加勒比芒果猪肉和热带米饭盘。
让我们今天谈谈热带食物。
我知道这在这里并不新鲜，但我忍不住，热带食物就是最好的!
好吧，我想我今天对它们特别兴奋，因为我要去佛罗里达度过一个温暖和阳光的星期(希望有一些非常炎热和阳光灿烂的天气!)这意味着我将把我对热带食物的狂热提升到上瘾的程度。你可以很肯定地说，一周后我回家的时候，芒果、菠萝和椰子已经够我吃的了。很兴奋。
无论如何，我可能会试图本周留下少数漫长的事情，因为我承诺小姐asher，我会在未来七天内给予她的完全和不可分割的关注。并相信我，如果你知道asher，那么你知道她会抱着我。
我们有大计划 - 垂死的复活节彩蛋，悬挂在游泳池中，用无线，更多的泳池悬挂，咀嚼芒果和菠萝，啜饮塞尔特策水从豪华的热带眼镜（搭配可爱的雨伞和水果......当然）诺妮喝着她的葡萄酒，制作雪莉寺庙，制作饼干，更多的游泳池时间，享受水疗中心。基本上只是姐妹能够一起做的一切乐趣，我们已经计划了。尽管如此，我真的只想在外面，在阳光下出汗（天哪，我喜欢热量）和我的家人挂着。
反正。我刚刚制作了这些加勒比芒果猪肉和热带米板，但是当我发现我实际上是热带的地方，我决定等待发布食谱。这样我就可以谈论热带事物，实际上被抽水，我即将成为（或者甚至可能在，取决于你正在阅读的时间）一个热带场所。
这些板块可能是我最喜欢的食谱之一。BOB娱乐下载喜欢喜欢，最爱。最喜欢的。
这里有我爱的一切。多种口味，多种口感，米饭，蒜蓉(大蕉片)，慢煮猪肉，黑豆，椰子和芒果。这是真正的加勒比餐盘。
它很容易放在一起。是的。
您可以在烤箱或烤肉中制作猪肉。我选择了烤箱，因为我决定为我的猪肉刺激额外的味道，但两种方式都是淡紫色的。你基本上只扔猪肉中的所有成分，然后煮煮熟，慢慢煮。除了制作一些热带米饭，就是这样。然后把它全部放在盘子上，并称之为一天。
我自己也做了一些大蒜吹奏或者大蕉片(随你怎么叫)。我喜欢这些脆/甜/咸的薯片，但你不需要它们。我是说，我当然喜欢，但你知道，我有点怪。我不确定你是否能在商店里买到，但如果你能，你也可以走这条路，尤其是如果你想节省时间的话。
不过，自己制作它们并不难，我只是说，我认为它们非常值得。
这么易于繁忙的周末晚餐，完全完美地适合那些感冒（并且可能甚至雪）的春天，当我们都希望坐在沙滩上，冷却（对不起的家伙！）。
相信我，我所以知道感觉和这顿饭让我通过这些感受。不认真，它确实如此。做它，尝试，梦想热带事物，喜欢它！
看，星期一实际上看起来很棒！
天啊，我喜欢这种情况。
营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。
加勒比芒果猪肉和热带米饭盘。
半纤维圆顶
课程：主菜
菜:加勒比
关键词：芒果，猪肉，米饭，热带
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原料
猪肉
其余的
- 1批次[大蒜斗篷/植物芯片|//www.chianxujia.com/cuban-black-bean-rice-mojo-burgers-slaw-garlic-tostones/
- 1鳄梨切片
- 石灰+温暖的玉米饼用于服务
指示
在烤箱中制作猪肉
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将烤箱预热至350度F.
