加勒比海Jerk三文鱼配咖喱菠萝山羊奶酪沙拉和水果沙拉。
今天是奖金星期天。
今天我要和大家分享的不是一个，而是两个食谱。BOB娱乐下载
它们都很简单、健康，是夏天的完美选择。
首先，你是7月4日的你好吗？
你吃了很多烧烤吗?去游行，看烟花?喝红、白、蓝的饮料?
我的婚礼很低调，但对我来说这很好。这里的事情总是很忙，所以低调的一天挺好的。从我们家的露台上，我还能欣赏到当地的烟火，真是美极了。
所以我不得不说我有一个很好的第四!髋部、臀部万岁!
但我们还是谈点正经事吧。比如奶酪，夏日大餐，还有简单的派对食品。
首先，奶酪。特别是我最喜欢的两个，羊毛母和山羊奶酪。
我非常喜欢两者，并试图找到撒上尽可能多的菜肴的理由。即使这道菜已经有另一个奶酪，我通常会发现，幼脂和山羊奶酪是一个非常好的整理触感。授予我的家人是一个“奶酪”的家庭类型，但我仍然认为大多数人都同意，这两个奶酪几乎可以摇滚任何菜。
的奶油总统山羊乳干酪为这道辣味三文鱼添加了一种令人惊叹的味道，并有助于平衡所有的味道。它把所有东西都拉到一起。这道菜做起来超级快捷又健康，是派对上的美味佳肴。它有点复杂，但也有有趣的一面。当然，它也很美味，这是最重要的部分。
水果沙拉只是一大堆夏季水果，用一些新鲜的草药扔了总统Valbreso羊乳酪。我知道羊奶酪用在水果沙拉里可能有点奇怪，但是羊奶酪和甜水果搭配是完美的。我喜欢这个组合!
还有，这不是最完美的周日餐吗?加上一些米饭和烤面包，你就可以去了!
营养信息只是一个估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性是不能保证的。
加勒比海Jerk三文鱼配咖喱菠萝，山羊奶酪沙拉和水果沙拉。
半纤维圆顶
课程:沙拉
菜:美国
关键字:鱼沙拉，山羊奶酪沙拉
新鲜美味的夏季餐，充满新鲜的食材
原料
加勒比烧烤鲑鱼
咖喱菠萝和山羊奶酪沙拉
- 1菠萝空心+碎
- 1杯子葡萄番茄减少了一半
- 1墨西哥胡椒播种+碎
- 1/4杯子香菜切碎的
- 1黑豆可以排水+冲洗
- 2酸橙喝醉的
- 1 -茶匙辣的咖喱粉
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1/4 - 1/2茶匙卡宴
- 4盎司总统山羊乳干酪粉碎
指令
加勒比海Jerk三文鱼配咖喱菠萝和山羊奶酪沙拉
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将切碎的菠萝、葡萄番茄、墨西哥胡椒、香菜和黑豆放在一个大碗里。加入酸橙汁，咖喱粉，辣椒粉，辣椒粉和一小撮盐。好好折腾一下。现在加入山羊奶酪，再次搅拌，盖上盖子冷藏，直到可以食用。
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预热烤架至中火。
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将番茄酱、酱油、橙汁、糖蜜、咖喱粉、辣椒粉、生姜、大蒜和橄榄油放在一个玻璃杯或碗中混合。搅拌相结合。
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将鲑鱼添加到中等尺寸的碗或加仑尺寸Ziploc袋子，并用约1/4杯酱汁擦拭。保留剩余的酱汁。
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烤架热了，加入鲑鱼，肉朝下。烤3-4分钟，然后翻面，抹上一点辣酱，再烤2 - 3分钟。把三文鱼从烤架上拿出来，冷却几分钟，然后去皮，切成四等份。
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把咖喱菠萝和山羊奶酪沙拉分在餐盘里，在每个盘子上放一片三文鱼。如果喜欢，可以用碎山羊奶酪和新鲜香菜装饰。
水果沙拉
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1.用一把锋利的刀把西瓜切成两半。用挖球机把西瓜挖出来，或者把西瓜切成片切成丁儿。
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2.加一半的西瓜，半草莓，半黑莓，半蓝莓，半菠萝到一个大碗。在水果上淋上1柠檬汁，然后撒上一半的薄荷或罗勒。顶部是一半的valbreso eeta。现在添加剩下的西瓜，草莓，黑莓，蓝莓和菠萝。用1柠檬汁和剩下的薄荷或罗勒喝果汁。撒上剩下的瓦尔布莱斯幼料。
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3.小心地把水果舀进空西瓜碗里。立即食用或用塑料盖好，放入冰箱保存6小时以上。
配方笔记
水果沙拉也可以在一个大碗中供应，或者在较小的服务眼镜中分开
营养价值是基于个人的服务
快乐的星期天盛宴!
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世界上有于如何用似乎堕落的水果拍摄的照片？哇！！！真的很整洁!!!!我丈夫想要水果沙拉，我肯定。它不在乎沙拉鲑鱼。他喜欢米饭。
谢谢! !我只是拿着碗，它没有掉下来。
最后一幅画的下一幅看起来就像它正在被浇出来，然后被抓住掉下来。整洁的! !
爱死西瓜碗里的第一口水果了!这听起来很棒，铁汉。bob体育北京赛车
谢谢劳拉! !希望你度过了一个愉快的周末!!说话很快希望!
这看起来amaaazing ! !我很喜欢把羊乳酪放在水果沙拉里。
非常感谢，麦琪!
这看起来很好吃，第一张照片是史诗般的!
谢谢Ami !
多么完美的沙拉啊!我是Président山羊奶酪的超级粉丝。很棒的选择! !
我同意，山羊奶酪太好吃了。谢谢!希望你7月4日周末过得愉快!
Yum !咖喱菠萝+山羊奶酪？这是如此独特，听起来很棒
谢谢!
我的天，沙拉和水果盘看起来都很棒。Yum !
Corazón.
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谢谢你！
我总是为了一些惊人的夏季水果！漂亮的相片！和鲑鱼？我们总是需要新的食谱......谢谢，BOB娱乐下载泰国 - 我喜欢这个奖金！bob体育北京赛车
谢谢bri !!希望你有一个伟大的周末！
看起来很美味!我喜欢水果和鱼的组合沙拉!
Yum !
http://youtube.com/addalittlefood.
谢谢毫!
多么有趣的味道组合!我也喜欢你的摄影。谢谢你的启发。
非常感谢!希望你有一个愉快的周末！
第一道水果沙拉看起来绝对漂亮!我喜欢水果和羊乳酪的组合。当它被放在西瓜碗里时，看起来是如此的戏剧化。我等不及要尝尝了!
非常感谢!西瓜碗是我的最爱!
铁汉和我喜欢你的食谱，看起来很bob体育北京赛车好吃。
非常感谢！
这两种菜肴都看起来很佳肴！听起来你有一个很棒的第四个。
谢谢劳拉!
两道菜看起来都很棒!完美的夏季食物。和往常一样华丽的照片
谢谢你，阿德里安！希望你有一个伟大的周末和7月4日！
多好吃的沙拉啊，我喜欢咖喱菠萝的味道，太好吃了!
谢谢劳拉!
华丽的水果沙拉！
谢谢玛拉! !希望你过得愉快!
多么完美的夏日大餐啊!Yum !
非常感谢，凯特!
这两种食谱看起来都令人难以置信，然而网站上并没有列出水果沙拉的配料。你能更新一下帖子吗?
你在这方面很有天赋。这个沙拉非常适合周末逗留。我希望看到更多令人兴奋的食谱。BOB娱乐下载谢谢楼主分享!
我是用鲑鱼和菠萝沙拉做的——我没有做西瓜水果沙拉。这很好，但我下次会做些改变，让它更符合我的喜好。
菠萝“沙拉”基本上就是一种水果沙司(非常辣!)辣菠萝酱的味道完全盖过了鱼的味道，所以你根本尝不出鲑鱼的味道。我用的是新鲜的阿拉斯加鲑鱼，这道菜浪费了它。我还想再做一次，不过是用清淡的白鱼搭配辛辣的水果沙司。用加勒比鱼或虾，而不是鲑鱼。除非你讨厌鲑鱼的味道不想尝鱼的味道。
腌料的味道很好。It’s not my personal favorite for salmon, but it has a nice flavor and I would use it again when I’m looking for something a little different than the usual marinades, but I think the salmon would be better paired with a steamed white rice (or coconut rice) and a plain steamed vegetable so that you can actually taste the flavor of the marinade and the flavor of the fish. Zatarain’s Caribbean Rice would probably be great with this fish/marinade and it has pineapple in it so it would have some of the flavor of the pineapple salsa without competing with the flavor of the marinade. The recipe didn’t specify any greens for the “salad” but the photo showed greens, so I massaged some olive oil into shredded kale to make a bed for the fish and salsa.
这就跟你问声好！很抱歉你没有完全喜欢这个食谱，但是谢谢你让我知道你对它的想法!我希望你喜欢我博客上的其他食谱!BOB娱乐下载