烤羔羊架上罗勒蜂蜜山羊奶酪酱。GydF4y2Ba
羊肉架带来了甜酱！GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
8GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
488GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba（2-3磅）GydF4y2Ba法国羊羔架GydF4y2Ba
- 犹太盐和胡椒粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜，切碎或磨碎GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba新鲜的牛至GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba小茴香种子GydF4y2Ba
- 1个柠檬皮GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba碎红辣椒片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba胡萝卜，减半GydF4y2Ba
蜂蜜山羊奶酪酱GydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba奶油山羊俗气，在室温下GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba奶油奶油或普通希腊酸奶，在室温下GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蜂蜜GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba新鲜的罗勒或薄荷GydF4y2Ba
- 1个柠檬皮GydF4y2Ba
- 犹太盐和胡椒粉GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
1.在一个大的框架烤盘上，用盐和胡椒粉慷慨地调味架子。GydF4y2Ba 2.在食品加工机中，将橄榄油，大蒜，牛至，小茴香种子，柠檬皮和碎红辣椒片混合在一起。脉冲直至混合。在两个架子上均匀地摩擦混合物。将胡萝卜安排在羔羊周围。在室温下静置30分钟至1小时，或盖上盖子，放在冰箱中过夜。GydF4y2Ba
3。GydF4y2Ba将烤箱预热至425度。GydF4y2Ba 4.烤羔羊持续15分钟，然后翻转并再烤10分钟以进行中稀。卸下并静置10分钟GydF4y2Ba前GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba。GydF4y2Ba 5。GydF4y2Ba同时GydF4y2Ba，做酱。在搅拌器中，将山羊奶酪混合在一起，GydF4y2Ba奶油，蜂蜜和罗勒，直到光滑。搅拌柠檬皮，然后调味盐和胡椒粉。GydF4y2Ba 6.将羔羊切入骨头之间，并与山羊奶酪酱一起食用。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba488GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba12GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba17GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba41GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba17GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba76GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba183GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba405GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba9905GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba6.2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba106GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba