大型假日hummus板用烤根素食芯片。
有奶酪板,还有鹰嘴豆泥板。
我全心全意地爱着他们俩。
我不会撒谎,我可能会选择奶酪板而不是鹰嘴豆泥板,因为奶酪是我的最爱。但是这个鹰嘴豆泥板是特别的....是的,它还含有一些奶酪!!我是说,你觉得不会吗?拜托,你们应该更了解我。
所以,鹰嘴板究竟是什么?好吧,它基本上是Hummus的最史诗般的传播,烤蔬菜芯片很大一面。它有点像奶酪板的超健康版,但你可以吃大量的蔬菜筹码和皮塔饼筹码,因为你显然需要船只挖出那个鹰嘴豆。
耶稣。
首先,我得把它列出来,虽然这张食材清单看起来很长,但这实际上是一种很简单的开胃菜/小吃,适合很多人吃。我很努力地让材料简单简短,但我仍然希望这三种鹰嘴豆泥食谱有惊人的味道。BOB娱乐下载但是不要被愚弄了,大节日鹰嘴豆泥板很简单,你应该在接下来的一个半月里为你所有的节日派对制作它。
或者你可以从这三种食谱中选择你最喜欢的,然后只做一种……但三种更好!BOB娱乐下载
好的。让我们快速地打破这个板的内容。我们有三个简单但美味的鹰嘴豆座食谱,所有人都从普通的鹰嘴豆泥或烤大蒜鹰嘴豆泥。BOB娱乐下载为了让你容易的东西,我让你选择了购买商店买的鹰嘴豆族或者制作底座泥浆配方。就个人而言,我认为这同样容易制作一批自制鹰嘴豆,然后在调味品中搅拌,但我知道很多你可能不会进入那个或者不拥有食物加工机。所以商店买了Hummus是A-Ore。您可以自己添加所有有趣的味道,您可以将它们定制到您的口味。不是辣?你可以调低吗?喜欢很多奶酪? Pile it on. Strictly vegan? Skip the cheese and add nutritional yeast. The options and flavor combos are really endless!
但是。
这是我为董事会所做的...
......印度西班牙香草与香菜PESTO +石榴:这是他们的漂亮最漂亮的一切,因此,它可能只是我的最爱。我崇拜这些辛辣的印度口味和石榴,Feta奶酪+腰果均有时间。你不能击败这个组合,这是完全节日!
烤大蒜和帕尔马鹰嘴豆泥配迷迭香油:这款鹰嘴豆泥没有什么不招人喜欢的。它非常美味,咸味和奶油味。迷迭香油是完美的最后一抹让鹰嘴豆泥闪闪发光。
南瓜山羊奶酪鹰嘴豆泥配香脆鼠尾草和意大利熏火腿香蒜酱:啊,甜美可口的鹰嘴豆泥。这基本上是秋天,但以鹰嘴豆泥的形式。它有一种甜枫南瓜的味道,但山羊奶酪,鼠尾草和意大利熏火腿让它更美味。这是疯狂的好。你可以把它想象成烤南瓜配山羊奶酪,只是可以蘸着吃。百胜。
......烤根蔬菜筹码:这些是炸弹,就像完全上瘾,不能停止吃它们,只是如此臭“完美。他们是咸,只是丝毫的迷迭香,是完全脆脆的。奖金:它们也完全健康,也适合我们的身体。请所有芯片!
我还吃了一些烤皮塔饼和胡萝卜,还吃了一些新鲜水果,但你不能在照片上看到所有的东西,因为我的板上没有足够的空间。
如果你打算做这个,请找一张大桌子把它铺在上面!
这就是Hummus Board是什么。健康,多彩和美味!这个板肯定需要一些时间来准备。任何事情发生了什么,但它很简单,容易的东西。你们可以做到,你的客人会惊讶。
周末的时候我给了我的邻居弗恩一份鹰嘴豆泥作为感谢。这是一个成功。还有你们,他是那种喜欢吃肉和土豆的人。好像鹰嘴豆泥不是他的菜,但他很喜欢这个。薯片,鹰嘴豆泥,我甚至还看到胡萝卜被蘸了一下,然后又回到了薯片上。
薯片是最好的。
哦,我是怎样的感谢?好吧,我周末里有一种漂亮的大沟,他有点拯救了我的屁股。你看,我在山上生活在字面上,我们有泥土走向房子,这些污垢道路目前覆盖着雪。I was driving my brother Creighton’s old silver GMC truck which doesn’t have snow tires (we don’t usually take it very far, it’s mostly used it to haul stuff around the property), Well I was probably going a little too fast and in turn my tires slid out on the curve and into the ditch I went. It happens. Good news is that it was not the other side of the road cause that’s a giant cliff and that would have been BAD. Second round of good news is that when the parents are in Denver for the day and the only brother who IS around (cough, cough, Trevor) is ignoring all phone calls… probably because he had too much fun the night before, you call Vern. Vern is dependable and will save your butt! He’ll bring his big ole truck on down the hill and pull you out.
