30分钟炒韩式牛肉和烤芝麻面。

跳转到食谱>

2014年9月15日

张贴在牛肉,不含麸质,主菜,意大利面

我让今天的周一轻松了一点。

30分钟炒韩式牛肉和烤芝麻面|halfbakedharvest.com @hbharvest.

没有什么比一顿多次粉。好的，我猜像是十分钟的饭菜，但是那些太难了......除非你的晚餐从冰箱到微波炉。如果是你的情况，那么你比任何人都需要这顿饭。

我觉得30分钟是每个人都能应付的。尽管，现在我不得不说，哪怕只是为了吃5分钟的饭，一想到弄脏一个平底锅，我就觉得很丢脸。

我整天都在昨天有一个“姐妹日”。事情是，我的妹妹是六岁和你们 - 这个女孩们穿了我。我跳起来进入一些工作，但是，她确保我基本上没有这样做。我实际上试图做饭，但是应该把我花了两个小时，以某种方式拖着一整天拖着，然后太阳开始了。这始终如何发生???

我想她会玩她的一两个玩具，也许会看一个节目，然后我们会做一个我买的万圣节姜饼屋(我在网上看到的，我一定要买的)。如果你还不知道，我对所有节日主题的商品都很着迷。我爱他们。

不管怎样，那个小女孩把我累坏了。并不是说我们过了疯狂的一天，而是因为她不停地说话。天啊，那女孩能说话，还能说更多。不过这辆车是最差的。她让我带她目标寻找万圣节装饰品(是的,我知道只有9月15日——这个女孩似乎继承了我的假期开裂),然后到杂货店,因为令人惊讶的是,目标只是开始在他们的东西。我们的最后一站是公园，因为她只需要推轮胎秋千，好像有几个小时，我在上面。那太不好玩了，晃轮胎让我恶心。

我敢肯定她一整天都在说个不停。我是说，你会觉得她无话可说，但不是的，她有很多话要说。

它实际上是令人惊叹的。

我终于让她玩了别的东西而不是我，完成了我正在研究的食谱，但她一直缠着我要我做万圣节姜饼屋。First of all, the two of us should never build another gingerbread house again, second of all I should have remember our Christmas gingerbread house before I bought the Halloween gingerbread house and third of all, it’s a good thing this house is for Halloween because well, it’s pretty scary looking.我们可怕的小万圣节屋。

一旦我们完成了，厨房也是如此。哎呀！

说真的，这是一个有趣的一天。我从来没有机会和我最喜欢的小妹妹在一起，所以我很高兴她把我从日常工作中拉出来，让我和她一起玩。她真是难以抗拒。

所以这是那些真正想做的一天的晚餐是叫披萨家伙。它只是两个平底锅（包括锅煮面的锅，这是一群人，这实际上也很健康。你可以在三十分钟内完成它，也许较少，但我打电话到30分钟，因为每个人都以自己的速度烹饪。就个人而言，我是一个非常缓慢的厨师，但也许你很快就能在二十个中完成这一点。无论哪种方式，这顿饭都是超级易于制作的，没有大惊小怪和如此美味。

另外，看看这些颜色!我喜欢这样色彩斑斓的一餐。就是那些辣椒，甜椒是最好的，我们喜欢这里的。

这道30分钟韩式炒牛肉的秘诀就在于酱汁。我用了我最喜欢的韩国食材——韩国辣酱。我买我的亚马逊但我知道全食超市(Whole Foods)也有。我知道这是一种奇怪的食材，但它已经成为我的主食。太棒了，一点点就能让你走很远。所以帮你自己个忙，去拿点来。

除此之外，这是最简单的事情了。一定要用大火把牛排翻炒一下。这是得到美味焦糖化的唯一方法。相信我，你想要那种焦糖化。所以很好。

打印

4.42从43.票

营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

食谱