椰子藜麦煎饼配柑橘乳清干酪和红血橙酱。

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2016年2月12日

张贴在早餐,素食者

我有个主意。

椰子奎奴亚藜煎饼配柑橘鞭打乳清干酪和玫瑰色血橙色果酱|halfbakedharvest.com @hbharvest.

让我们全部玩“生病”，只是留在家里，让煎饼睡在床上......然后再也不会在一天中留下床......除了更多的煎饼。

很明显。

交易? ?太棒了，我们开始吧!

即，上面，是我理想的一天 - 床上的煎饼，剩下的时间里，然后吃更多的煎饼。如果我们真的可以真正这样做。我在想，对于我们大多数人来说，我的小幻想在星期五可能无法实际上是可能的。然而，我认为在床单中拍摄此早餐是完全合理的，周日发生在床单中发生。

另外，这个周日是一个特别的周日。你好!这是情人节!在情人节来临之际，我想不出比这更好的理由来做松软的煎饼，上面淋上搅打过的意大利乳清干酪和玫瑰色的血橙酱。

不过一定要确保你的华夫饼配上额外的漂亮玫瑰，因为不管你的感情状况如何，鲜花总是必不可少的。

如果这些花恰好是巧克力做成的，那也很酷。只是说。

是这样的，我做这些煎饼已经有一段时间了。我知道在这个星期五，情人节的前一个星期五，我真的很想和大家分享一个超级甜蜜和节日的早餐食谱。我是说，情人节应该有一顿有趣又甜蜜的早餐，但当情人节到了周日?

没有借口。早餐是必须的！

所以今天我们正在谈论这些整个谷物，奎奴亚藜和椰子馅煎饼。继续与我目前正在继续的健康食品踢，我想制作一个薄煎饼，这是轻盈蓬松的，但仍然营养丰富。所以我将一些熟奎奴亚藜混合在我的击球手中，并在一个小的不加糖的椰子片中搅拌。我喜欢椰子，但如果你不是粉丝，你可以省略它。

煎饼实际上是如此超级简单快捷。只需将击球手混在搅拌机中混合，它就在60秒内完成。耶稣。这完全是去的方式，搅拌机煎饼！

即使是全小麦粉和奎奴亚藜，这些煎饼仍然是令人难以置信的光明和蓬松，但它们也有很大的质地。你会惊讶的是，即使你的孩子也会让这些煎饼竖起大拇指！也许添加一些巧克力芯片？

是的，一定要加一些巧克力片。<——它。

好的，现在是果酱。我不会撒谎，这个玫瑰色的血橙色果酱是如此美味......这么容易！你甚至不必把它放在炉子上！我用Chia Seeds来加厚它，并惊讶于类似果酱的一致性。

不过，我强烈建议你在准备做煎饼的前一天晚上就做好果酱。最好是果酱有时间放置，让奇亚籽膨胀，发挥它们的魔力。另外，你早上要做的就是把所有的食材扔进搅拌机，煮着吃!!

但是搅打过的意大利乳清干酪。你不能忘记搅打过的意大利乳清干酪。这是我的最爱。比普通的生奶油好多了。这款搅打过的意大利乳清干酪将把你吃煎饼的体验提升到一个全新的水平。

不，说真的，它们真的很好吃。

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