加了轻微的辛辣踢,但椰子米平衡一切。用大量的新鲜菠萝辣调味汁和奶油鳄梨服务。每一口都辛辣甜,顶部的辣调味汁增加了多汁的夏季咬。它很好,健康,也很容易。适合忙碌的周末。

30分钟菠萝鸡与椰子米|halfbakedharvest.com

这是那些食谱之一,我只喜欢它有多容易地走在BOB娱乐下载一起以及它的味道是多么新鲜。我知道夏天是关于石材水果,浆果和西红柿,但菠萝和芒果经常被忽视。让我们真的,我们都知道我有一个真正的菠萝真正的甜蜜点。

我喜欢吃零食,我喜欢用它在咸菜中使用它来在我的食谱中创造味道和颜色。BOB娱乐下载

而且你知道?我喜欢用我手边的东西做饭,这正是我用这只鸡肉所做的。它开始像夏威夷风格的菠萝鸡一样,但它最终有一点牙买加风格到它。

这是一个不寻常和独特的,但很美味,我很兴奋,这是如何结果的。它很容易,在一个煎锅中制作,只是如此美味。然后还有椰子米饭......我爱的所有(好的)的东西。

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这个过程

首先,酱汁。这是所有味道在这个食谱中所在的地方。这是菠萝和酱油,含有红糖和番茄酱,适合甜味(非常夏威夷)。加上大蒜,青葱和姜,对于一些唐和踢。我还为一点点辛辣的热量添加了一些辣椒薄片。

接下来,用一点酱扔鸡肉,然后让鸡腌是几分钟的腌制。如果时间允许,您可以在鸡舍腌制鸡肉过夜...加上更多鸡肉。

鸡肉腌制,我喜欢把莎莎扔在一起。这是牙买加的火菱发挥作用的地方。我用石灰果汁,青葱,jalapeño和一些新鲜百里香扔了新鲜的菠萝块。

百里香可能听起来很奇怪,但它在牙买加混蛋菜肴中常用,通常具有新鲜菠萝。我喜欢从通常的香菜到百里香的开关。它如此美丽的轻盈味,真正与菠萝和咸甜鸡肉相对。

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在你从鸡肉开始之前,我开始快速批量椰子米饭。这是我绝对最喜欢的配菜,这类鸡肉晚餐。奶油非常微妙的甜味和椰子味。

现在,鸡肉炒鸡,直到双方都煮熟了。然后倒入剩下的菠萝酱油混合,让它慢慢下来,透过鸡肉焦糖。一旦鸡肉煮熟。搅拌一些新鲜的香菜。

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现在,把它整合在一起

在椰子米饭上养鸡。然后抓住那个辣酱酱并舀在鸡上。添加新鲜切块的鳄梨和挤压石灰汁。

而你们......那是它。这需要30分钟才能使,这不仅好吃,而且很有趣!

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最后,如果你用椰子米饭制作30分钟的菠萝鸡,一定要发表评论和/或给予这个评分!最重要的是,我喜欢听到你们的消息,并始终尽力回应每次评论。当然,如果你确实制作了这个食谱,请不要忘记标记我Instagram.!!通过食谱的照片看,你们都是我的最爱!BOB娱乐下载

30分钟菠萝鸡用椰子米

准备时间 20.分钟
厨师时间 10.分钟
总时间 30.分钟
服务: 6.
每份卡路里: 299.kcal.

营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

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原料

菠萝莎莎

  • 2新鲜的菠萝块
  • 1/2小葱,切碎
  • 1Jalapeño,种子(如果需要)和切碎
  • 1石灰的果汁
  • 2汤匙新鲜的百里香叶子
  • 1鳄梨,切片

指示

  • 1.在玻璃瓶中,一起搅拌酱油,菠萝汁,红糖,番茄酱,青葱,大蒜,姜,以及少量辣椒薄片。将1/3的酱汁倒在鸡上,让15分钟或达到冰箱过夜。
    2.同时,制作莎莎:将所有成分与碗中的所有成分相结合。
    3.在中高温下加热大锅中的油。加入鸡肉,煮5分钟,直到两侧煮熟。将热量减少到中等,倒入剩余的酱油混合物中。煮至酱汁釉鸡并开始焦糖,大约5分钟。从加热中取出并在香菜中搅拌。
    4.在米饭上养鸡,舀辣酱酱。撒上切片的鳄梨和挤压石灰。

笔记

椰子饭:结合1(14盎司)椰子牛奶和中等锅中的1/2杯水。煮沸。加入1杯Basmati米饭和少量盐。搅拌结合,盖子,然后将热量变为最低的设置。让米饭煮10分钟,然后完全转过来,让米饭坐下,再覆盖另外15-20分钟(不要在里面偷看!)。用叉子拆下盖子并使米碎片。

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评论

  1. 5星
    不同口味的惊人组合!好!我有一个大豆过敏,所以我用椰子酰胺。椰子米很出色。要加入我们的晚餐旋转!谢谢你的伟大食谱

  2. 鸡正在腌制,莎莎准备好了,我迫不及待想试试这道菜!我喜欢我用网页制作的一切!我认为这将是一个家庭的最爱。

  3. 5星
    很好吃!而且我甚至没有添加食谱所谓的所有额外额外的额外额外的额外费用!基本上制作米饭,腌制鸡肉,然后用新鲜的菠萝。只是没有时间或成分制作完整的莎莎,没有新鲜的香菜,但我只能想象那些味道如何升起了盘子!我们所有的孩子也喜欢这顿饭(刚用过触摸红辣椒薄片,所以它不会太辛辣)。我期待着用所有的成分再次制作这一点,但我也会经常将我的“简单版本”添加到我们的旋转中!
    而且,制成椰子米,这很容易!

    1. 嘿Madeline,
      星期一快乐!喜欢听到这个食谱很享受,感谢一堆给它试试!XXbob体育北京赛车Tieghan.

    1. 嘿克里斯汀,
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