罗勒鸡盐腌番茄和布拉塔。
特脆罗勒鸡盐腌番茄和布拉塔,我爱死它了!熏火腿包裹的鸡胸肉,裹上面包屑,用橄榄油煎至金黄酥脆。每一块鸡肉与腌制的樱桃番茄和奶油布拉塔奶酪。简单,快速,每一口都充满了夏日的美味。这一定会成为你从现在到九月的夏季晚餐。
有了这个食谱,星期一会更好,这是真的。
这是我几周前做的,我一直等到六月才和你们分享。这是一个夏日食谱。毫无疑问,这是我现在最喜欢的晚餐之一。令人震惊的是,我从来没有做过这样的鸡肉。这是我第一次吃炸鸡(不是油炸的,所以仍然很健康。。你可能已经注意到了,我很喜欢它。我真的很想吃夏天的口味。虽然我知道现在还很早,但新鲜的番茄和浆果已经成熟了走出这个世界好。
现在6月来了,我不再隐瞒夏季食谱了。BOB娱乐下载在我知道之前,八月就要来了,我们都在为秋季农产品的到来做准备。我接下来几个月的计划是什么?拥抱整个夏天,在9月到来之前,它必须提供的每一盎司农产品。我是谁?
假设你们都同意了,我们来谈谈这只鸡。这可不是你常吃的那种无聊的鸡肉。不,这道菜是脆的,咸的,基本上是鸡肉,太好吃了。然后呢?这是一个人说的,一般来说,觉得鸡肉很无聊……这就是为什么所有我的鸡食谱BOB娱乐下载通常会有很多额外的味道。
但调味并不意味着困难,这种鸡肉其实很简单。如果你从没听说过盐腌鸡肉,这是一种意大利鸡肉。传统上是用新鲜鼠尾草和熏火腿做成的。Saltimbocca实际上翻译过来就是“跳进你的嘴里”。说实话,这对我来说毫无意义,但我猜这应该意味着它非常美味。进入我非常困惑的脸…
总之,我给这道经典的意大利菜做了一个非常夏日的转折。我把鼠尾草换成了罗勒,加入了腌制的圣女果和奶油布拉塔奶酪。
这个组合令人垂涎,而且非常美味。它甚至可能“跳进你的嘴里”。
这道菜由6种食材组成:无骨鸡胸肉、新鲜罗勒、咸熏火腿、鸡蛋和面包屑。首先,你要把鸡胸肉切成两半,做成肉排。你要把鸡肉切成薄片,这样它们就能在煎锅里均匀地煮熟。如果你的杂货店里有鸡排,你可以直接买,不用把鸡胸肉切成两半。
首先,在每块鸡肉上压上几片新鲜的罗勒叶,然后用熏火腿包上罗勒叶。熏火腿包裹的鸡肉再蘸上几个打散的鸡蛋,然后涂上一层面包屑。基本上,我们要做的是美味的帕尔马干酪鸡肉,但不加帕尔马干酪,不过如果你想在面包屑上加一些新鲜磨碎的帕尔马干酪,我会告诉你这是个好主意。
在鸡肉上撒上面包屑后,将腌制过的圣女果拌匀。我用甜圣女果,一点香醋,新鲜罗勒,百里香和一撮盐来做。如此简单,如此完美。在你开始烹饪鸡肉之前最好把这些都准备好。
好了,现在该煮鸡肉了。不用植物油,我喜欢用几勺特级初榨橄榄油。我更喜欢这种口味,而且更健康。
将鸡肉每面煎几分钟,直到火腿开始酥脆,面包屑变成浅金黄色。诚实?光是这一点就太好了。咸脆的罗勒火腿是最美味的组合之一。它又咸又香,每次都能让你有完美的口感。
但是,腌制的西红柿和布拉塔显然添加了很多,所以不要跳过!鸡肉煮好后,再撒上海盐。然后把布拉塔奶酪放在上面,用勺子放在番茄上。
完成了。你流口水了吗?因为我个人?我准备晚餐时再做一次。它是如此的美好,如此的美丽,如此的夏日!
