藜麦炸肉排配奶油玉米汤团。
嘿，我做了藜麦炸肉排!
说实话，这是我第一次做炸肉排，但肯定不会是最后一次。
很好。授予，我觉得奶油，俗气，戈尼克真的有助于，但即使还在，斯科特州也在了！
好了，这是关于藜麦炸肉排的故事。
我知道，这里有一些故事……抱歉，但是大多数食谱不是自己发生的，你知道吗?BOB娱乐下载
好吧，前几周，我在头脑风暴食谱的时候突然想到炸肉排BOB娱乐下载Pinterest.饲料。我猜它没飞起来，但它就在那儿，炸肉排。嗯，我从来没有吃过炸肉排，但是裹了面包屑的炸肉排(我决定用鸡肉，但传统的是小牛肉和猪肉)看起来很适合在9月吃顿丰盛的晚餐。当然，我从不相信自己或自己的想法，所以我不得不向家人寻求他们的想法和意见。我经常这样做，我的家人可能会完全生气，但我非常感激他们的帮助。我很难选择哪些食谱值得做，更难以决定要给你们看什么。BOB娱乐下载我有一个想法列表，但说实话，你们可能只看到了“列表”的一小部分。
我对给你看的东西很挑剔。
无论如何，我向兄弟，女朋友和朋友寄了这个食谱的确切标题......所以基本上就像我想到的那样多人。有时不是每个人都回应，所以我觉得我会尝试一切，看看谁先回到我身边。通常工作得很好！
我问他们觉得藜麦脆皮炸肉排怎么样。有些人感到困惑，因为我的意思是，谁会在炸牛排上加藜麦?是我，因为我冰箱里有一碗煮过的藜麦它一直在冲我嚷嚷要我用它做炸肉排的面包。我已经做了奎奴亚藜鸡的手指所以我想这也可以用在炸肉排上，确实是这样，但是更好，因为炸肉排是用平底锅煎的，好吃。
我向Brendan和Lyndsie详细说明了食谱，而且俩都很漂亮，食谱是一个去。
只要我用一杯德国啤酒服务。啊，我的意思是好。
我没有任何酷德德国杯子，但我确实有啤酒，你们，食谱是一个真正的赢家！
如果你喜欢鸡肉帕尔马干酪，就把它想成是它的德国表亲，尽管藜麦听起来可能很奇怪，但它确实能做出美味的饼皮。藜麦在橄榄油和黄油的混合中变得酥脆，非常完美。老实说，太好了。
然后再加奶油奶酪玉米汤圆?!是的。这绝对是周三的晚餐应该做的!
这是一顿半放纵的饭，但也不是真的，因为你好，藜麦，瘦鸡肉，玉米和上面的那些微绿色蔬菜!所有健康食品都在我的书里!你不喜欢我的想法吗?平衡人，都是关于平衡的!
是的，我用鸡肉做了我的炸肉排，但猪排可以很容易地换成。实际上，布兰登和林赛说我必须用猪肉，但我手头有鸡肉，所以很明显鸡肉是我的选择!
抱歉，但我的意思是，嘿，不管怎样都很好吃!
双哦!看到我正在慢慢地把我的饮食移向秋天，我把欧芹换成了一点油炸鼠尾草。这是我最喜欢的!
和完成。
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
藜麦炸肉排配奶油玉米汤团。
由halfbakedharvest
课程:主菜
菜:美国，德国，意大利语
关键词：Gnocchi，奎奴亚藜，斯科特州
很好。当然，我认为奶油，奶酪，汤圆真的很有帮助，但即使如此，炸肉排还是最受欢迎的!
