希腊女神鸡肉生菜卷。
一天之内从意大利面到生菜…
我保证是好莴苣。说真的,它甚至可以和一碗意大利面匹敌。
我真喜欢这些漂亮的希腊女神鸡肉生菜卷。意思是,我可以连续吃一个星期也不会觉得无聊。他们是那么好,没有你可能期望的那样。我觉得很多人用生菜卷来代替生活中的碳水化合物,但我呢?绝对不可能,碳水化合物是最好的,而且我近期不会放弃它们。所以当我做生菜卷时,我会用其他健康美味的食材,比如烤鸡、鳄梨、橄榄、黄瓜等。但我也不怕加一些自制烤薯条之类的东西。是的。炸薯条。
我甚至更进一步,用一些新鲜的披巾来搭配我的披巾自制的皮塔饼。说实话,我为照片目的做了更多的是,因为我很难将所有东西融入我的小莴苣叶子,但我相信没有抱怨。你可以尽可能地完成你想要的东西。我有点像皮塔,但再次我被带来基本上的碳水化合物。无论哪种方式,这些包装都会很美味。
我一直很高兴分享这些,因为这太长时间了。味道是我的一些最爱。他们是我对自己烹饪时的味道/食物,这类口味/食物的种类在为家庭做饭时常常煮熟。
这些包装很新鲜,但令人满意,而且我无法忍受它的颜色,喜欢它的颜色和质地,而且我们完全可以称它们为健康食品,很酷。酷。
真正奇怪的是,虽然我绝对喜欢这些味道,经常吃,但我觉得博客上没有很多这样的食谱。BOB娱乐下载当我前几周意识到这一点时,我知道我需要立即改变这一点。我想有时候我可以忽略我做的食物,当我做饭时,除了我自己和我的家人。就好像它们太无聊了,无法分享。在某些情况下,这是正确的,但当谈到希腊食谱时,我觉得它们都应该被分享和喜爱,我的意思是,对吗?BOB娱乐下载
所以今天,我要分享我最喜欢的烹饪鸡肉的方法之一。通常我会把它和米饭一起上桌,但我真的很想做"希腊女神"的东西,所以我做了一个非常漂亮,甚至更美味的,开心果罗勒女神酱,把鸡肉塞进生菜里然后在上面放上所有漂亮的东西。可以把它想象成一个陀螺仪,但是做得更健康、更简单。
首先,我要向你表达女神酱在这里有多重要。就像我爸爸说的,是它完成了食谱。酱汁就是一切。加入罗勒,开心果和柠檬再加一点墨西哥胡椒调味。老实说,它会让人上瘾,任何剩菜都可以用来做沙拉,和肉类或海鲜一起吃,或者只是和一些新鲜的皮塔饼蘸着吃。
这就是酱汁。现在的鸡。就像我说的,这是我最喜欢的给鸡肉调味的方法,烟熏辣椒粉,大蒜,牛至,盐和胡椒,哦,还有切成薄片的柠檬。这是基本做法,但真的很好,如果可以的话,试着让鸡肉腌制一晚,这会让鸡肉变得非常嫩,而不是硬。把酱汁和鸡肉放在一起,你就能得到完美的一餐。啊,等等,对不起,把酱汁、鸡肉、烤制薯条、生菜和羊乳酪放在一起,你就能吃到完美的一餐了……显然,我最喜欢的是裹得满满的面包!
薯条和羊乳酪也很重要。我爸爸以前做什么菜都会放自制薯条,我现在也这么做。
有趣的事实:我私下里很讨厌腌红洋葱,但是非常非常喜欢在食谱中使用它们,因为它们会给你带来最漂亮的颜色。BOB娱乐下载
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
希腊女神鸡肉生菜卷。
由halfbakedharvest
课程:主菜
菜:美国
关键字:鸡肉卷,绿色调料
这些新鲜美味的鸡肉卷是一顿美味的午餐!
原料
指令
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在一个大的ziplock后面,结合2汤匙橄榄油,鸡肉,大蒜,熏辣椒粉,牛至,柠檬和盐和胡椒的大捏。在冰箱里腌制30分钟或过夜。
将烤箱预热至425度F.
把鸡肉倒入一个9x13英寸的烤盘。移到烤箱烤20-25分钟或直到鸡肉完全熟。
在同一时间,将剩余的2汤匙橄榄油,土豆和夹在一起折叠每个盐和胡椒。将马铃薯转移到烤箱中并烘烤20-30分钟,通过烹饪中途煮至金色清脆。
把生菜放在一个温热的皮塔饼里。加入薯条和鸡肉。上面放上黄瓜、鳄梨、橄榄、羊乳酪、洋葱和绿色蔬菜。淋上女神酱(下图)即可享用。
开心果罗勒女神酱汁
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将所有材料放入搅拌机中,加入1/4杯水。搅拌至完全混合,如果需要,加水稀释。根据需要品尝并调整盐的味道。
明天会有更多的颜色,不过是甜美的颜色。
哦,我的善良这些声音如此美味,我的完美饭
蕾切尔xx。
theteacozykitchen.blogspot.co.uk
很高兴你喜欢,瑞切尔!谢谢!
哇,这些看起来和听起来都很棒!我一直很喜欢你在你的食谱中如此慷慨的浇头和馅料!BOB娱乐下载
哦,谢谢,我爱只是超载哈哈!
I need these right now! I love how you won’t ditch the carbs and I agree with you. As long as you add a lot of healthy toppings you are sorted.
我的原则是凡事成比例!由于茱莉亚!
这是纽约的一个非常下雪的日子里有点阳光。then again, being CO you’d think these flakes are small potatoes xo
哈哈,也许吧!但此刻这里是温暖和阳光明媚的!
