健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest

2017年足球赛季开始了,用这些健康的五种成分的七叶树。

我不知道你们是否有任何关注Instagram的故事但如果你有,那你可能见过也可能没见过我哥哥和我爸爸上周坐在我的沙发上做他们的NFL梦幻橄榄球选秀。别问我他们为什么选我的房子做选秀之夜,但我对梦幻橄榄球的兴奋之情实在难以理解。

别恨我,但我就是不明白。我是说,我知道这很有趣,也很酷,但伙计,这群人只是把它发挥到了极致。我的兄弟,从来没有,从来没有过纸和笔,但他不仅有纸和笔,而且还有一份经过深思熟虑打印出来的选秀名单。也就是说他花时间列了个单子。

告诉我,这正常吗?你的男朋友,兄弟,丈夫,甚至是女朋友都喜欢吗?

他们有一个巨大的群组短信和他们的幻想联盟,我发誓他们的两个手机之间的信息不断响了至少一个小时。在这段时间里,我坐在电脑前尝试去工作。同样,我不知道他们为什么会在我家(网络不错?好的零食吗?没有妻子,孩子,女朋友?这三个的组合?也许吧,但无论如何,它提醒了我足球赛季已经到来,对我来说,这意味着七叶树是井然有序的。

健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest 健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest

我在俄亥俄州长大,多年来,我做过、做过、吃过很多七叶树。如果你碰巧不熟悉七叶树,你可能应该自己熟悉一下,因为如果你不熟悉,你就错失良机了。七叶树是俄亥俄州的非官方甜点,它是俄亥俄州七叶树的故乡(七叶树也是该州的树)。七叶树(一种甜点)是一个非常简单的概念。花生球,蘸巧克力。也就是俄亥俄州立吃花生酱杯的方式。你必须承认,尽管概念很简单,花生酱和巧克力的组合永远不会无聊。

正如我正在努力的食谱,并意识到我几乎没有BOB娱乐下载计划游戏日,我决定一个健康的......狂热的Buckeye是正确的举动。我想要一些奶油和美味的东西,但减去加工糖。所以我创造了这个食谱,这很简单,你可能会让你闭着眼睛。

好的。不要让你的眼睛关闭,但你得到了这个想法......非常简单的食谱。

大家好,这是我最喜欢的五种材料:奶油花生酱,蜂蜜,黄油,香草和黑巧克力。

是的,这里面有黄油。是的,我说他们是健康的。-这是我的健康方式。卷。

健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest

这是交易。

这些七叶树富含富含蛋白质的花生酱,由五种原料制成。

我最喜欢的部分?它们不需要加工糖,我认为这非常棒,因为传统的七叶树食谱需要两杯半的糖粉,我认为你可以放心地说糖昏迷。

在我的第一次尝试在这个食谱中,我完全省略了黄油,但在测试食谱后一遍又一遍地,有多个朋友和家人试试他们,我们都决定需要一点黄油。当然,这些仍然很大减去任何黄油,但它们在干燥的一边有点。

所以我们添加了黄油,最后我们得到了完美的健康的七叶树汁,每个人都喜欢,并且获得了Game Day的批准。

健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest

昨天是足球赛季的正式开赛日,接下来是周六的大学橄榄球赛,周日全天的国家橄榄球联盟比赛,当然,最后是周一晚上的橄榄球赛。我觉得还有什么甜点能比七叶树更美味呢!

那么,这一切意味着什么呢?

让我来告诉你。今晚你应该来这意大利面晚饭的时候,做我妈妈会做的事,开始做甜点。意思是,在晚餐准备好之前把这些七叶树放进冰箱,这样它们就可以摆放了。

然后喝点酒或者鸡尾酒在这个过程中。

说吃意大利面

然后继续吞噬你的无罪免费蠢材......

Oooppps。

如果你的游戏日派对甜点盘比较轻,那就责怪孩子、狗或你的另一半吧。或者是双倍的食谱……是的,双倍的食谱,这绝对是更好的选择!

健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest
健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest
打印
3.7589

营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱

健康五种成分七叶树

由halfbakedharvest

课程:零食
菜:美国
关键字:巧克力小吃,轻松食谱

甜食是一种更健康的方式来享受你最喜欢的零食!

准备时间 20. 分钟
做饭的时间 1 小时
总时间 1 小时 20. 分钟
36七叶树
卡路里 134kcal.

成分

指令

  1. 1.在一碗立式搅拌机中,将花生酱,蜂蜜,黄油和香草组合在一起,直到光滑,奶油。混合将流涕。

    2.将一汤匙大小的面团揉成一个粗糙的球。地方上的羊皮纸烤盘。将剩下的面团盖上,放入冰箱20分钟。

    3.20分钟后,把球从冰箱里拿出来,再用手揉一揉,让球变光滑。再放回冰箱至少45分钟,在涂上巧克力之前确保它们很冷。

    3.在每个球的顶端插一根牙签。W每次一个球,把冷冻球浸入巧克力中,在顶部留一个小口,这样花生酱就可以露出来了。把球放回烤盘上。重复剩下的球。储存在冰箱直到准备吃。直接从冰箱里拿出来最好了。享受吧!

健康五种成分七叶树| halfbakedharvest.com @hbharvest

就像这样,你的周五被做成了意大利面、鸡尾酒和俄亥俄州的经典菜肴,但更健康。