反过来vern得到的东西派和Hummus和一点点一点,他最喜欢的杰拉德......我!
这就是我今天要讲的故事。
我们现在可以吃鹰嘴豆和蔬菜吗?K.酷!
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
大型假日hummus板用烤根素食芯片。
由halfbakedharvest
课程:开胃菜,主菜,小吃
菜:地中海
关键词:假期,Hummus,根蔬菜
有一个奶酪板…然后……还有这个鹰嘴豆泥板。
原料
印度西兰花鹰嘴豆用香菜pesto
- 2杯普通哈姆斯请看下面我的食谱
- 1茶匙Chipotle智利粉
- 1/2茶匙孜然
- 1/4茶匙卡宴(或品尝
- 1/2杯子新鲜香菜切碎
- 1/4杯子生松坚果或者你最喜欢的坚果
- 1/4杯子橄榄油
- 1/4杯子帕尔马干酪磨碎的(如果素食主义者省略)
- 盐+胡椒味道
- 石榴假种皮烤腰果+羊乳酪,作为装饰
南瓜山羊奶酪鹰嘴豆泥配香脆鼠尾草+熏火腿香蒜酱
烤根菜片
- 1在紫色甘薯切1/8英寸厚切片
- 1在橙色甘薯切1/8英寸厚切片
- 1在大黄色甜菜切1/8英寸厚切片
- 1在大红甜菜切1/8英寸厚切片
- 2汤匙橄榄如果需要,还需要更多
- 盐+胡椒品尝
- 1 - 2汤匙新鲜的迷迭香切碎的
为董事会
- 新鲜的蔬菜比如胡萝卜
- 新鲜的水果如葡萄,石榴,无花果和或柿子
- 烤皮塔饼薯条Naan或新鲜的皮塔
指令
印度西兰花鹰嘴豆用香菜pesto
-
将Hummus加入服务碗,搅拌在Chipotle智利粉,孜然和辣椒。品尝并调整调味料。
-
加入香菜,帕尔马干酪,松果,橄榄油和少许盐+胡椒到一个小碗里。搅拌结合。在Hummus上淋上PESTO。用石榴alils,烤腰果和背心奶酪顶上。服务
烤蒜和帕尔马鹰嘴豆泥配迷迭香油
-
把橄榄油和迷迭香倒入一个小炖锅,慢炖。用小火煮10-15分钟或直到油散发出香味。关火让它冷却。把炸好的迷迭香放在鹰嘴豆泥上。
-
到一个服务的碗,将烤大蒜鹰嘴豆泥,巴马干酪和味噌混合在一起,直到光滑和结合。在Hummus上淋上迷迭香油。顶部配有炒迷迭香和烤芝麻。
南瓜山羊奶酪鹰嘴豆泥配香脆鼠尾草+熏火腿香蒜酱
-
用中火加热平底锅,加入两面都酥脆的火腿,每面约2-3分钟。关火后放入食品加工机。加入鼠尾草,羽衣甘蓝,橄榄油和一撮胡椒。直到达到细屑的过程。将混合物倒入锅中,中火煮至吐香,约5分钟。关火让它冷却。
-
在一个盛菜的碗里,混合鹰嘴豆泥,南瓜和枫糖浆。在鹰嘴豆泥上放上鼠尾草+熏火腿香蒜酱。加入山羊奶酪,蔓越莓和烤松子。在鹰嘴豆泥上淋上一点枫糖浆。服务。
烤根菜片
-
烤箱预热至325华氏度(325华氏度)。
-
在一个碗里,把根菜和橄榄油、盐、胡椒和迷迭香混合在一起。一定要把切片裹好。把切好的蔬菜平铺在3个烤盘上。放入烤箱烤20分钟。20分钟后,把薯条翻过来,在烤箱中转动平底锅,继续烤15-20分钟或直到酥脆。烹饪快结束时要仔细观察薯条,因为它们很快就会烧起来。在储存之前把薯条完全煮熟。可在气密容器内存放3天。
为董事会
-
将鹰嘴豆泥放在大桌子或餐盘上。加入新鲜蔬菜,水果,皮塔饼和根蔬菜片。享受吧!
