蓝莓松饼格兰诺拉麦片希腊酸奶早餐碗。

2016年3月15日

Sooo，我们可以谈谈几件事吗？

蓝莓松饼格兰诺拉麦片希腊酸奶早餐碗|halfbakedharvest.com @hbharvest.

像我多么令人难以置信和感恩的事情，我是我们向前换了时钟。就像我在头发中喷洒的头发喷雾多少，以获得一些卷发，以持续所有小时。和嗯，你好这些蓝莓松饼格兰诺拉麦片希腊酸奶早餐碗！

让我们从夏令时开始时间。啊!!我很高兴我现在有一个淋浴的阳光。对我而言，这让我的工作日变得更加容易。在过去的四到五个月里，我一直处于持续的状态，去，去射击博客，书和其他项目的食谱。BOB娱乐下载当太阳落山时，这是我最糟糕的噩梦。现在，它不会落后于山脉后，直到六个我觉得我觉得我可以在整个日子里呼吸一下，也许停下来喝茶，就像去洗手间......简单的乐趣。我的一天不是那么匆忙，匆匆，匆忙，匆忙，太阳正在设置。

——啊!很明显，我很兴奋。

此外，较长的日子只能意味着一件事，春天几乎在这里，并且春天来了雪融化！至少我希望它能够......此时有一个冬季天气咨询6-12“的雪，一周的剩余时间预测了更多的雪......无论如何，很快就会追随夏天。太好啦！！

okok，第二个？！？在周末，我在镜头前做了很多东西，这意味着我的头发下来，洁净衣服。如果你认识我，你知道我的星球上有最直的头发。就像在现场的卷曲一样，但是当我把它脱离我的紧张面包时，我虔诚地摇滚我的脑袋，我有重大的卷发......大约两秒钟......直到他们摔倒了。

啊。

我相信你们这些头发纤细的女孩都能感受到我的痛苦。

无论如何，星期六我决定我会去它和喷发大量发夹，看看它是如何发展的。发型通常永远不会为我工作，但是家伙我找到了诡计，只是喷洒和喷洒和喷雾......它完全对你（或环境......或你的头发！），但它有一段时间。当然，我的头发很难和摇滚僵硬，但你知道，你必须做你必须做的事情。

老实说，我是不是一个少女，少女女孩。我身上的汤姆男孩想要我的头发。我猜少女，少女基因对Asher小姐来说。

好的，但无论如何，现在让我们认真。

让我们谈谈酸奶碗。最终的早餐和或下午的小吃。我知道很多你可能会认为我每天早上都吃一些花哨的早餐，但让我们真实，没有人在内，包括我，每天都有时间制作法国多士。我的意思是，如果我有时间完全愿意，那就不会给我错了，但生活发生了，这就是这些酸奶碗进入游戏。

没有笑话，我每天早上都吃希腊酸奶，早餐搭配新鲜水果，格兰诺拉麦片，基本上是我手头的任何其他有趣的浇头。这些碗只是我每日早餐的猛禽版本。我试着在早餐和零食中手头一起尝试自制格兰诺拉麦片，这种食谱很快就会成为我的转向一。这是简单，低糖，也很好。思考蓝莓松饼用一丝柠檬，但在格兰诺拉麦片形式。脱桃，对吗？！？它完全是。

我喜欢使用新鲜的浆果，但干浆果也很棒。使用干燥的奖金是格兰诺拉麦片将持续时间比你使用新鲜的时间更长。所以说，格兰诺拉麦片永远不会持续超过我家的几天......这是令人上瘾的。

一旦你有了格兰诺拉麦片，你的酸奶碗的选项几乎是无穷无尽的。我走了热带路线，加入香蕉，西番莲果和少量新鲜的蓝莓。好的，这可能听起来很奇怪，但我也喜欢添加切片的鳄梨。相信我，试试吧，你会看到!!是的，我肯定有鳄梨的那一刻......以及热带水果和碗食物。

