地中海鸡肉夏南瓜面配炸哈罗米。
看!我给我们做了一顿超级棒的(夏季)周一餐!
里面有南瓜，西葫芦，西红柿，卡拉马塔橄榄和烤鸡。所以健康的,对吧? ! ? ! ?
好吧，还有一些炸奶酪……但实际上，生活就是平衡，也就是奶酪加蔬菜。好的，谢谢你!
所以，嘿，嗨！怎么样了？你周末过得怎么样。我感觉很奇怪地非常精力充沛。对于本周末的Snapchat完全释放，我在周末工艺项目中被消耗了，并且基本上是我的草药，天然服装模具，鲜花，蜂蜜和太多的食物。这是一个大周末，而是一个很好的周末。爸爸帮助了我一些项目，你们很快就会发现。星期六，我做了很多烹饪。
我们整个周末的天气都很好，那真是太棒了。我终于在周六和小Asher一起玩了一会儿，呃，好吧，当我说玩的时候，我的意思是，我让她工作，我们为博客和书拍了一些照片。很快就会被看到!
我还吃了很多樱桃，因为它们太好吃了!
你们做了什么?
好的，这是这笔交易。我现在都在夏天产生。实际上，当我坐下来粗略地规划我的每周的收件人时，我写下了我知道我想使用的所有农产品。BOB娱乐下载然后我基于我的食谱。BOB娱乐下载这实际上是与我的食谱创造性的真正伟大的方式。BOB娱乐下载另外，我是如此抽水，因为我正在使用夏天最好的产品。或者，至少我最喜欢的夏季生产！
我说的是核果，浆果，夏南瓜，西葫芦，西红柿，新鲜香草，甜椒，甜玉米，几乎每个夏天都有水果和蔬菜。
是的!
显然我很兴奋！
Soo，让我带来这个食谱！它很漂亮，对吗？和你们？！？！我实际上使用了所有夏天南瓜和所有西葫芦面条，就像我没有添加任何真正的面食。什么？！？！我知道，但我只是感觉到这道菜的超级光线和新鲜的振动，所以我和它一起去了。
美好的。也许有些未拍摄的吐司太多......无法帮助它，必须有一些碳水化合物！
无论如何，我爱上了这顿饭。它尖叫夏天！
如此真正的快速，让我们穿过这个地中海鸡肉和夏季壁球面条炒的拇币......
......首先，我们有地中海鸡，我不会撒谎是我最喜欢的米拉德之一。这太简单了，又如此艰难。我把鸡肉放在串上，因为我喜欢那样，但随时留下鸡胸肉的整体，烧烤，切成咬合尺寸。无论哪种方式都很棒！
接下来是绿色罗勒酱。我的天，这个酱汁，太棒了!新鲜的罗勒，新鲜的牛至，韭菜，烤腰果和橄榄油-太好了。你什么都可以用这种酱汁。想想意大利面、沙拉、烤面包、鱼，这里的选择真是无穷无尽。
……放到面条上!我用了夏南瓜和西葫芦的混合物，然后加了一些新鲜的樱桃番茄和卡拉马塔橄榄。YUM !
最后，但同样重要的是油炸哈罗米。这是我最喜欢的部分，这是生活的改变。不要在炸奶酪上小气。K ?太酷了!
最棒的是，这真的是一顿健康的晚餐。除了鸡肉和奶酪，这是一顿全素食餐!如果你想做一顿素食晚餐，试试用鹰嘴豆腌制鸡肉，然后在烤箱里烤。那会。是。所以。好。
但是，不要吝啬奶酪。吗?
那么你们会说什么？晚餐？今晚？
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
地中海鸡肉夏南瓜面配炸哈罗米。
由halfbakedharvest
课程：主菜
菜:美国地中海
关键词：鸡肉，哈罗米，面条，夏南瓜
超级令人敬畏的夏令时吃饭
成分
指示
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在一个大的有拉链的袋子里，混合鸡肉的原料，搅拌混合。密封并冷藏至少1小时或最多12小时。
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同时，将绿色罗勒酱的所有成分组合在搅拌机或食品加工机中，并混合直至光滑。在水中溪流薄酱，我使用了大约1/3杯水。品尝并调整调味料。
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把烤架、烤盘或煎锅调到中火。如果需要的话，可以把鸡肉串在烤肉串上。
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将鸡肉烤至微焦熟透，在烹饪过程中偶尔翻面，总共约10至12分钟。静置5分钟，然后逆着纹理切片。
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在中热量加热大煎锅，加入橄榄油的毛毛雨。曾经热，每侧1-2分钟加入Halloumi切片并烹饪1-2分钟，或直到轻微金色。在纸巾上取下和排出。
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将西葫芦面条添加到煎锅中，并给予它们淋雨。盐+胡椒罐和厨师，直到面条刚刚过热，约3-5分钟。从热量中取出并用一半的绿色罗勒酱，西红柿，橄榄和一些新鲜的罗勒扔了面条。
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将面条划分在盘子里。顶部有鸡肉和少数微生物。配上剩余的罗勒酱。吃！
认为这将是一个非常“聪明”的星期一选择。再次，你看到那些蔬菜吗？去吧！
我恋爱了，真的!!
