地中海鳄梨鸡肉沙拉。
地中海鳄梨鸡肉沙拉......烤面包......作为三明治吃了......因为这真的是吃鸡肉沙拉的唯一途径。
如果你询问我。
当我第一次开始烹饪时,我几乎每天都会让这些粉碎的鳄梨和奶酪三明治午餐。它们快速,容易,好吃。我当时使用我们在冰箱里的任何东西,但通常它被粉碎的鳄梨,粉碎的奶酪(很多时候我也融化了奶酪... yummmm)和熟食店。我曾经制作过大量的奇怪组合(思考果酱+土耳其+鳄梨+奶酪),但每个人最喜欢的是地中海风格,大量的罗勒,晒干的西红柿和希腊奶酪。
我有点忘记这些沙拉三明治,直到我遇到了鳄梨金枪鱼沙拉配方,我在食谱前几天(记住,我已经有一段时间没写了!),这让我再次思考。本月的主题是回到学校我觉得是时候揭晓这个古老但美味的食谱了。
做法很简单,把鳄梨捣碎,拌入鸡肉丝、煮熟的鸡蛋、晒干的番茄、羊乳酪和大量的新鲜香草。烤一些好吃的面包,凑在一起吃吧!
这是一个午餐,你可以在十分钟内制作,它健康和美味。是的!!我喜欢当这样的健康的东西也可以渴望那么值得竞争并且真的很好。
奖金......这是那些真正不是食谱的食谱之一。BOB娱乐下载意思是,你可以添加任何你想要的东西,你真的无法搞砸它。使用冰箱里的东西,你喜欢的东西和或渴望,也许是更多的更多奶酪,你是金色的。
还有,我不确定这是不是一个新概念,但我觉得用牛油果来代替蛋黄酱是有史以来最好的主意之一。说实话,蛋黄酱让我有点害怕,我想如果我不知道我在吃它,那也没关系,但如果我知道它在我的食物里,那就不好了。< -当你的兄弟住在墨西哥,no bueno成为你最喜欢的墨西哥谚语。
还有人用这个牛油果来代替蛋黄酱吗?
好的,一些制作完美鳄梨鸡肉沙拉的小技巧…
...一定要使用成熟的鳄梨。没有什么比吃在成熟的鳄梨下的东西更糟糕了。味道和奶油只是不在那里,我保证会破坏你的鸡肉沙拉。额外的成熟鳄梨只有伙计们!
另外,尽量使用室温下的牛油果。我发现牛油果不冷藏在冰箱里的时候味道会更好。
......如果你正在烹饪新鲜的鸡肉,我喜欢用一点橄榄油,熏制辣椒粉,柠檬皮汁,盐和胡椒烧酒。撕碎鸡肉,而鸡肉仍然是温暖的,然后把它扔在沙拉中,这是一个温暖的鸡肉沙拉,这是我个人最喜欢的,但我只是喜欢热的食物。
用真正好的面包。意思是没有白三明治面包。我喜欢硬皮的全麦酸面包。
和伙计们一样,就像上面提到的那样,这真的是你可以做任何你想做的一切的食谱之一。BOB娱乐下载有一些培根吗?抛弃。不喜欢羊乳酪?也许尝试一些粉碎的蓝芝士或山羊奶酪。素食主义者?搅拌鹰嘴豆代替鸡肉。
真的,只要你喜欢味道,就可以去!
对了,如果你想在忙碌的午餐时吃这个沙拉,你可以在前一天晚上做好,然后放在冰箱里。因为有柠檬汁,鳄梨不会变成可怕的棕色,而且看起来相当新鲜。如果你用保鲜膜把三明治紧紧地包裹起来会很有帮助。
现在你有了完美的午餐沙拉。完全不无聊,超级美味,对你特别好…意思是脆饼饭后甜点。很明显。
营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。
地中海鳄梨鸡肉沙拉
由halfbakedharvest
课程:沙拉
菜式:美国人,地中海
关键字:鸡肉和鳄梨,简单的食谱
非常简单的三明治馅料
成分
- 2成熟的鳄梨,减半
- 1杯切碎的鸡肉
- 4切碎的煮鸡蛋
- 1/4杯油包装的晒干番茄,切碎
- 1/2杯新鲜香草,大致切碎(我使用罗勒+莳萝)
- 1/2杯粉碎的胎儿奶酪
- 1个柠檬汁
- 犹太盐和胡椒
- 6 - 8块烤全麦面包
- 新鲜芝麻菜或小蔬菜
指示
-
1.将牛油果放入一个中等大小的碗中,轻轻捣碎。加入鸡肉,鸡蛋,番茄干,从罐子里取出两汤匙油,羊乳酪,香草,柠檬汁,盐和胡椒粉各一小撮。搅拌相结合。品尝并调整调味料。
2.用芝麻菜+另一块面包舀出沙拉烤面包和上衣。享受!
大家周五快乐。祝你有美好的一天!