我希望你们都像我一样喜欢这道菜。它将是一顿完美的不用烘烤的夏季晚餐,45分钟内就能做好,是一道人人都会喜欢的菜。我觉得这就是你需要知道的。让我们今晚一起庆祝六月和卡普里沙拉季节的到来。享受吧!
如果你用腌西红柿和布拉塔做了罗勒鸡,一定要留下评论或给这个食谱打分!最重要的是,我喜欢听到你们的意见,总是尽我最大的努力回复每一条评论。当然,如果你做了这个食谱,别忘了加上我Instagram!看了看你们所有人的食谱照片是我的最爱!BOB娱乐下载
观看“如何做”视频:
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
罗勒鸡saltimbocca用卤汁泡的蕃茄和burrata
主要成分:鸡
Prosciutto包裹的鸡胸肉,潘库面包面包屑面包,然后在橄榄油煎炸,直至轻盈金色和酥脆。用腌制的樱桃西红柿和奶油伯拉塔奶酪服务每块鸡肉。
成分
指令
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1.将鸡蛋和Panko分别放在浅碗中。
2.用大蒜擦鸡肉,用盐和胡椒粉调味。每次切一块肉片,在每块肉片上压2片罗勒叶。用两片熏火腿包裹住每片肉片,以固定罗勒。将鸡的两侧通过鸡蛋,然后通过Panko,轻轻按压,以坚持。把鸡放在盘子里。
3.来做腌西红柿。在一个碗里,把西红柿、3汤匙橄榄油、香醋、半杯新鲜罗勒、百里香、柠檬皮和一撮盐搅拌在一起。
4.在一个大煎锅中加热几汤匙油。当油起微光时,加入鸡肉,煮到鸡肉底部变成金黄色,大约3-4分钟。小心地翻动鸡肉,直到另一面变成金黄色,大约3-4分钟。移到盘子里,用盐调味。
5.温热的鸡肉配上撕好的布拉塔奶酪和腌制过的西红柿。享受吧!
配方笔记
鸡肉改编起祝你有个好胃口.
我们最喜欢的食谱BOB娱乐下载
巧克力蘸花生酱饼干冰淇淋三明治。
看起来真的很好吃!!
我想你会喜欢的!谢谢你露丝!xbob体育北京赛车Tieghan
这酥脆的鸡肉让我现在就想吃。哈! !
爱,!谢谢夏绿蒂!xbob体育北京赛车Tieghan
impressed with another tomato recipe love them all bring on all the tomatoes!!!
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玛丽亚Almandos
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我总是有点......出于各种各样,我猜是让它的好方法,夏季食物时间到达时。我似乎发现秋冬食物更加安慰和灵魂恢复。虽然看着这个食谱......你只是让我通过夏天食谱休息,我的灵魂一直在渴望!!!!
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这看起来太棒了,我要把它加到我这周的餐单上了!我在炸鸡肉的时候就有这样的问题,尤其是用橄榄油的时候。你有什么建议吗?不管我做什么,不是脆的就是焦的。
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哦,哇,这很好。我用一点油褐色鸡肉,然后将锅放入烤箱中完成烹饪。西红柿上的柠檬是一种伟大的味道。很难停止进食。
谢谢你兰迪!我很高兴你喜欢这个食谱!xbob体育北京赛车Tieghan
这个看起来很好吃——所有的味道我都喜欢,但我很失望。把鸡胸肉切成两半,精确地按照指示切成棕色,中间是生的酥脆的鸡胸。如果我煮的时间长一点,它们会烧焦的。除非鸡肉像纸一样薄,否则我不知道这怎么行得通。西红柿和布拉塔非常美味。一顿令人失望的饭要花很多时间和精力。
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我终于做了你的一个食谱,真是个不错的选择。BOB娱乐下载首先,这很简单,因为我发烧了,虽然我在加入罗勒和火腿之前在上面撒了面包屑,但味道还是很好。我还用了沙发饼干,而不是Panko,因为我是due。我用浸了大蒜的橄榄油来烹饪,省去了摩擦。味道太棒了。还有一些青豆和嫩土豆。。谢谢你!