食谱笔记
*所有三个Hummus食谱可以预先准BOB娱乐下载备4天,并储存在冰箱中。也可以提前准备三个鹰嘴豆座的浇头,只需在服务前加入到Hummus。
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
基地鹰嘴豆泥配方
由halfbakedharvest
课程:蘸
菜:地中海
关键词:鹰嘴豆泥
自制的是经典的倾角
指令
-
将鹰嘴豆、芝麻酱、杏仁黄油和柠檬汁加入食品加工机的碗中。将混合物搅成糊状,如果需要的话刮掉边缘。加入2/3的水,搅成糊状。随着机器的运转,加入橄榄油,直到滑腻。我喜欢让我的机器运行5-10分钟(刮一到两次的边缘),以确保一个真正光滑和奶油鹰嘴豆泥。如果你不喜欢鹰嘴豆泥太稠,可以加水或特级橄榄油稀释,每次加大约一汤匙,直到达到你想要的稠度。调味时可加盐和胡椒粉。
-
要做烤大蒜鹰嘴豆泥,除去所有的,只留两杯。加入4-6瓣烤过的大蒜,煮3-4分钟或直到光滑。
食谱笔记
*你可以把鹰嘴豆泥放在密封的容器里放4个月。在冰箱里解冻一夜。
现在是时候浸入了这一点了。然后。然后。< - 健康食物?是的。
印度辣味的听起来最有趣(但也许那是因为我渴望印度食物,嗯),我喜欢你偷偷在所有食物里放一点奶酪!和耶弗恩! !一开始我有点嫉妒,因为他得到了那么多好吃的零食,但我想他应该得到这些。
非常感谢你,希瑟!!
现在我的眼睛完全是心形的。我爱hummuuuuuus ! !非常非常感谢你的建议!!
https://pandaonavespa.wordpress.com/
哈哈!谢谢你!
希望你有一个美好的一周!
今天的照片很棒,我打赌食物也是如此。
敬畏!非常感谢你,南希!
你的照片总是那么美。我喜欢鹰嘴豆泥,这看起来太棒了。
哇,非常感谢你!意义重大!希望你有一个美好的一周!
非常感谢你,考特尼!
oops在Tahini的成分列表中是不正确的,但认为它是一个拼写错误,因为它在方法中是正确的。照片看起来很棒,所以肯定会让他们成为所有人。其实我爱你的食谱。BOB娱乐下载感谢分享。
谢谢珍妮特!我会解决的!
哦,Tbob体育北京赛车ieghan,这太符合我的风格了,你不知道!!我很喜欢鹰嘴豆泥,我可以每天都吃,也不会觉得累!!这也是我能让我丈夫吃鹰嘴豆的唯一方法,所以鹰嘴豆泥可能很快就会出现!!
http://bloglairdutemps.blogspot.pt.
是啊!非常感谢!
这真是个好主意!我喜欢吃一些健康的零食,鹰嘴豆泥是我最喜欢的涂抹(或者是蘸酱)。我特别喜欢南瓜和山羊奶酪(可能是因为我对山羊奶酪很着迷)。
非常感谢你,克里斯蒂娜!
你有这么好的邻居在这样的紧急情况下帮你,真是太好了。我爱死这个鹰嘴豆泥了,铁汉!bob体育北京赛车只要我想做,我的家人就会为一碗鹰嘴豆泥和薯片而疯狂,但你的口味会让我的生活更上一层。我喜欢你的冲浪板!
谢谢tori!
哦,很高兴你没事了,毕竟你周末出了点小意外……
这个板子太棒了!!I am so doing this over the holiday season . What a nice change over the basic hummus, and I love the roasted root veggies…yum . Your pics are stunning as always. Have a great day
谢谢你,林恩!希望你有一个美好的一周!
这是我第一次看到鹰嘴板,我觉得我需要感谢你!游戏更换器就在这里!我的天啊…
丫!谢谢卡特里娜飓风!
不可思议的鹰嘴豆泥食谱,TieghaBOB娱乐下载n!!bob体育北京赛车和芯片……漂亮! !爱这个板的一切!!非常适合假期,也适合比赛日!
非常感谢你,黛博拉!
哎呀!听起来很可怕!很高兴你没关系!我喜欢各种各样的Hummus,你的照片是始终是羊毛的照片bob体育北京赛车
Thanks Kathy!! Hope you had a great day!
我喜欢Hummus,喜欢这个想法!美丽的照片始终是亲爱的羊毛!bob体育北京赛车<3
非常感谢你,莉莉!
百胜的华丽传播!我喜欢所有的口味!我从未想过假期在假期做鹰嘴板,但这是如此节日!我必须尝试烤制自己的筹码......他们看起来很棒!
敬畏,哇!非常感谢!希望你有一个美好的一周!
这听起来很神奇。我特别喜欢南瓜山羊奶酪鹰嘴豆泥。它甚至包括鼠尾草和香蒜沙司?我以为没有比南瓜山羊奶酪更好的了,但不知怎么的它做到了!!!!难以置信的
哈哈!非常感谢你,莎拉!希望你有一个美好的一周!
鹰嘴豆泥,鹰嘴豆泥,更多的鹰嘴豆泥!我喜欢这些食谱中的每一个!BOB娱乐下载小心驾驶,感谢G-d的好邻居,干得好。
非常感谢!
我很确定鹰嘴豆泥板是梦想的组成部分!
哦,我多么希望我是你的邻居哈哈!
呵呵!谢谢莉娅!
我的天,爱死这个了!多么有趣的想法!!我很确定我可以靠鹰嘴豆泥和薯片度过余生。Well, those and a couple other things Super neat that you put almond butter in your hummus – I’ve never tried it!
谢谢你! !我喜欢杏仁黄油,它让它超级奶油!
我很高兴你没事没从悬崖的另一边滑下去。我喜欢鹰嘴豆泥,因为说实话,我喜欢鹰嘴豆泥胜过奶酪。
谢谢妮可!
好主意!爱有一个健康的奶酪板的替代品(虽然,当然,我不能完全跳过奶酪板!
永远不要跳过奶酪!
谢谢罗宾!!
我爱鹰嘴豆泥! !能在感恩节的时候给我的家人做这个馅饼真是太兴奋了!
谢谢你,克里斯汀!希望它能成功!
你赢得了我的心赢得了鹰嘴委员会。
(,)
呵呵!谢谢你!珍妮弗,希望你一切都好!
这看起来不可思议!我喜欢加石榴。假日鹰嘴豆泥板的主意太棒了。我会全力支持的。
非常感谢!希望你有一个美好的一天!
这是一个天才的想法,铁河!bob体育北京赛车我一直令素食感恩节为哪种开胃菜烦恼,这是最好的想法!
谢谢莎拉! !
这个鹰嘴豆泥板太棒了!!这些我都要试试,你真是太棒了!
非常感谢,劳拉!希望你有一个美好的一周!
Yummmeeee ! !你不会相信这就是我在周日想要做的东西——一些可爱的蘸酱,搭配我从市场上买的豪华面包。谢谢你! !xx
谢谢你! !
嗨麦格,
虽然我是一个伟大的粉丝和爱你的大部分食谱,但我认为腐殖质是一个不应该搞砸的菜。BOB娱乐下载吃腐殖族几乎是以色列的全国运动,没有“洪马里亚”敢于混淆基本的食谱。来试试真实的东西,没有理由装饰它。我必须把你恭维你,因为你使用真正的鹰嘴豆而不是罐头(另一个非常美国人否)
这么华丽的想法!我一直是为了让Hummus至少一个星期而是忘记!我打算尝试你的印度鹰雀,泰国,其实我很确定我会尝试所有这些。bob体育北京赛车我的工作午餐即将非常令人兴奋!
谢谢你!太好了,希望你喜欢鹰嘴豆泥!
附注:谢谢你的所有别针!
有史以来最美丽的甜菜展示。我也爱奶酪板,但我也很乐意零食。那个南瓜和山羊奶酪hummus是callin ma的名字。
敬畏!!谢谢你! !
在我家中,我们有点沉迷于这些天痴迷,所以我必须为这些食谱非常感谢你!BOB娱乐下载现在我们永远不会厌倦吃鹰嘴豆。
谢谢!希望你喜欢鹰嘴豆泥!!