完成毛毛雨的蜂蜜或枫糖浆，有点舒适。美味健康的早餐=✔。

适合忙碌的早晨，吃饭或去吃饭。

赢了。

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食谱

蓝莓松饼格兰诺拉麦片希腊酸奶早餐碗。

半纤维圆顶

课程：早餐，小吃

菜式：美国人

关键词：蓝莓，早餐碗，格兰诺拉麦片，希腊酸奶，松饼

最终的早餐和或下午的小吃。

准备时间 10. 分钟

厨师时间 25. 分钟

总时间 35. 分钟

祭品 4.杯

卡路里 565.千卡

原料

蓝莓松饼格兰诺拉麦片

3.杯燕麦片如果需要，可以免费使用麸质
1/2杯子生杏仁大致切碎
1/2杯子生的
1/3杯子椰子油融化了
1/3杯子枫糖浆或蜂蜜
1茶匙香草
2非常成熟的香蕉捣碎
1个柠檬去皮
1-2杯新鲜的蓝莓

对于希腊酸奶碗

普通希腊酸奶
新鲜水果（我喜欢新鲜的浆果香蕉，西番莲果，菠萝+芒果）
切片鳄梨可选的
坚果+种子（我喜欢大麻种子Chia Seeds，Bee Pollen，杏仁+开心果）
蜂蜜或枫树对于毛毛雨
可食用的花朵可选的

指示

将烤箱预热至350度F.用羊皮纸线一线大烤盘。
到烤盘，加入燕麦，杏仁和养羊。在一个小酱油锅中融合了椰子油和枫叶（或蜂蜜）。曾经融化在香草中，捣碎的香蕉和柠檬味。从热量中取出并将混合物倒在燕麦混合物上，折腾良好并撒上盐。在蓝莓中搅拌。
烘烤25-30分钟，在整个烹饪过程中搅拌1至2次。当燕麦味烤并是金棕色时，格兰诺拉麦片是完成的。让格兰诺拉麦片完全冷却。存放在密闭容器中长达一周。

对于碗

勺子有点酸奶成碗。顶部有格兰诺拉麦片，新鲜水果，鳄梨，种子+坚果。淋上蜂蜜或枫树，如果需要，用可食用的花朵装饰。吃。

冠军早餐......

如果你做这个食谱，一定要标记您的照片#halfbakedharvest。

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希瑟（美味不华丽）说：

2016年3月15日在上午2:23

在格兰诺拉麦片中加入新鲜的蓝莓真是太棒了!听起来它们会变干，变成完美的多汁/耐嚼的水果。

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1. 汤姆@ RYG 说：
  
  2016年3月15日上午5:22
  
  我们从纽约开车到佛罗里达州和星期五，这是我在我们前进之前的早餐是我的早餐！你的头发评论很有意思。我的妻子有超级厚的扑克直发......直到她有一个婴儿，现在这是超级卷曲，她喜欢它。
  
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  1. 半自然圆火说：
    
    2016年3月15日在晚上9:03
    
    玩得开心！谢谢！
    
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2. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:06
  
  谢谢希瑟!!
  
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帕特里夏. 说：

2016年3月15日凌晨2:29

首先，我可以用其他东西取代香蕉吗？我真的不喜欢香蕉的味道......
第二，你已经有夏令时了吗?在丹麦，这个节日将于3月27日开始。

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:06
  
  您可以用1/3杯枫糖浆代替香蕉。那挺棒的！
  
  我们在星期天开始。非常感谢您，让我知道您是否有其他问题。谢谢！
  
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林恩说：

2016年3月15日上午3:14

Yum, this is the perfect breakfast for me Your bowls look sooooo pretty Tieghan

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:05
  
  非常感谢，琳恩!
  
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Beatriz | TheBakingNoob. 说：

2016年3月15日在上午3:32

我觉得你的痛苦！我的头发甚至没有卷曲，在我把它走出面包后，看起来我颠倒了我的头发，刚刚和它一起去了！
无论如何，我很高兴接近夏天，对于这些碗和沙拉！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:04
  
  啊，直发问题。
  谢谢！
  
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托里说：

2016年3月15日在上午3:46

我完全可以选择其中一个令人惊叹的碗！我喜欢所有的新鲜的浇头，增加Avo是我必须尝试的东西！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:04
  
  非常感谢你，tori！
  
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Ana @ The Awesome Green 说：

2016年3月15日在上午4:30

这些碗看起来多么华丽！使用蓝莓来制作格兰诺拉麦片听起来非常有趣！照片很可爱

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:03
  
  谢谢安娜!希望你度过了愉快的一天!
  
