{这篇文章是由纯有机增长!}

是时候制作另一份早餐食谱了!

伯爵灰蓝莓燕麦片|半烘烤

是的,我最近非常喜欢吃早餐,这已经不是什么秘密了。这奎奴亚藜早餐碗, 这些煎饼,这些很好吃法式薄饼......所有在过去几周内发布......都是一个很好的例子。所以是的,这是安全的,我在早餐食谱上滚动。BOB娱乐下载其他任何含早餐的主要时刻吗?

当我还是个孩子的时候,我真的不是吃早餐。事实上,醒来后我仍然没有吃大饭,我需要一段时间早上,这就是为什么我几乎总是省吃午饭。我们可以,这是我的妈妈和我的事情我们一起分享周中乐趣。

无论如何,当我们成长时,我的妈妈总会试着让我们吃燕麦片,但我的兄弟姐妹和我一直选择谷物,冷冻华夫饼干或百吉饼。典型的孩子们对吗?

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随着年龄的增长,我对健康早餐的重要性有了更多的了解,我开始制作燕麦片,在上面放一些蜂蜜和新鲜水果。它简单、健康、美味。另外,我是一个水果迷,我在燕麦片上放季节性水果,这让我立刻着迷了!这种搭配也成为了一种简单的零食,直到今天,我都喜欢燕麦片,无论是早餐、午餐还是快餐!

能成为合伙人我真的很兴奋纯有机增长给你带来我最喜欢的燕麦食谱。BOB娱乐下载如果你不熟悉Pure Growth Organic,他们卖健康的有机零食和燕麦。每当Asher来的时候,她总是径直走向餐具室,抓起他们的动物饼干.他们在放学后是她最喜欢的零食!

今天我用他们的最初的燕麦片加入伯爵茶和新鲜蓝莓的味道!YUMMM。

由于某种原因,每当我想到伯爵灰茶时,我总是想到与蓝莓配对。我不确定为什么,但我喜欢这个组合......这可能是我为什么在伯爵灰色蓝莓松饼的HBH食谱的早餐章中有一个食谱!

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我喜欢这个伯爵灰色的蓝莓燕麦粥配方是如此速度和简单。这是它的工作原理。首先,浸泡牛奶的茶。我喜欢用椰子或山羊牛奶,但任何牛奶都会起作用。一旦牛奶用茶被注入,只需搅拌燕麦片,蓝莓,一点香草和蜂蜜。哦,一些克里籽种子少量额外的蛋白质和omega 3。每种方式都很简单,但完美。

这是一个繁忙的工作日的一个伟大的食谱,但同样很好的是放松的周末再愉快。我用香蕉切片,新鲜的蓝莓,大麻种子和毛毛雨的蜂蜜或枫树的碗,只需额外的甜味。

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在其他无关的新闻中,最快乐的星期二!我觉得我没有打招呼就直接跳到这篇文章里了!大家这周过得怎么样?你能相信我们已经进入三月一周了吗?我现在正在梦想圣帕特里克节和复活节食谱……哦,还有春天的天气!BOB娱乐下载我不确定她周围的春天会不会很快到来,但女孩可以做梦!

有人在计划一个有趣的春假之旅吗?我的家人过去经常去佛罗里达度春假,但我不确定全体工作人员今年能不能去。希望我们今年夏天能一起去玩一玩。

与此同时,我就待在这里,惬意地吃着这碗热燕麦粥,上面还撒着一堆令人讨厌的蓝莓。

伯爵灰蓝莓燕麦片|半烘烤

伯爵灰蓝莓燕麦片

准备时间 10分钟
做饭的时间 5分钟
总时间 15分钟
份: 1服务
每份卡路里: 241kcal.

营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

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成分

  • 1/2牛奶
  • 1伯爵茶包
  • 1纯增长有机原燕麦片
  • 1/4新鲜的蓝莓,加上更多的服务
  • 1汤匙嘉种子
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1/2茶匙香草精
  • 捏的片状海盐,味道
  • 切成薄片的香蕉,蜂蜜和大麻种子,供食用

指示

  • 1.将牛奶加热在一个小酱油罐中,直到烫伤,从热量中取出,加入茶袋,盖子和陡峭10分钟。取下茶袋并在燕麦片和蓝莓中搅拌。如果牛奶不足以煮燕麦,请轻轻加热炉子上的混合物并搅拌直至加厚,如果需要,将水略微加入稀薄。
    2.加入奇亚籽、蜂蜜、香草和盐。
    3.勺子进入一个碗和顶部,用香蕉片,蓝莓,蜂蜜和大麻种子。吃!

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说真的,这碗漂亮的燕麦粥是最好的。不能得到足够的!

{这篇文章是由纯有机增长.感谢您对半成品烹饪品牌的支持!!bob外围官网app:)

这是我代表纯增长有机物写的赞助谈话。意见和文本都是我的。

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注释

  1. 五星级
    这道菜我已经做了十几次了,但我发现我从来没有留下评论让你知道它有多棒。这是我最喜欢的早餐之一。谢谢你的分享

    1. 它们是8盎司的包。我不确定克的数量。非常抱歉!如果您有任何其他问题,请告诉我。我希望你喜欢这个食谱。非常感谢,节日快乐!Xbob体育北京赛车tieghan?

  2. 这项工作会在每天早上准备吃饭时要做大批量和加热,在上面添加香蕉,蓝莓,大麻种子和蜂蜜吗?

    1. 是的,那太好了!你可能需要加一点牛奶来让它在早上变得松软,但除此之外,就是这样了!如果你有其他问题,请让我知道。希望你喜欢这个食谱!谢谢!

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