我现在正在梦想着我的梦想。

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这是我在佛罗里达州的最后一整天,这意味着这是我一段时间的真实温暖的最后一天。说我很沮丧将是轻描淡写的。我一直在喝阳光的最后一分钟,感觉很好。

科罗拉多得到了一大吨的阳光,但它与佛罗里达州的太阳完全不同。如果你住在我活的地方,那么你可能明白我在谈论什么。同事的阳光也很棒,但它不是一种潮湿的热带感觉。这是一种干燥的温暖,一旦太阳落山,就是谁是谁; e不同的球形。您是否知道每年只有60天的时间,我居住的峰会县的温度,不会低于冻结?是的,就像我说,一个完整的球比赛。

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无论如何,最近我一直在梦想加州生活方式(啊,这不是每个人这些天吗?)。与我寒冷的温度和雪相比,直到5月或6月(甚至7月份不是问题),南加州才听起来很好。

我相信我是比实际最终为我锻炼的方式更好的方式,但仍然是梦想。

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另外,当我梦见的地方,我受到启发,制作新的食谱......哪个,总是很有趣。BOB娱乐下载

所以今天,我告诉你们所有关于这个加州彩虹素食者的人,我的加利福尼亚州的版本。

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它基本上是一个用蔬菜堆积高的三明治。

啊。我知道,蔬菜?真的吗?

是的,真的,但不要吓坏,我保证这是如此美好,所以填充。

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这个sub开始与一些非常棒的酸面团长方形宝石开始。我在这些长方形面包中搜索高低,并最终找到了他们在Vail,Co的大约三十分钟即将找到它们。

谢天谢地,我有父母,谁总是为了一个好的冒险。他们决定将他们朝向vail并达到一天。意思是他们在vail中徒步旅行,去了面包店吃午饭,订购了一些山姆,然后拿起了我的长方形宝石。

凉爽的!

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所以一旦你有长方形手,你将需要制作一些快速的绿色女神敷料。这可能是有史以来最好的事情。我责备它的蓬蒿的美味和蓬蒿。我喜欢罗勒。

一旦你拥有女神敷料,你就可以用山羊奶酪和一堆蔬菜涂上面包。然后只需制作一些辣皮单位羽衣甘蓝芯片,您的野餐午餐就完成了。完美的春天下午不要思考吗?

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你可以真正使用你喜欢的任何蔬菜,但我喜欢我使用的混合物。你当然可以遗漏山羊奶酪,轻松制作这个三明治素食主义者(也可以在敷料中修复几件事)。

无论哪种方式,它只是一个非常好的,真正多彩的春天(和夏天!!)三明治。

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但首先,你真的需要得到一些令人敬畏的酵母面包。它完全制作了三明治。

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营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

食谱

加州彩虹素食亚与女神敷料+ chipotle bbq ranch吉尔斯芯片。

半纤维圆顶

课程:三明治
菜式:美国人
关键词:Chipotle,Sub,Veggie

完美的春天下午不要思考吗?

准备时间 30. 分钟
厨师时间 20. 分钟
总时间 50. 分钟
祭品 4.subs
卡路里 654.kcal.

原料

羽衣甘蓝脆片

  • 1树叶一堆芥兰撕裂或大致切碎
  • 2汤匙橄榄油
  • 1Chanced Chipotle智利胡椒adobo切碎(只有1智利而不是整体罐头!)
  • 1丁香大蒜剁碎或磨碎
  • 2茶匙干香菜
  • 1茶匙莳萝干
  • 1/2茶匙干韭菜
  • 1茶匙盐+辣椒

女神敷料

  • 1杯子新鲜蓬蒿
  • 2
  • 1辣椒如果需要,播种
  • 2丁香大蒜
  • 1Anchovy Filet(可选如果素食主义者)省略
  • 1/4杯子新鲜的柠檬汁
  • 1/2杯子普通希腊酸奶省略或使用素食主义者可以ID素食主义者
  • 1/2杯子橄榄油
  • 1/2茶匙盐+辣椒或品尝

三明治

  • 1杯子樱桃西红柿减半
  • 1黄瓜或西葫芦薄薄
  • 2萝卜切瘦
  • 1/2每个红色+橙色甜椒
  • 2萝卜剃光或切片薄
  • 1牛油果切片
  • 2新芽
  • 4.盎司山羊奶酪如果素食主义者省略
  • 1大酸面包长方形宝石切成四分之一并减半

指示

羽衣甘蓝脆片

  1. 将烤箱预热至350度F.
  2. 在一个碗里,将橄榄油,chileotle智利,大蒜,欧芹,莳萝,韭菜,盐和胡椒组合。加入羽衣甘蓝和按摩一两分钟,直到羽衣甘蓝完全涂在橄榄油混合物中。在单层的烘烤烤盘上涂抹在烘烤板上10分钟。折腾并烘烤5-10分钟,直到略带脆但不烧。

女神敷料

  1. 在搅拌机或高动力食品加工机中,将罗勒,葱,墨西哥胡椒,大蒜,凤尾鱼(如果使用),柠檬汁,希腊酸奶和橄榄油。混合高1-2分钟或直到酱汁绿色和光滑。盐和胡椒季节。如果需要,味道和调整。存放在冰箱上长达1周。

三明治

  1. 将西红柿添加到带有2汤匙女神梳妆的碗中,让坐10分钟。
  2. 在分裂的酸面包中涂抹更敷料。添加有点碎山羊奶酪。现在在蔬菜上层,随着腌制的西红柿,从腌制的西红柿,切片的黄瓜(或西葫芦),萝卜,甜椒,胡萝卜鳄梨,豆芽和羽衣甘油芯片开始,轻轻腌制。加入面包的上半部分,并给三明治一个良好的笑容。享受素食芯片,草莓和塞尔特的一面......是什么,这就是你在加利福尼亚州的方式!

食谱笔记

*由食物网络杂志的启发1月2月份问题。

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并不要忘记蔬菜筹码的一面。必须有一些薯条和你三明治!