PS。非常感谢您在昨天的帖子上的善意。我的奶奶遗憾的是,我的妈妈明天将继续前往克利夫兰。我会让你全部追溯到。再次感谢您的支持,这对我的整个家庭意义重大。
但我想我会省略鳄梨,而不是真正的粉丝。
https://bloglairdutemps.blogspot.pt/
那完全没问题,在我看来还是很好吃的!
我是关于鸡肉沙拉三明治和不食谱的食谱!BOB娱乐下载这看起来很完美。
ps别等待食谱。我在亚马逊的第一天预先订购它。我认为它在英国后几周后发布,所以我将依靠IG和故事的大量潜行峰值!
耶完全是新的,你会进入这个!
很高兴你拿到了这本书,以后还会有很多偷窥的高潮
是的,我使用鳄梨捣碎代替梅奥在blts!现在我们称他们为bltas ......真的很美味的发声配方,我将不得不尝试这个组合!谢谢我们让我们轻松制作有趣的食物,我们可能不会想到自己。
哈哈,Bltas我喜欢它!
希望你爱我的组合!谢谢你尝试我的食物Carol !!
我只是想说我一直在关注你一个月多个月,你的食谱很棒。BOB娱乐下载我也喜欢你的美味照片......谢谢另一个有趣的组合。
AWH非常感谢您留下评论,我很高兴你喜欢一切(:
我喜欢鸡肉沙拉,但大多数沙拉里都有蛋黄酱,我不太喜欢。谢谢你的美味代用品!
完全是我的问题!很高兴我可以帮助你在没有蛋黄酱的情况下给你有趣的方式来拥有它们!
yum !!!爱鳄梨鸡肉沙拉,我爱这个扭曲!
谢谢林赛! !我今天再次吃午饭(:
我喜欢这种健康的鸡肉沙拉 - 完美的午餐思想!
谢谢劳拉,希望你喜欢(:
我以调整食谱而闻名,我以前做过这个食谱,我用的是熏鸡,非常棒!在我住的城市里,我们有几家烧烤店,还有一家当地的杂货铺卖熏鸡,我可以买到鸡沙拉的四分之一。
是的!熏鸡听起来很美味!!
晒太阳番茄!我需要预订您的食谱!它看起来很棒的朋友!
谢谢林赛! !你能拿到这本书真是太激动了!!
哦,男人,完全把它放在菜单上!晒干的西红柿是我最喜欢的东西之一!I make tuna salad with avocado instead of mayo, then I add sliced green olives and call it “Tuna Olive-cado Salad” haha so to answer your question, even though avocado instead of mayo isn’t a new concept, your recipe is certainly a unique take on it and that’s why you’re successful! Yum, can’t wait to try it
耶! !金枪鱼橄榄沙拉听起来棒极了!!很酷,看看你做了什么!!谢谢克里!
为什么你的食谱如此美丽?BOB娱乐下载刚刚好
哈哈,谢谢Fernando!
上周为午餐做了这件事。喜欢这个食谱!
我很高兴你喜欢这个!谢谢你丽!
只是做了这个! !所以他妈的美味(请原谅语言)!!!!
哈哈,很高兴听到这个消息!谢谢你艾米!
你认为这会很好吗?
嘿,凯西,我不知道鳄梨要怎么冷藏。我还没试过,但我觉得应该没问题。如果你真的尝试了,请让我知道它的进展。我希望你喜欢这个食谱。非常感谢!xbob体育北京赛车Tieghan
你好!
您是否有一个特定品牌的油包装晒干的西红柿,您会推荐?我以前从未使用过他们。另外,如果有剩下的话,你会说这个鸡肉沙拉持续多久?超级兴奋试试这个食谱!
嗨,卡罗琳!我通常使用德拉罗品牌。沙拉在冰箱里可以保存1-2天。如果你有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
我想要爱上它,但是莳萝和柠檬混合在一起有点难以抗拒,味道很淡。莳萝和柠檬真的压倒了其他的味道。就我个人而言,我建议少吃这些,可以选择加一点洋葱,也可以多加点鸡肉和一点蛋黄酱。第一次上桌后,我这样做是为了让它更美味。
嗨Vivian!我真的很抱歉这对你不起作用!我希望你仍然喜欢我的其他食谱!BOB娱乐下载xbob体育北京赛车Tieghan
嗨羊香bob体育北京赛车!
我喜欢你的食谱,这个是我BOB娱乐下载新的即食午餐准备!我把它做成沙拉,配上一些绿色蔬菜或皮塔面包,最近还配上了奶油蛋卷面包,我喜欢这个甜而咸的组合!我也会推荐一些熟透的牛油果,无论是味道还是质地。
我能就你的食谱问你一个问题吗?BOB娱乐下载你能把配料也按克算吗?有时很难估计1/4杯晒干的番茄有多少。
嗨,伊娃!我很高兴你喜欢这道沙拉!非常感谢!我一定会尝试进行度量转换,敬请期待!xbob体育北京赛车Tieghan