嗨! !目前正在制作这个食谱。有个关于印度香料鹰嘴豆泥的问题。说明书上说要在香菜香蒜酱中加入松子,但不知道加多少。我是把它放进食物加工机里做香蒜沙司呢,还是直接放在上面?
感谢分享这个鹰嘴豆泥板!
你好劳伦,
我很抱歉。它是1/4杯松螺母(或您喜欢的任何螺母)切碎。只需将PESTO的成分混合在碗中。如果您喜欢更畅通的PESTO,您也可以使用食品处理器。如果您有其他问题,请告诉我!感恩节快乐。
Preety!看起来如此丰富多彩,美好的主意在假期工作,这对我的孩子来说是一个很好的善待。总是有如此美好健康的食谱。
看起来如此丰富多彩,美好的想法在假期工作,。总是有如此美好健康的食谱。
它看起来太棒了!我马上就试着做一些!已经饿了
哇 - 谢谢,迫不及待地想尝试你的食谱。BOB娱乐下载你的照片很漂亮。
为一个朋友的节日派对做了这个,结果一切都很好。有人甚至说,如果余生都要吃鹰嘴豆泥,他们就心满意足了。迷迭香/大蒜鹰嘴豆泥是最基本的鹰嘴豆泥,我认为和印度鹰嘴豆泥和南瓜鹰嘴豆泥相比,它很容易被忽略,所以一定要用烤大蒜或类似的东西把它区分开来。虽然每个人都要小心,但你可能应该在前一天晚上准备好基本的鹰嘴豆泥,然后在第二天搅拌,并准备好其他所有东西。我无法用刀把蔬菜切得足够薄,所以我建议用曼陀林切片,这样在烤的时候就能变得酥脆。或者干脆不烤,直接油炸,拍干,然后撒上盐和香料。在一天内创建整个板是一项艰巨的工作。
嗨Tibob体育北京赛车eghan !Yum !我要为周末聚会做一盘鹰嘴豆泥包括你的甜菜鹰嘴豆泥。我从没吃过含有杏仁黄油或味噌酱的鹰嘴豆泥。我没有味噌酱,所以我想省略——我知道,我的错——杏仁黄油也不确定。只是想知道忽略其中任何一个会有多大的不同?
干杯,
凯特
这就跟你问声好!凯特,你可以不加味噌,但要加一撮盐。至于杏仁黄油,我发现它能做出非常光滑和奶油的鹰嘴豆泥。也就是说,你也可以省略它,但你可能需要更多的橄榄油在它的地方。如果你有问题,请告诉我。非常感谢,我希望你喜欢这个食谱!
这个鹰嘴豆果很美味!我制作了南瓜山羊奶酪Hummus作为感恩节的开胃菜,每个人都喜欢它。肯定会再做一次!
是的! !很高兴大家都喜欢!!谢谢你做! !
哇!我刚为圣诞节聚会做了大蒜和南瓜鹰嘴豆泥。看看我的instagram,看看最终结果@mariahcousins。一点努力,但很值得。谢谢堆!
我很高兴你喜欢这个Hummus董事会玛丽亚!你的看起来很棒,谢谢与我分享它!
Hummus意味着鹰嘴豆!Hummus wa tahina是指鹰嘴豆和芝麻
它没有杏仁黄油!!!!!
相信我!
在中东的20年生活和饮食让我有权这么说。
你所做的就是DIP !!!!
嗨,鲍勃!非常感谢你留下评论。如果这篇文章在任何方面冒犯了你,我真的很抱歉,因为我不是有意的。我只是想做一种类似鹰嘴豆泥的蘸酱,不过要用我自己的旋钮。这是我做的大部分食谱。BOB娱乐下载下面还有两种鹰嘴豆泥蘸酱的食谱,如果你想试试的话!BOB娱乐下载祝你一周愉快!xbob体育北京赛车Tieghan
有人觉得这个尝起来太像杏仁酱了吗?我做了印度版本的红薯。我对这个食谱很感兴趣有很多原因,包括替代配料。杏仁奶油似乎比我预想的更浓。下次要少尝试。
嗨,西尔维娅!我很抱歉事情没有如我所料!请让我知道,如果有什么我可以帮助!!xbob体育北京赛车Tieghan