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米兰达说：

2016年3月15日在上午4:40

这是一个完美的下午点心!!它们看起来很好吃!
http://bloglairdutemps.blogspot.pt

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:03
  
  谢谢米兰达！
  
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奶酪和中文说：

2016年3月15日在上午5:33

有时我希望每天早餐都可以吃蓝莓松饼，但我想这可能是完美的方式！爱它！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:03
  
  肯定的!谢谢！
  
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阿廖沙说：

2016年3月15日在上午5:34

我昨天刚刚看到另一个格兰罗拉食谱，它融入了捣碎的香蕉，我必须尝试那个小技巧！看起来很糟糕

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:02
  
  谢谢！希望你喜欢格兰诺拉麦片！
  
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卡桑德拉说：

2016年3月15日上午7:09

这些碗！他们超越了华丽！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:02
  
  谢谢！！
  
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玛丽安|海滩屋厨房说：

2016年3月15日上午7:10

我完全同意铁龙，这些碗是完美的早bob体育北京赛车餐或下午小吃！格兰诺拉麦片也不会持续长时间！如此令人上瘾！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:01
  
  谢谢玛丽安！
  
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[电子邮件受保护] 说：

2016年3月15日上午7:23

mmmmm！今天早上请给我一个碗早餐（这个格兰诺拉麦片食谱看起来很棒。我喜欢你使用的坚果和种子组合，你一如既往地，你的照片是令人难以置信的！BOB娱乐下载

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:01
  
  谢谢你，切尔西！
  
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黛比@simplybeautileating 说：

2016年3月15日上午8:16

我很高兴有额外的阳光阳光！我绝对拒绝获得摄影室内轻型系统。（顽固或愚蠢？）
2.没有什么比这很多发夹，让“做”留在这里。这是帮助它保持更长时间的技巧。把它放在头顶上（你可能看起来像棕榈树，但谁关心吧？）如果你用它睡觉就像它会握住波浪！
蓝莓松饼格兰诺拉麦片 - 这是对我制作的。我每天都有同样的剧烈，我总是喜欢制作自己的格兰诺拉麦片。肯定地尝试这个食谱！XO.

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上9:01
  
  我是同样的方式，自然光线一路！
  
  谢谢你的提示！完全尝试!!
  
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玛丽说：

2016年3月15日上午9:07

bob体育北京赛车铁山，这些都是华丽的！我也喜欢阳光的额外阳光，就像每个摄影师初生都存在。当

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上9:00
  
  呵呵!同意!太谢谢你了，玛丽!
  
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ellie |饥肠辘辘说：

2016年3月15日上午9:31

头发喷雾严重是最糟糕的！一些人的头发无法持有卷曲......里包括。但谢天谢地，你有这款早餐碗醒来。当然，还有一个额外的时间昼夜日光

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上8:59
  
  啊。薄头发。
  谢谢艾莉！
  
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劳拉（Tutti Dolci）说：

2016年3月15日上午9:39

这些碗是如此华丽，只是我想今天早上挖掘。是一个额外的时间昼夜日光......我很兴奋！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日晚上8:59
  
  感谢劳拉!!哦，是的，额外的时间！
  
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凯西说：

2016年3月15日上午9:47

冠军早餐！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上8:58
  
  是的!
  
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卡特里娜飓风说：

2016年3月15日上午9:54

这些声音如此健康！我喜欢你在格兰诺拉麦片食谱中使用香蕉

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上8:58
  
  非常感谢Katrina！
  
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Hannah Hossack-Lodge（国内扶手）说：

2016年3月15日上午11:44

这看起来很美味，我喜欢希腊酸奶用各种各样的浇头，我真的很喜欢使用新鲜的蓝莓为格兰诺拉麦片，不太确定我可以和鳄梨一起上船上！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上8:58
  