我必须围绕开心果过敏。你认为烤的腰果会在罗勒酱中工作吗?
我觉得腰果很好吃!希望你喜欢这些!
这些声音惊人!!!!
谢谢你!
我喜欢酱汁,听起来太棒了!
一位来自厄瓜多尔的朋友和我分享了她的柑橘腌红洋葱食谱。我找借口让他们在颜色和味道上提亮玉米饼。
https://sprinkleandadash.wordpress.com/2015/03/17/marinated-onions/
非常感谢梅林达!顺便说一句,这听起来很神奇!
这些看起来很棒!!!!!
非常感谢你,丽贝卡!
有趣的事实:我偷偷地在你的很多食谱中加入了腌红洋葱,因为我总是吃不够BOB娱乐下载
啊,听起来太棒了!
华丽的包装!我需要这些来抵消我吃的巧克力
啊,太完美了!!
这些看起来令人惊叹!你曾经用全麦面粉做过皮塔饼吗?我做了很多原味的,我们都很喜欢,但我想下次试试用全麦面粉代替。
嗨,劳拉!我有过,而且效果很好。为了得到最好的效果,我喜欢用全麦糕点面粉。如果你有问题,请告诉我。谢谢!
多么完美的一餐,它们看起来太棒了!
非常感谢马特,你的评论是最好的!
这些看起来不可思议!还有开心果罗勒女神酱?!完全做这些!
非常感谢爱丽丝!希望你喜欢!!
这些绝对不是无聊的Tieghan!bob体育北京赛车我打赌你爸爸是对的。我觉得女神酱是必须的,而且很美味!等不及要尝尝了!
我是来同意的!希望你仍然做后,你尝试它,谢谢玛丽安!
我喜欢这个面皮饼,我完全被这个打动了!碳水化合物是< 3
碳水化合物<3完全同意!哈哈,谢谢吉娜!
这些看起来和听起来很神奇的Tieghan!bob体育北京赛车爱新鲜和明亮的他们看起来!❤️
非常感谢你,黛比!希望你能尝试一下!
我的生活中需要这些生菜卷。
是的! !你会喜欢它们的(:如果你做的话,请告诉我你的想法!
本周绝对制作!我之前制造了绿色女神敷料,但从来没有用开心果......听起来很美味!
啊,耶!我希望你喜欢它们。
今晚做了这个。减去皮塔饼并添加烤西葫芦和西红柿。绿色女神敷料是天才,与鸡肉很好。
太棒了!很高兴你喜欢它纳迪亚,谢谢!
我今晚要做这个,配料表上没有生菜。看起来像黄油生菜,你用的是这个吗?谢谢。
嗨,艾丽卡!是的,我用了黄油生菜。现在就把配料改好。希望你喜欢这些!
这太棒了!我丈夫的确切言语是“那是一个homerun!”非常感谢您的美味和有趣的新想法,为晚餐做些什么!
哇!!很高兴你们都喜欢它,谢谢苏珊!
我的天啊,太棒了!谢谢你!
太棒了!我很高兴你爱他们,萨姆。谢谢你! !
我刚做了这周的午餐。很好吃!我用普通的红洋葱代替了腌制的红洋葱,因为我家里已经有了一个红洋葱,它仍然很好吃。女神酱和腌料都很棒。
很高兴你喜欢,娜塔莉!
谢谢您能来。
我的家人都很喜欢它们。我们现在一直在制造。酱汁很棒。我会多做一些,放在意大利面或皮塔饼上做希腊风格的披萨。
很高兴你喜欢!额外的酱汁真是天才!!和皮塔饼一起吃很好吃!!
这就跟你问声好!这看起来很好吃。够喂四个人吗?我还为我对坚果过敏的表兄弟们做了这个你能想到什么可以代替开心果做酱汁吗?谢谢!
这就跟你问声好!是的,这些可以喂4个,你可以用腰果、杏仁或芝麻来代替开心果。如果你有其他问题,请让我知道。希望你喜欢这个食谱!节日快乐吗?
LOVEEEEEE一切❤️❤️❤️❤️❤️
非常感谢你,娜塔莉亚!xbob体育北京赛车Tieghan
我可以把剩下的酱放在冰箱里吗?
这就跟你问声好!是的,酱汁可以在冰箱里保鲜3天。如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
我今晚就做这个,然后这周晚些时候再把配料重新设计成披萨。酱料要保存几天?香蒜沙司吗?这是我的希腊披萨酱
是的,酱汁会像香蒜沙司一样长久保存。如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
你怎么切鸡肉?切片还是切片?
嘿,Linsie,
我把鸡肉切成条。我希望你喜欢食谱,如果你有其他问题,请告诉我!xbob体育北京赛车Tieghan
这个食谱与绿色女神酱竟然会出现鸡肉味道好,但其余的是灾难。绿色女神“酱汁”遵循你的配方,是一种厚厚的糊状。我找不到皮塔饼看起来像你可爱的照片,这样也很糟糕。当它发光时你只想要反馈吗?对不起。
嗨,丹尼斯,
很抱歉你没有享受这个食谱,有什么你可能已经调整过吗?听起来您可能需要在说明中添加更多的水来添加更多的水。我确实将食谱联系起来的自制皮塔饼://www.chianxujia.com/traditional-greek-pita-bread/我希望这对下次课有所帮助,再次抱歉你们在这里有问题。xbob体育北京赛车Tieghan
你好,
感谢您对这个食谱的反馈。我完全忘了你的皮塔饼食谱链接。再加上更多的水,结果就不同了。全食超市(Whole Foods)面包区卖的皮塔饼糟透了。它是“健康的”,但就是糟糕——太干了,像硬纸板一样。我会再试试你的皮塔饼食谱。再次感谢。
非常感谢丹尼斯!