我不断尝试创造新的食谱，但每天你最新的食谱都会出现，我被创造力震惊了！BOB娱乐下载爱的爱情，我觉得自己跑到商店并做到这一点。
好吧，我会的!!
哇谢谢你这么多eva !!这意味着这么多！
我希望你喜欢这个(:
Ohhhhh，Halloumi !!!!Halloumi加蔬菜加鸡。天啊 ！迫不及待地想尝试这个食谱！我通常在侧面或flambé上有我的Halloumi作为en alipasto。但完全包括在饭中，yumm！
你似乎有一个富有成效的周末！当天气和你在一起时，总是很好
我，我为我即将到来的狗预定了房间!一只澳大利亚牧羊犬!等不及了
它所以这么好不是！？也听起来很美味!!
感觉效率!但是你的听起来更有趣!!一只新狗哇!!如此令人兴奋!
嗨羊香bob体育北京赛车，
你说绿色罗勒酱里有烤腰果？但我没有在成分列表中看到任何？大声笑你忘了吗？
嘿旋律！谢谢你！我忘了把腰果放在成分列表中。啊。食谱是固定的！希望你喜欢这个，谢谢！
OHHHH HALLOUMI！我最喜欢的之一！随着酱汁！它必然是惊人的。
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谢谢杰西卡！希望你喜欢它！
完全可口! !我非常想品尝这种超级美味的夏日组合，当然还有油炸奶酪!我等不及要看你的作品了!
谢谢花床! !你一定要试试!!（：
看起来如此清爽和美味!等不及要试了!!
希望你喜欢!谢谢丽莎!
油炸的哈友是深入的完美方式，爱这个！XO.
我刚买了一棵很大的罗勒(我每年夏天都会买一棵，因为我非常喜欢卡普里萨)，而且我想尽快做所有的罗勒菜。这听起来像是一个完美的开始。
是的，它确实！！一个巨大的罗勒植物听起来很令人嫉妒！
这一点。是多少。完美的。你知道我所有喜欢的东西，并把它放进一碗美味的神奇。唯一的问题是:我不知道去哪里买哈罗米!你在哪里买的?我周围的商店都不卖，所以我有一段时间没吃halloui了这真让人难过因为我对那种咸味的油炸奶酪上瘾了。
我在杂货店的奶酪柜台买的。如果你问你的奶酪师傅，他会帮你的。如果你有问题，请告诉我。谢谢你! !
You just solved my Monday night dinner dilemma! Absolutely love this, and that basil sauce sounds fab!
WOOWOO !!希望你喜欢它！（：
哦，我希望那碗绿罗勒酱和烤箱的新鲜面包。
你必须尝试制作它！你会喜欢它南希！
这看起来很美味！我喜欢那些西红柿的多彩多彩。
谢谢唐娜! !（：
今晚用草莓莫吉特制作。这是一个打击。盘子同样像Mojitos一样多。
哇! !完美! !谢谢Nadia !
我真的喜欢你在这里进入的所有新鲜的味道。那奶酪艰难！omg，我现在很渴望，我得到的只是罗勒哈哈
这真的是我的最爱!!OMG这么好! !谢谢Florentina !
我刚为今晚的晚餐做了这个，很受欢迎!酱汁真的改变了那些南瓜面。再次感谢你发布另一个很棒的食谱!
我们的杂货店没有哈罗米，但我找到了一包“希腊油炸奶酪”，所以我买了它。我们都认为奶酪真的可以添加到这道菜中，而不是你想要省略的东西。我做了些调查，显然你也可以用芝士布兰科来代替哈罗米。
很高兴这是一个击中黛安！
哈罗米真糟糕!但是油炸奶酪听起来很受欢迎!既然你这么说了，Queso Blanco肯定能行!!
我也喜欢夏季农产品!事实上，我今晚要吃西葫芦面条!所以YUM !我也希望能有这种绿色的罗勒酱来做面条!
是的!西葫芦面是我的最爱之一!由于卡西。（：
我昨晚为我丈夫做的，非常成功!
非常感谢这个博客，你做了这么伟大的事情，非常鼓舞人心。
听到的很棒！很高兴你们两个享受这个，谢谢你这么多玛丽。这太甜蜜了（：
不像大多数其他评论，我实际上做了这个食谱-它是一个赢家!!!!提前准备好鸡肉和面条，做香蒜沙司也很容易。很棒的食谱-谢谢!
哦吼! !很高兴你喜欢!谢谢你！