  给鳄梨试一试，它很好！谢谢！
  
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H 说：

2016年3月15日在下午2:50

我喜欢夏令时！我喜欢夏天晚些时候的光线。当人们谈论他们讨厌多少时，我真的很生气。

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在下午8:57
  
  我支持你。谢谢！
  
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切尔西[Bakedgreens] 说：

2016年3月15日在晚上7:37

像往常一样华丽！最近我已经在可可粉和切碎的榛子上搅拌，因为我不能没有巧克力。巧克力含早餐？是的，请！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在下午8:57
  
  巧克力是必不可少的！
  谢谢！
  
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卡西说：

2016年3月15日在下午8:48

什么？！你喜欢夏令时储蓄吗???我失去了一小时的珍贵睡眠！D;

但是，我们能谈谈你的希腊酸奶碗有多漂亮吗?我敢打赌它尝起来确实像蓝莓松饼!

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月15日在晚上8:56
  
  哈哈！谢谢cassie！希望你现在睡觉！
  
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丽贝卡| DisplacedHousewife 说：

2016年3月16日在上午1:11

首先，我们可以谈谈这些照片的绝对美丽吗？！？我喜欢早餐碗。这个看起来很美味!!xoxo.

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Kari @ sweetteasweetie.com. 说：

2016年3月16日上午10:43

燕麦粥装满蓝莓总是一个胜利者，但格兰诺拉麦片真的增加了一个额外的拳打！

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Matea. 说：

2016年3月17日上午7:45

酸奶早餐碗是我最喜欢的早餐!尤其是当它尝起来像甜点的时候;喜欢这个!

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月18日在晚上9:15
  
  谢谢！
  
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Layla @gimme好吃说：

2016年3月19日上午8:56

当您是食物博主时，额外的阳光意味着这么多。现在回到这个美味的碗里，这是我在这里10点和我所希望的就是这个碗！

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年3月19日晚上8:58
  
  非常感谢你，莱拉!希望你有一个美好的周末!!
  
  回复>
劳拉说：

2016年4月30日在上午9:35

这个食谱听起来很美味，但是你在命名的时候并没有提到香草或柠檬皮。需要香草和柠檬皮吗，还是可以去掉?

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年5月1日在下午2:04
  
  劳拉！非常感谢您，香草和柠檬ZEST被添加到格兰诺拉麦片中。我现在将解决食谱。对此感到抱歉，但谢谢你抓住它。让我知道你是否有其他问题，希望你喜欢这个！？
  
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贾娜说：

2016年8月8日凌晨5:40

我的麦片没有变脆....(我做错什么了?)

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年8月10日上午7:12
  
  嘿Jana！你的锅里是你的格兰诺拉麦片杂乱吗？这可能导致格兰诺拉麦片蒸汽而不是获得清脆。也许你应该在两个平底锅之间划分格兰诺拉麦片。如果你有问题，请告诉我。谢谢！
  
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穆里尔说：

2016年8月29日在下午3:58

嗨，我可以用什么代替椰子油呢?

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1. 半自然圆火说：
  
  2016年8月29日晚上11:26
  
  嘿,穆里尔!你可以用融化的黄油或菜籽油。如果你有问题，请告诉我。谢谢！
  
  回复>
夏洛特说：

2017年3月27日凌晨2:17

这是我尝试过你的第一个食谱，而且哇，我肯定会回来更多！我在周末做了这一点，我无法克服这种味道像香蕉面包的味道，但是在格兰诺拉麦片形式（我最喜欢的东西！）。即使是我的男朋友（谁讨厌早餐的任何甜蜜）就是一个大粉丝！谢谢你的分享，我肯定会回来更多！

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1. 半自然圆火说：
  
  2017年3月27日上午9:03
  
  耶！很高兴你们两个喜欢它！
  希望你尽可能喜欢其他一切！谢谢夏洛特（：
  
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andrea. 说：

7月28日，2020年下午5:21

伟大的星期天早餐！可口的！

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1. 半自然圆火说：
  
  7月29日，2020年下午1:17
  
  非常感谢你的andrea！我很高兴你喜欢这个！Xbob体育北京赛车tieghan.
  
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蓝莓松饼格兰诺拉麦片希腊酸奶早餐碗。