crockpot用切达土豆perogies炖的红酒短肋骨。GydF4y2Ba
这顿饭是舒适的，美味的，非常适合感恩节前一周。天气变冷又灰色（或我在我身边的非常白），所有人在一天结束时都喜欢做一些舒适的衣服并放松...GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
803GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
- 3-4GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛肉短肋骨GydF4y2Ba
- 盐 +胡椒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba甜洋葱GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba皮肤去除并压碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba萝卜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba（6盎司）GydF4y2Ba可以番茄酱吗？GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba纽扣蘑菇GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba红酒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉或鸡汤GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba树叶GydF4y2Ba湾GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba小树枝新鲜百里香GydF4y2Ba
- 捏红辣椒GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba新鲜切碎的欧芹 +更多服务GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba磨碎的帕尔玛奶酪GydF4y2Ba
- 18-20GydF4y2Ba冷冻的perogiesGydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba切达干酪锋利GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
前一天晚上或早晨，在中等高热的中加热一个大的底部煎锅，并加入橄榄油。将肋骨加入煎锅中，撒上盐 +胡椒粉。每侧将肋骨烧掉约1分钟。取下肋骨，将它们放在crockpot碗中。如果您的时间不足，则可以省略此步骤，然后直接将肋骨添加到crockpot中。GydF4y2Ba
-
在锅中，加入洋葱，大蒜，胡萝卜，番茄酱，蘑菇，红酒，肉汤，圆叶，百里香，百里香和一小撮压碎的红辣椒。盖上crockpot，以低点煮7-8小时或高高煮5-6小时。GydF4y2Ba
-
短肋骨完成烹饪后，很容易远距离分开，请从crockpot的顶部脱下任何脂肪。轻轻切碎肋骨，去除骨头，百里香小树枝和月桂叶。丢弃。将肋骨放在酱汁中，低火覆盖，直到准备进食。GydF4y2Ba
-
就在您准备进食之前，请煮一大锅盐水。根据包装方向煮沸蛋白质，排干。GydF4y2Ba
-
将perogies划分为盘子和顶部用切达干酪。加入短肋骨。撒上新鲜的欧芹，牛至和帕尔马干酪。吃。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
*如果您喜欢牢固的蔬菜，请在烹饪的最后一个小时中加入胡萝卜和蘑菇。*将其制成烤箱中：将烤箱预热至325度F。在中等高热的中加热一个大的重荷兰烤箱。将肋骨加入煎锅中，撒上盐 +胡椒粉。每侧将肋骨烧掉约1分钟。从火上移开。在锅中，加入洋葱，大蒜，胡萝卜，番茄酱，红酒，汤，贝叶，百里香和一小撮压碎的红辣椒。盖住锅并放在烤箱中，煮2 1/2至3小时，或直到肉很容易切碎。肋骨在烹饪时检查一次或两次，以确保有足够的液体。如果需要，加入1 1/2杯水，将肋骨保持在锅中约1/3的液体中。轻轻切碎肋骨，去除骨头，百里香小树枝和月桂叶。 Discard. Keep the ribs in the sauce, covered on low heat until ready to eat. Continue as directed above.
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba803GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba90GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba60GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba34GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba15GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba134GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba577GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba3661GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba17GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba4225GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba87.8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba540GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba25.9GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba