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嘿，嘿，到五彩缤纷的夏季沙拉！

彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁

说到做美味的沙拉，你们都知道我喜欢硬的，多汁的!所以我敢肯定，面条沙拉是我的最爱。

特别是当它是泰国面条沙拉。

我一直热衷于泰国菜，而且我不认为它会在短时间内消失。这道沙拉非常适合夏天吃，从6月初开始就一直是这里每周的最爱。太好吃了!!

彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁

这条面条沙拉的秘诀是辛辣芝麻醋汁。我使用了克罗格品牌，简单的真理有机塔希尼，作为我的基地。然后我加入了蜂蜜，鱼酱（我保证这是好的，不要害怕鱼酱！），姜，大蒜和弗雷斯诺智利胡椒。它令人上瘾！我喜欢使用任何剩菜来浸入蔬菜中作为健康的零食！

如果你不熟悉芝麻酱，芝麻酱是芝麻酱或黄油，想想花生黄油加芝麻吧。我喜欢用克罗格的简单真理，因为他们的芝麻酱是有机的，唯一的原料是烤芝麻。它适用于很多东西，但我特别喜欢用它来做鹰嘴豆泥、蘸酱和酱汁。我也经常用芝麻酱来代替蛋黄酱。尽管这听起来有点奇怪，但它非常有效。

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彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁 彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁

这道沙拉本身由米粉、大量农贸蔬菜、甜芒果、少许香油组成，再在上面撒上芝麻籽和腰果，让口感更脆。

简单，漂亮，健康和完美的夏季沙拉。

我喜欢在周日或周一做这个沙拉，然后把剩下的当做午餐吃。我个人喜欢热的沙拉，但我家里有很多人更喜欢冷的。不管怎样，面条都很好吃。

彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁

就像我之前提到的，我已经连续几周每周做一次这种沙拉了。把它放在冰箱里作为一种简单而健康的便餐或零食是很棒的。

我有时会加入煮鸡蛋或煎鸡蛋，让沙拉更硬一些，并添加更多的蛋白质……显然，这是一个非常美味的选择!

你们觉得今晚吃面条沙拉怎么样?用不到30分钟的时间就能做好，里面装满了蔬菜，超级漂亮!

这种沙拉自然无麸质和素食主义者的奖金。< - 当发生这种情况时，我甚至没有意识到它，直到我写下帖子。

酷。酷。

彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁
彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁
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营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱

彩虹泰式罗勒面拌芝麻油醋汁

由halfbakedharvest

课程:沙拉
菜:泰国
关键词：亚洲沙拉，面条沙拉，快速食谱

充满泰国风味的美味沙拉

准备时间 15 分钟
厨师时间 5. 分钟
总时间 20. 分钟
祭品 6.份
卡路里 408千卡

成分

  • 1/3杯简单的真理芝麻酱芝麻酱
  • 2汤匙蜂蜜
  • 1石灰的果汁和热情
  • 2汤匙鱼露
  • 1丁香大蒜，切碎或磨碎
  • 1汤匙鲜姜,碎
  • 1（8盎司盒）米粉
  • 4.杯小羽衣甘蓝，切碎
  • 1(16盎司袋)冻去壳的毛豆，解冻
  • 3.胡萝卜，切碎或剁碎
  • 2甜椒(红色、黄色或橙色)，切成薄片
  • 1杯新鲜或冷冻芒果，切成块
  • 2茎柠檬草,切碎
  • 4.葱切碎了
  • 3/4杯新鲜的罗勒和香菜
  • 切片弗雷斯诺辣椒，芝麻籽和烤腰果，作为装饰

指令

  1. 1.把芝麻酱、蜂蜜、酸橙汁、酸橙皮、鱼露、大蒜和生姜混合在一个小罐子里，就可以制作醋油沙司了。密封罐子，摇晃直到油醋汁混合在一起。

    2.按照包装说明煮米粉。沥干后用冷水冲洗。将面条放入一个大沙拉碗中，与羽衣甘蓝、毛豆、胡萝卜、甜椒、柠檬草、大葱、香草和芝麻一起搅拌。淋上醋油沙司，搅拌均匀。沙拉可以热着吃，也可以冷着吃。

彩虹泰式罗勒面条拌芝麻油醋汁

朋友们，周四面条沙拉快乐!

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