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用中火加热平底锅，加入橄榄油。用盐和胡椒粉给猪肉调味。烧热后，将猪肉放入荷兰烤炉，每面煎至金黄色(每面约2分钟)。移开锅。加入番茄碎，番茄酱，辣椒粉，孜然，烟熏辣椒粉，肉桂，全香料，辣椒粉，橙汁，酱油和糖蜜。
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盖上锅盖，放入预热过的烤箱。将猪肉烤3-4小时，或者直到猪肉从骨头上脱落，很容易撕碎。把猪肉切成丝，拌入酱汁。丢弃和脂肪块。
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加入切碎的芒果和黑豆，与猪肉拌匀，盖好保温。
在Crockpot中制作猪肉
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将猪肉添加到碗的碗里。加入碎番茄，番茄酱，辣椒粉，小茴香，熏辣椒粉，肉桂，肉桂，辣椒，橙汁，酱油和糖蜜。盖上盖子并在低温下煮7-8小时或高4-6小时。将猪肉剁碎，然后用酱汁折腾。丢弃和脂肪块。
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加入切碎的芒果和黑豆，用猪肉，盖住并保持温暖。
热带水稻
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大约在你准备吃饭前30分钟做米饭。在一个中等大小的锅中加入椰奶和椰水，小火煮沸，然后加入米饭、盐、无糖椰子和椰子油。搅拌混合，然后盖上锅盖，把火调到最低。让米饭低火煮10分钟，然后把火完全关了，让米饭放在炉子上，盖上盖子再煮20分钟(不要偷看里面!)20分钟后，去掉锅盖，用叉子把米饭弄松。加入酸橙汁、柠檬皮、胡萝卜和葱，搅拌均匀。加入一把香菜，再翻炒一次。
把它放在一起
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将米除以平板之间。将玉米饼/皮塔添加到每个盘子和顶部，配有切碎的猪肉。扔在一些植物筹码/斗篷上。提供额外的芒果，切碎的椰子，石灰和切片的鳄梨。
这是芒果，他们在脸上露出笑容。总是。
周一看起来棒极了!所有这些热带风味都让我希望我也去佛罗里达!这些盘子看起来太棒了!
希望你和Asher都有一个美好的假期!
我在5月份前往佛罗里达州，现在我更急于去！与此同时，我会有这个热带碗爱我。天堂。如此美丽！
嗨!佛罗里达!我多么怀念住在那里的日子，那里阳光明媚，还有棕榈点心!我现在可能(非常)嫉妒你。
我想我要把我的悲伤淹没在两盘美味的猪肉里!把所有的热带美食都拿来…别想了!
这看起来如此美味和热带......不要等待尝试我和你在马戈斯和菠萝不能停止吃它们......用asher有爆炸，这些我会永远的回忆。
哇，听起来像佛罗里达州的乐趣旅行。谁不想在这个游泳池边听少量钢桶。当然，在布法罗，当临时击中40度时，镇上的每个人都穿着短裤（我必须说暴露在世界上非常白色的腿）
希望你有一个美好的时光与asher和nonnie（这就是我的孩子叫我妈妈！）这个猪肉看起来令人难以置信！我想我可能只是在本周开始，因为现在它在外面轻微下雪 - 我需要我的生活中的一点点热带地带！
这个小的热带菜看起来神圣！爱上烟熏辣椒粉的所有美妙的香料，到肉桂和卡宴胡椒。All-Spice持续了很长时间;我一直在做饭。我希望你在佛罗里达州度过愉快的时光。我知道你在这个博客上工作超硬，否则，很高兴知道你会花一些时间和家人在一起，只是踢你的脚。享受！
甘！我今天早上可以使用这一盘!!
我决定你需要开一家餐馆，所以我可以来吃这些东西。我把你的许多食谱都贴在一起，没有足够的时间来BOB娱乐下载制造它们！我只需订购一切，一天疲软。或周。
带上热带食物吧!如果其余的都是这样，那我们就走运了!祝你旅途愉快!
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这只是我需要的！天气在我活的天气让你又远离寒冷并再次回来（它可以接受它现在应该是春天吗？）即使天气可能不合作，我也会享受这个热带晚餐！(maybe if I cover the walls with a beach-y wallpaper I can pretend I’m on the beach with you )
伟大的文章。这是一个又! !仅仅为了米饭的食谱，这篇文章是值得的。百胜。享受你的姐妹时光。真希望我也有一个....
你好：
我今晚做了这个，太棒了!我是素食者，所以我把猪肉换成了南瓜意面。这是一个很棒的替代品，结果令人惊讶。我丈夫很惊讶我竟然也成功地做了米饭。谢谢! !
我喜欢热带食物的时候！这些板块只是我渴望的东西！
我昨晚做了这个，让我告诉你这太棒了。我的丈夫很挑剔，他说“请再次制作这个”谢谢!!!!
