所以嗯,看看我做了什么!?!?

迷你素食主义者无烘烤巧克力摩卡糖和椰子挞|halfbakedharvest.com @hbharvest.

我让我们甜点基本上是健康的食物。

像Whoaa一样,我可以在背面或其他什么拍拍吗???

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开玩笑,但真的,健康的食物甜点!凉爽的!

至少健康的食物至少,我知道每个人都有自己的术语,当谈到“健康”的食物时,但这些馅饼是如此我的健康食品......你好,没有添加糖,没有黄油,甚至没有任何麸质。

看,这些应该得到一个哇。我保证,承诺,承诺他们是Sooood。即使是我的Chocoholic,黄油爱和主要的碳水化合物,那么完全批准了这些。

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所以你看,他们必须是好的。

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随着温暖的天气终于到来,我想一个适合身材的甜点可能是个好主意。我的意思是,如果你问我,夏天绝对是玩乐的季节,最喜欢吃甜点(你好,冰淇淋圣代、烤甜甜圈、奶昔和尽可能多的冰雪皇后),但那只是因为我认为夏天“没有规则,只有乐趣”。也许这是因为我仍然梦想夏天的时候,我是一个高中生,也许随着年龄的增长,我将走出这种想法……

但我肯定希望没有,因为以这种方式思考这么有趣!

我愿意承认我希望我能保持所有永恒的年龄。我了解到时间在眨眼之间,伙计们,我真的很酷。

生活中的暂停按钮在哪里?

不会太棒了。

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那么,你的周末计划是什么?

我有一些装饰在谷仓周围有些可以做的事情,所以我终于可以给你一个最后的更新,但除此之外,我什么都没有计划,我认为这是一个好事,因为周末造成周末是为了重新充电。

和巧克力。当然。

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这让我回到了这些漂亮的小无烘烤巧克力摩卡糖和椰子馅饼。为什么迷你食物是100%的乐趣?和可爱!!

这些果馅饼完全由天然食物制成,椰肉、腰果、椰枣、香草和咖啡构成果馅饼的外皮,馅料则是烤腰果、可可或可可粉、椰枣、咖啡和香草。很简单,但这些真的不能再好了。我认为烤腰果是这里的秘密,腰果、香草和咖啡都有神奇的特性。

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因为这些都是健康的和迷你的,显然这意味着吃两个(或更多!)是完全没问题的。

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食谱

迷你素食主义者无烘烤巧克力摩卡糖和椰子馅饼。

半纤维圆顶

课程:甜点,小吃
菜:美国
关键词:巧克力,椰子,乳脂,馅饼,素食主义者馅饼

这些果馅饼完全由天然食物制成,椰肉、腰果、椰枣、香草和咖啡构成果馅饼的外皮,馅料则是烤腰果、可可或可可粉、椰枣、咖啡和香草。很简单。

准备时间 20. 分钟
总时间 20. 分钟
祭品 12.祭品
卡路里 341.kcal.

原料

椰壳

填充

指示

  1. 12线迷你松饼罐或6个常规尺寸松饼罐,带蜡纸。
  2. 在食品加工机中,加入外壳和脉冲的所有成分,直至切碎和组合。当用手挤入球时,面团应该粘在一起。
  3. 按大约1汤匙(使用更接近2汤匙,将面团的常规尺寸松饼罐)面团进入每个松饼锡,用手指按下面的面团。用剩下的面团重复。将锅放入冰箱和冰箱中15分钟。
  4. 同时,将填充物的所有成分添加到相同的食品加工器中(无需清洁它!)并混合直到光滑,厚,非常奶油,约10分钟。在混合过程中刮下2-3次碗的两侧。
  5. 把挞壳从冰箱里拿出来,装满巧克力软糖。如果喜欢的话,可以在每个挞上撒上可可粒。冷冻20分钟或放在冰箱里直到可以食用。把蜡纸拿起来,馅饼就会冒出来。在密封的容器中储存在冰箱中。
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并且由于它是星期五,没有任何内疚。是的,请!