嗨舍琳!我很高兴你喜欢这个!谢谢你的尝试!xbob体育北京赛车Tieghan
你能油炸这些吗?有人知道方向是什么吗?
你好,妮可!我相信这是完美的空气炸锅!我对烹饪时间不太熟悉,但对于类似的鸡肉菜肴,我会遵循烹饪时间(比如鸡肉帕尔马干酪)。那太好了!如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
所以,这么美味!相对快速和容易的组合。我在鸡肉上喷了油,然后在预热过的空气炸锅里以360度烧熟(10-15分钟)。这绝对是个好主意!
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我几天前做的——绝对好吃!我很惊讶我是多么喜欢腌制的西红柿-柠檬使它不同于平常。谢谢!
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绝对美味!我上的是卡普莱沙拉,而不是腌制的番茄。绝对是一个快速的特殊场合餐!
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史上最好的食谱之一!BOB娱乐下载
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昨天才做的,好吃极了!很简单,但很有风味。和往常一样,我没有列出所有的原料,所以能够使用我手头的东西使这个食谱更好。我没有足够的罗勒,所以我用香蒜沙司代替。香蒜酱、香醋和柠檬皮腌制的番茄非常棒。我可以把西红柿和布拉塔一起吃,哦,等等,我吃了。
我通常不喜欢吃鸡胸肉,太干了,但这些太湿了,我可以用叉子切开。我已经在计划一个小型晚宴了,谢谢你,Tieghan!bob体育北京赛车
我很高兴你能够修改和使用你已经拥有的东西!非常感谢您尝试这个辛迪!xbob体育北京赛车Tieghan
我昨天做的,很好吃。我把它放在芝麻菜上,还把酸豆加到西红柿里,因为我喜欢它们。肯定会再来一次。
真高兴结果这么好,南希!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
bob体育北京赛车Tieghan,如果我用蛋清而不是整个鸡蛋来做蛋液,味道会不会改变太多?提前谢谢!
你好呀!鸡蛋白人会完全没问题。没有风味变化!如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
这是一个值得在意大利餐馆最好的菜单上的美味菜肴!Prosciutto和罗勒是一个欢迎加入鸡肉和番茄腌料爆裂,夏季风味爆发。我家里的每个人都知道它,并要求我在定期轮换上。在这个食谱之前,我从未尝试过Burrata。它非常美味和奶油,但我认为如果您的成分短暂,我觉得您可以通过普通的Mozzerala di Bufula甚至没有奶酪。我会同意关于在烤箱中完成此处的其他评论,具体取决于击球的厚度。我的泛炸鸡已经是金色的棕色,并如建议的那样来回翻转,这将导致烧伤面包屑。除非您的击球率为1/2“厚或更少,否则我会在烤箱中在350左右完成5-10分钟。
啊,你太善良了!我很高兴你喜欢这篇食谱,亚伦!非常感谢你的尝试!xbob体育北京赛车Tieghan
我昨晚做的,绝对好吃。我严格按照食谱和建议在大约一英寸的油里翻几次鸡的评论来做。鸡肉煮得非常好,酥脆可口。那里有很多美味的食物,当我的家人切到他们认为是简单的鸡肉片时,他们惊喜地发现了火腿和罗勒!一定会再拍的!谢谢!
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你认为这道菜需要配菜吗?如果需要,你推荐什么?谢谢!
嗨,米歇尔!我喜欢把它和玉米面、蒸糙米、藜麦或你最喜欢的意大利面一起吃!你也可以做一个配菜沙拉来获得更多的蔬菜!下面是一些食谱的链BOB娱乐下载接。如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
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昨晚给我男朋友做的,他很喜欢!不过我们确实做了一些调整。他不喜欢香醋,所以我用了红酒醋。他要求用杏仁粉代替面包屑。但是所有的味道都很棒。超级简单!他肯定问过我能不能再来一次。
哇,太棒了!很高兴你们都喜欢这个食谱,梅丽莎!谢谢你+我希望你也喜欢我的博客上的其他人!xbob体育北京赛车Tieghan
这是昨晚在户外烤盘上做的,非常棒。给鸡肉多加点罗勒,为什么不呢?西红柿是美味的!配上芝麻菜和香酱汁!我差点忘了布拉塔饼,因为太贵了,真高兴我没有!这个食谱做得不错!
我真的很高兴你决定吃它,这道菜对你来说太棒了!非常感谢你,凯蒂!xbob体育北京赛车Tieghan
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大家好!我推荐简单的意大利面(如意大利起司面、意大利粉或米粉)、蒸米饭或烤土豆。我也喜欢配上简单的香草沙拉!如果您有任何其他问题,请让我知道。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
今晚才做的。OMG——太棒了! !我喜欢你在最近的食谱中使用的腌制西红柿!BOB娱乐下载给一切以新鲜感!!
凯西,非常感谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
这道菜很好吃。出来的时候又湿又香!
谢谢ibelis!很高兴这对你来说非常好!xbob体育北京赛车Tieghan
今晚做的,太好吃了!全家人都很喜欢,我丈夫(番茄讨厌者)也忍不住要吃!
我喜欢听这个!!非常感谢你,索菲亚!xbob体育北京赛车Tieghan
今晚做的晚餐,太棒了!火腿包住鸡肉是个好主意。我男朋友和我都很喜欢这个!谢谢!
神奇的!非常感谢阿曼达!xbob体育北京赛车Tieghan
我按照食谱做,喜欢鸡肉的整体味道和质地——太好吃了。总体上很简单。我确实遇到了麻烦,它烧焦了一点,所以肯定会尝试一英寸的油和翻转。一定会再试一次的!
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太棒了!我可以每天吃这个!
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今晚做的,绝对美味!
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昨晚做的,太好吃了!
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最后把腌好的西红柿加到鸡肉里,然后放进烤炉里烤,美味极了
很高兴你能有这样的收获!谢谢莎拉!xbob体育北京赛车Tieghan
这道菜非常美味,而且相对容易做。我的爱人说他对鸡肉的味道印象深刻。感谢另一个很棒的食谱。
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完美的夏季食谱!这太棒了。我用大腿而不是乳房,并制作了自己的gf crumb混合物。感谢分享!
谢谢你凯莉!xbob体育北京赛车Tieghan
这真是太、太、太好了,而且比我想象的要容易!我只给两个人做了这个,所以剩下了两块鸡肉,虽然第二天不酥脆,但他们仍然做了一顿很棒的午餐。
Kari感谢你!听到这个消息我太高兴了!xbob体育北京赛车Tieghan
这是美味的!我们昨晚做的,我在做饭前看了一遍评论。我不只是在锅里放了“几汤匙”油,而是像你在评论中建议的那样放了一英寸的油,用中火煮,结果就完美了!这是我第一次使用Burrata奶酪,我被卖了!爱它!这是一顿非常棒的饭,全家人都很喜欢,朋友们也很喜欢!谢谢你一直做这么棒的食谱!BOB娱乐下载等不及看新的烹饪书了。我去年已经把你的旧食谱作为圣诞礼物送给了你,今年又有了一份新礼物。谢谢你!
很高兴你周日的表现很棒!这太棒了!我希望每个人都像最后一本一样喜欢这本书!xbob体育北京赛车Tieghan
这个食谱一定会保存下来!那天晚上我做到了,太棒了。番茄和香醋的味道非常好,柠檬皮真的提升了味道,让味道更加明亮。我一定会再做一次的。我手头没有布拉塔,所以我就用了一些新鲜的蚊子,把它切成块,和西红柿一起放进去。原料准备好后,很快就汇集在一起了。完全推荐!谢谢这个美味的食谱!!