成分
奶油玉米团子
- 1磅小土豆团子我使用Delallo
- 2汤匙黄油
- 3.耳朵黄色玉米玉米粒从棒子上脱落
- 2丁香大蒜剁碎或磨碎
- 3/4杯奶油
- 粗盐+胡椒粉
- 一小撮碎红辣椒片
- 1/2杯碎蓝奶酪或切碎的切达干酪
- 新鲜芝麻菜或蔬菜用于服务
指令
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烤箱预热到华氏200度。
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将奎奴亚藜和面包屑放在一个浅碗里。把面粉加到另一个浅碗里，把鸡蛋加到另一个浅碗里。用盐和胡椒粉给鸡肉调味。每次只放一块鸡肉，把鸡肉从面粉中捞出来，然后抖掉多余的面粉。将鸡肉浸入鸡蛋中，然后将奎奴亚藜清除干净，让多余的东西落回碗中。把剩下的鸡肉放在盘子里重复。
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用中火加热一个大煎锅。加入1汤匙黄油和1汤匙橄榄油。加入2块鸡肉，每面煮3-4分钟，或直到奎奴亚藜呈浅金黄色。从锅中取出，放在烤盘上，撒上少量盐和胡椒粉。对剩下的两块鸡肉重复上述步骤。鸡肉煮熟后，把鼠尾草在锅里炒30秒或炒至酥脆。在做汤圆的时候，把鸡肉放在烤箱里保温。
奶油玉米团子
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将一大锅煮沸的水煮沸，根据包装方向煮沸Gnocchi。同时，在中等热量中加热大煎锅并加入黄油。加入玉米和大蒜，煮5分钟或直到大蒜芬芳，玉米是金色的。将Gnocchi添加到平底锅上并折腾结合。慢慢倒入奶油并煮至它变厚，约5分钟。在奶酪和罗勒搅拌。用盐+胡椒和粉碎红辣椒碎片去除热量和季节。
-
从烤箱中取出鸡肉，然后用柠檬汁淋上柠檬汁，与Gnocchi一起服用。用绿色和炒贤哲装饰
配方笔记
*灵感来自Donna Hay杂志2015年10月号。
今天已经是星期三了，菜单上有美味的藜麦炸肉排!？
听起来很疯狂很神奇，我只是在检查我是否有做今天晚餐的所有材料。
但是面包屑的斯科特州实际上是在奥地利的影响（维也纳精确）。所以更好地与奥地利啤酒配对它
(我泄露了我是奥地利人吗?.....哎呀!)
知道这个真是太棒了!谢谢Krissy !
我太喜欢你讲故事了!你确实让我发笑，很可能是因为我在你的故事中看到了我——>把这个想法告诉尽可能多的家人和朋友，然后等着看谁会带着想法回来....然后做我想做的事情(只要没有可怕的反应!)
一如既往地喜欢你的照片，这道菜看起来非常美味!
Rxx
http://www.peppermintdolly.com
非常感谢!很高兴你喜欢我的故事哈哈!
这听起来很棒！我是一个不是猪肉的一个忠实的粉丝，所以鸡肉工作很好。
还有，我想你在汤团的配料表里漏掉了罗勒。
我希望小羊们都很好。等不及要看更多的图片了!
谢谢你注意到Richa!他们都很好，我等不及要分享照片了!!谢谢你！
这看起来太棒了!我喜欢炸肉排，尤其喜欢用藜麦的主意，肯定会让它更健康?
汤圆看起来也很好吃!
非常感谢艾米!
Omg,汤圆!它看起来疯了!我不会拒绝一大碗这个，但炸肉排看起来也很棒。美丽的菜。
谢谢莎拉！
多么有趣的组合啊!你试过手工做汤圆吗?
嗨!其实博客上有一些食谱。BOB娱乐下载这是超级有趣的!如果你有问题，请告诉我。谢谢你！
哇，我永远没有炸炸群岛！施蒂茨是如此令人难以置信的美味，我只能想象它与那个Gnocchi配对！这看起来很神奇！
https://www.searedandshameless.com
谢谢你杰西卡!试试这个，我想你会喜欢的!(:
喜欢用藜麦包壳的想法——可以尝试重新制造无谷蛋白!谢谢你的分享。
是的!绝对试试!谢谢玛丽莲!(:
OHHMMMMGEEEEE ! !我喜欢我的炸肉排，这个看起来太棒了!!亲亲抱抱
耶! !非常感谢丽贝卡，很高兴你喜欢这篇文章!
这也是我第一次听说炸肉排!但看起来你做得很成功啊!
非常感谢凯西!
我要去储藏室看看我需要什么食材来做这个，看起来很有趣。
希望你喜欢，查理!非常感谢! ?
是的，只有你可以想到这样的东西，泰国，但它总是有效，看起来味道SOOOOO好！bob体育北京赛车我绝不会想到奎奴亚藜就像地壳一样，但嘿，有时伟大的想法只是挖掘我们所拥有的食品室和冰箱！？
我完全同意!非常感谢你，Sheila，你总是说些让我开心的话!!很高兴你喜欢这个食谱，谢谢!？
对了，我还带了些德国马克杯来配你的炸肉排!哈哈!？
哦，我的天哪，这太棒了！享受！
太好了!My bf has been wanting to make homemade schnitzel for awhile and was doubtful about the chicken vs. authentic pork version, but he’s a believer now also, that gnocchi. Will definitely be making as a side for other dishes! Just ordered on of your cookbooks.
嗨lexi！我很高兴这个食谱对你这么好！非常感谢!我希望你喜欢我的书中的所有食谱！BOB娱乐下载Xbob体育北京赛车tieghan.