昨天我都是“让我们烘烤”!今天我全部“让我们不是,但像我们这样做的一样!”。

健康禁止烘焙腌黑巧克力块燕麦饼干吧|halfbakedharvest.com

天啊,这些天我情绪很起伏,到处都是。我想我只是喜欢保持这里的新鲜感。

无论是那些或那些鸡鸡真的开始弄乱我的头。我相信你们都听到了一个故事或两个疯狂的“猫夫人”之前。好吧,我稍微担心,我正在变成疯狂的“鸡女士”。

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我真的很喜欢我们的小鸡。照顾它们是一种乐趣,我认为这是如此的酷,我们将得到我们自己的鸡蛋从鸡饲养在我们自己的后院。这肯定是一种很好的感觉。

前几天,我决定跳过一篇食谱帖子,只讲一天,告诉你所有关于鸡的事情。出于某种原因,我真的,真的想谈谈他们。当然,这也是一个外出的借口(耶!)拍了大量令人讨厌的照片。但后来开始下起倾盆大雨,我“畏缩”起来,告诉自己,没人想听关于一群鸡的事。

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因此,我向你们介绍了这些fajitas.相反也许有一天,如果下午不下雨,我会拍一些照片,但是现在,科罗拉多州似乎每天下午都在呼吁下雨。我非常不喜欢它。

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这是典型的山天气。太阳在早晨和邪恶的风暴下午。前几天我甚至无法完成照片,因为它在几分钟内从天候开始了。然后也许三十分钟后,云层通过了,它再次晴朗。

像阳光充实 - 疯狂,哦,好吧。

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但今天是周五,我们有一些饼干棒需要讨论一下,而且要快,因为就像我说的,今天是周五,我感觉我们的注意力持续时间是从一周开始的。

你甚至可能在寻找一些酒来开始你的周末,所以我们已经走了。

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我不确定你是否记得,但去年夏天我发布了这个食谱对于我妈妈的燕麦饼干吧配方的更健康版本。这是我诚实地造成的那些食谱之一,我的BOB娱乐下载妈妈一直都是,你们告诉我你一直都在做。这只是一个令人敬畏的食谱。

我想拍摄那些口味并创造甚至更容易,更健康,但就像美味的无烘烤燕麦饼干吧一样。我真的不确定我能做到。我的意思是,我肯定没有“健康烘焙”专家,但我用我所知道的和我所爱的成分,这就是我想到的。

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哦这些酒吧。他们品尝如此美好。就像我妈妈的燕麦饼干酒吧只有一个小咀嚼物和一点易碎,但味道就是现场,纹理很棒。

对于我使用的甜蜜日期。只是日期。没有其他的。不要吓坏了。你会爱这些。即使你不喜欢日期。承诺。

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我从来不知道什么是惊人的小型成分日期。对于一个人来说,他们非常健康,充满纤维和超级甜味。它们工作双倍时间作为完美的粘合剂和甜味剂。其余的是非常基本的,烤的腰果是我的秘密成分。他们确实不得不烤,所以没有在那里交换。他们的味道很棒,他们完美地研磨到光滑的糊状物。

当然还有燕麦、藜麦和大量的黑巧克力。还有海盐,因为每个饼干都需要一点海盐。它的功能。真的。

而最好的部分 - 这些饼干几乎没有时间制造,他们使用我真正希望每个人都在手头上的简单成分。

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Mega最好的部分 - 这些饼干的味道就像它们应该是一千和一热的卡路里,但他们不是!他们的成分充满了很好的成分。

他们仍然像真正的燕麦饼干一样味道!

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印刷品
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营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

大酱

健康的自焙盐黑巧克力块燕麦曲奇饼。

由halfbakedharvest

课程:甜点
菜式:美国人
关键词:饼干棒

这些味道好极了。就像我妈妈的燕麦曲奇棒一样,只有一点耐嚼性,一点不易碎,但味道恰到好处,质地棒极了。

准备时间 10 分钟
总时间 1 小时 10 分钟
祭品 18饼干酒吧
卡路里 266kcal.

成分

指令

  1. 在烤盘用羊皮纸排行9x13。
  2. 到一碗食品处理器添加腰果和日期。过程直到厚厚的糊状形式,约2-3分钟。加入椰子油,椰奶(或杏仁牛奶),香草和盐。过程直到完全光滑,没有块,留下一两次碗的侧面。我让我的处理器待了5分钟,真正让混合物成为超级光滑厚的糊状物。
  3. 同时,将燕麦、藜麦和碎核桃(或杏仁)加入一个大碗中搅拌。
  4. 一旦腰果混合物准备就绪(从食物处理器运行的食物处理器应该是非常温暖和粘糊糊),用燕麦舀入碗里。混合,直到一切均匀合并。起初似乎很厚,但只是保持混合,它都会走到一起。让混合物冷却一下(可能5分钟),然后在巧克力巧克力大块中搅拌。将饼干按到准备好的菜肴中。在微波炉中融化了2盎司的黑巧克力,并在酒吧里淋上了它。撒上海盐,放在冰箱里至少1小时或直到冷。切入酒吧并保持冷或在室温下离开。就个人而言,我认为这些最好放在冰箱里。

食谱笔记

改编自[妈妈的燕麦饼干食谱|//www.chianxujia.com/healthy-dark-choccocolate-chunk -oatmeal-cookie-bars-idiot -pref/]

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所以是的,我很兴奋。燕麦饼干+巧克力块和星期五。多么伟大的组合!