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太棒了!我朋友凯伦在海滩上给我们做的。它要正常旋转了!它是如此简单,新鲜,神圣的味道!谢谢你!凯伦说你的食谱太棒了!BOB娱乐下载会更多!
艾夫这么甜蜜!很高兴你们都喜欢这个食谱青少年!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
昨晚做了这个,这太美味了。我觉得我觉得大蒜,所以我刚刚将1/2茶匙的大蒜粉添加到面包面包屑上,这效果良好。在奎奴亚藜床上供应,因为我们的食品预算现在没有25美元的Burrata房间,尽管我希望它做了!
很高兴这对你来说还是很棒的,艾莉莎!谢谢你的尝试!xbob体育北京赛车Tieghan
美味! !我男朋友和我昨晚做了这道菜,我们都认为这是我们做过的最好吃的菜。
谢谢你的美味食谱。
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今晚做了这道菜配上芝麻菜沙拉配松露酱。绝对精彩!非常感谢!我最喜欢的保存食谱大多来自半烘烤的收获!bob外围官网appBOB娱乐下载
谢谢你尝试这个和其他的,崔西!很高兴你喜欢这个!xbob体育北京赛车Tieghan
哦我的天哪! !我一直在旅行,和夏季感冒作斗争,感觉我一个月没做饭了!我终于觉得可以做这个了!我把它和一些米粒意大利面和简单的芝麻菜沙拉一起上桌,我忍不住吃了个不停!!非常感谢!
用你的棕色黄油意面做的,太好吃了。我十几岁的孩子们也觉得这很好,他们把盘子洗干净了!我的鸡肉用中火很快就变成了棕色,所以我把它们放进了烤箱。这是我第一个用布拉塔做的食谱,我迫不及待地想试试你们的其他食谱。BOB娱乐下载谢谢你让晚餐变得有趣。
谢谢你盖瑞!真高兴你能有个好结果!xbob体育北京赛车Tieghan
我已经做了两次了!这对我来说变得很容易。你可能会认为这很难看到最终的产品,但实际上它真的很简单!只要把你的食材搭配好。我把鸡肉切得很薄,这样就不会把面包屑烤焦。
是的,我喜欢!真高兴你能有个好结果,艾丽!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
刚做的周日晚餐,太棒了!!!!
太棒了!非常感谢你,珍妮特!xbob体育北京赛车Tieghan
我可以每天都吃,味道好极了!谢谢!
我喜欢这个! !太谢谢你了,帕蒂!xbob体育北京赛车Tieghan
我已经做了两次了,我的家人都很喜欢!我把烤箱预热到350度,在鸡肉变色后把它直接放进去煮20分钟。它是美味的!
嗨凯茜!我很高兴这对你来说这么好!谢谢你!xbob体育北京赛车Tieghan
嗨,Tbob体育北京赛车ieghan,我今晚要做这个食谱,你觉得意大利面包屑会比面包屑管用吗?杂货店里没有食物了!我还剩一点,所以也许可以把两者混合起来?谢谢!
你好,萨拉!是的,我相信那一定会很好!我希望你喜欢这个食谱!xbob体育北京赛车Tieghan
这个食谱是一个严肃的胜利者!相对容易,鸡肉如此清脆和美味,这不是番茄季节,但我喜欢假装,他们尝到美味!肯定会再做一次。
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多么奇妙的菜!我在盐水中培养了鸡胸肉24小时(我总是用鸡胸肉),然后遵循指示。出来完美!我用柠檬而不是香醋,这给它一个激烈的踢!
神奇的!非常感谢你,凯莉!xbob体育北京赛车Tieghan
你能把鸡肉换成小牛肉吗?我也见过类似的小牛肉食谱,但是用鼠尾BOB娱乐下载草,小牛肉和罗勒可以搭配吗?
嗨,蒂娜,
我觉得小牛肉在这里很不错!我希望你喜欢这个食谱,如果你有任何其他问题请让我知道!xbob体育北京赛车Tieghan
很简单,也很健康(有点健康?),西红柿很好吃,罗勒和意大利辣酱让鸡肉尝起来又甜又咸。做了一些小的改变/补充,在西红柿里加入一些新鲜的薄荷而不是百里香,因为我没有现成的百里香,在鸡肉里加入调味面粉,并使用了松露布拉塔。绝对是一次又一次的。谢谢你!