哇！我把猪肉从这个食谱中脱颖而出，它很好吃！我使用了慢炖锅方法，但先灼热了我的肉（我有一个邪恶的慢炖锅，也烧烤，烤和烘烤），它只是令人难以置信的。有趣的口味混合，热爱甜蜜的位！
我喜欢
我迫不及待地想这么做。说看起来很棒是轻描淡写。芒戈斯。椰子。植物筹码。天堂。天堂。天堂！#yes从巴巴多斯和一个长大的南美洲长大的父亲，这个食谱叫我的根源！谢谢你的发布。
今晚晚餐是什么？这是今晚晚餐！
更新：我上周尝试过这一点，很好吃！这是一个学习体验，因为事情是错误的（也是在早期添加黑豆而不是全职烹饪）。但它仍然出现了很大，这绝对是我的旋转。再次感谢分享。=）
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我来自加勒比海，我们根本不这样做猪肉。我猜这更像是“加勒比风味的猪肉”!
加勒比海的启发,是的!
谢谢你汤姆!
从您网站上的食谱类型，您可能会发现BOB娱乐下载访问我的有趣。照片不是您的专业版，也不是网页设计（刚刚开始于4月份），但食谱是一种混合加勒比，黎巴嫩，印度和英语烹饪的融合烹饪。BOB娱乐下载肯定会欢迎您的反馈意见。
我可以在前一天做热带饭吗?当客人到来时，我不得不做一些事情，我感到压力很大。我也会在前一天做猪肉，在我重新加热猪肉之前会加入黑豆和芒果。你有什么建议?
我们要和上个月在圣约翰度假的朋友一起度过加勒比之夜。还会提供止痛药饮料!谢谢你的食谱!BOB娱乐下载凯
是的，你可以提前每天赚大米。提前制作猪肉会很棒！它会以这种方式培养更好的味道！如果您有任何其他问题，请告诉我，谢谢！
omgosh这看起来令人难以置信！我肯定想做它，但是我对米饭有一个问题。我喜欢椰子的味道，但不是片状的纹理，如果我删除了碎片椰子，我应该增加更多的东西来平衡品味吗？
我已经把猪肉煮好了!把其他原料混合在一起做酱汁的最好方法是什么?
嘿凯尔西！我建议制作酱汁，煨直到它温暖然后用猪肉折腾。那将是伟大的我相信！如果您有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱！谢谢！xbob体育北京赛车tieghan ???
今晚做的，但用菠萝蜜代替了猪肩肉让它变成了素食。给三个肉食者吃，他们绝对喜欢!一定会再来一次的。
非常感谢你，Kaycie!xbob体育北京赛车Tieghan
这看起来很好！食谱说“1盎司可以粉碎火烤西红柿28” - 你的意思是28盎司烤西红柿吗？
嘿茉莉，
抱歉混淆，是的，你将想要使用1-28盎司。我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！xbob体育北京赛车Tieghan
美味的口味，甚至在Covid期间折衷食谱!
我奇迹般地吃下了大部分的食材，但是没有4个小时。但我的猪肉是冷冻的无骨排骨，所以我解冻了一分钟，在结冰的时候切成小块。然后我开始在我的大铁锅里把它们煎成褐色，同时收集所有的香料(辣椒不要太辣，因为我是个懦夫)。
我没有罐头西红柿，但我有一个小剩余的马里纳拉。我没有糖蜜，但我有红糖。我用酱汁将肉送入砂锅菜中，并在烤箱里得到它。
我只有寿司米饭，不再是谷物，而是米饭。而且没有切碎的椰子或椰子油，但我用了整个椰子牛奶。我也扔了切碎的芒果来煮饭。我在微波炉中煮熟（25分钟，然后它需要5分钟的电源），表现得很好，没有沸腾。
I didn’t have carrots but I had the lime and green onion which I mixed and sprinkled on top of the finished meat, which was ready in under an hour, although someday I’d like to do the long version with pork shoulder for extra succulence.
我没有种植，但我有香蕉和鳄梨可供装饰偏好。我有一个蚕食，它在锁定期间很美味和如此美好的节奏变化！谢谢你把它放在那里！
嗨,玛丽!我很高兴这个食谱对你来说效果很好，我很喜欢你能用一只手做的东西!谢谢您尝试这个!xbob体育北京赛车Tieghan
今晚做了这个;用砂锅的方法。还做了石头……必须做!我稍微改变了一下我的陈述，但在我的书里它是一个赢家。虽然配料很多，但也很简单。非常新鲜的味道。
嘿简，
我很高兴你喜欢这个食谱，非常感谢你的制作!xbob体育北京赛车Tieghan