非常感谢你,莎拉!我很高兴这个食谱对你有这么好的效果!!xbob体育北京赛车Tieghan
惊人的! !我的fiancé说这是我做过的最好的东西!非常非常好吃!
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我刚做了这个晚餐,本来打算用香蒜沙司代替新鲜的罗勒但最后用了从花园里摘来的新鲜牛至。可口。唯一的问题是鸡肉在锅里不够熟,所以我把它放回烤箱,在350度的温度下烤了10分钟。夏天的清新。
非常感谢肯德尔!我很高兴你喜欢这个!xbob体育北京赛车Tieghan
这很美味!我丈夫说:“你可以为公司制作这个!”(也许有一天…)
2个鸡蛋很多,我把橄榄油倒入我的铸铁煎锅上几乎是1/4英寸。我每侧炒4分钟,但随后将它们粘在375°烤箱中,只是为了安全,约10分钟。
你好伯大尼!听你这么说太好了!是的,有一天,希望很快!xbob体育北京赛车Tieghan
神奇的!!今晚为我的家人做了这个。我爸爸说他最喜欢的食物以来自隔域开始(这几乎是3个月!)谢谢!
爱,!!非常感谢你,凯莉!xbob体育北京赛车Tieghan
绝对美味!我真的很欣赏这些一步一步的指导,因为我只能按照食谱来做。用调味油煮鸡肉,并按照另一篇评论的建议,在烤箱中完成,因为它还没有完全煮熟。如此简单。这是我们第一次吃布拉塔。我们怎么会不知道它的存在!我丈夫和我强迫自己留下足够吃第二顿饭的食物。这很费劲,我们想把它全吃了!谢谢你又一顿美餐!
哈哈,我很高兴你吃了burrata!!它一定会成为你的新宠,哈哈。谢谢黎明!xbob体育北京赛车Tieghan
我们刚做了这个晚餐,很高兴我们做了!!超级简单,新鲜,美味!我很喜欢你的烘焙建议,而不是油炸。
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好极了,又一道美味佳肴!用去骨去皮的大腿(因为我有)把番茄和茴香一起在腌料中烤因为我们的番茄还没有完全准备好,需要用茴香。非常感谢评论中的炸鸡小贴士,因为我是一个没有经验的油锅,最终的结果是100%!超级美味,这将是我们家庭轮替的又一个食谱。谢谢你,Tieghanbob体育北京赛车 !
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这是我很久以来吃过的最好的一顿饭!我肯定会再做一次,它现在是大家的最爱!
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总中继器! !
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只添加了一种(除了腌料之外还使用了香醋霜)
这些配料会给番茄带来更多的甜味)。太棒了!现在每个人都喜欢它,并且经常想要它。非常感谢你分享你的美味食谱,我还没有做过一个不是这样的!BOB娱乐下载
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这是我今晚做的,太棒了!我丈夫和我一致认为这是餐厅的特色菜。奶油色的布拉塔是对鸡肉咸味的绝佳补充。加入柠檬皮和百里香后,番茄的香醋味道得到了提升。谢谢你的另一份美味食谱!
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我的天,我今晚用西红柿做的。很好吃,没有拍照,因为我们饿了,但是太好了!!
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我能用什么代替火腿呢?(我不吃猪肉,通常也尽量避免加工肉类)
嗨,拉里萨,
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看起来很美味,但卡路里数量肯定是不正确的,因为4盎司的鸡肉是约180卡路里。我仍然计划今晚为晚餐制作这个,但我的食物跟踪器估计这款菜的卡路里达到每份500-600的卡路里。
我希望你喜欢莫吉的食谱!这就是我们的卡路里计数器估计,只是提醒它只是一个估计:) xtieghanbob体育北京赛车