你今天需要这个奶油夹心藜麦烘焙。

奶油Caprese Quinoa Bake | halfbakedharvest.com

它有吨，吨罗勒。

我非常喜欢的夏季草本植物。

因为如果你没有注意到。

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它也装满了吨和吨甜葡萄西红柿。

又是我夏天的最爱。事实上，它们是我最喜欢的西红柿品种。好吧，其实我最喜欢的是传家宝番茄....

但当然，我永远不能找到他们，当我做什么？

我完全买不起。

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所以我总是喜欢可爱的小葡萄番茄。

他们从不让我失望。

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于是我就有点藜踢的。

我认为，世界上大多数国家是。它的快速，它的好，它的爽朗和它的健康。

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但我今天去了，让它变得好多了。

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我把它和新鲜西红柿，罗勒，一点奶油和很多奶酪混合在一起。

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然后我融化了烤箱里的奶酪。

是的，烤箱。相信我，这是值得打开烤箱上，再加上它只有很短的烹饪时间。

在肉鸡下几分钟，你有ooey gooey俗气奎奴亚藜。

就像融化的卡普里意面，但是加了藜麦。这是一个很好的转折。

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这是很好。

加上操作简单，方便，这么快。

只是每个星期一的需要。

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哦，显然我觉得周一也需要很多照片。

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不管怎样，照片对大脑来说更容易。

这是轻松度过一周的好方法。

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营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。

食谱

奶油卡普里藜麦烘焙

半纤维圆顶

课程：主菜
菜式：美国人
关键字:奎奴亚藜烤
就像融化的卡普里意面，但是加了藜麦。这是一个很好的转折。
准备时间 10 分钟
做饭的时间 15 分钟
总时间 25 分钟
份 6份
卡路里 214.千卡

原料

  • 2杯煮熟的藜麦
  • 1杯子你最喜欢的面食酱
  • 2汤匙番茄酱
  • 1／3杯子稀奶油
  • 1／3杯子帕尔马干酪
  • 1杯子奶酪分为
  • 1/2-1杯子葡萄番茄减半
  • 1大束鲜罗勒切成丝带
  • 1／2茶匙碎红辣椒
  • １／４茶匙盐
  • １／４茶匙胡椒

指示

  1. 预热烤箱至华氏350度。
  2. 在一个大平底锅里用小火加热番茄酱和番茄酱。加热后，加入浓奶油，帕尔马干酪，碎红辣椒，盐和胡椒粉。关火，加入奎奴亚藜。把一半的马苏里拉奶酪和一半的番茄对折，然后切6片新鲜的罗勒叶，也放进去。混合好之后，用不粘喷剂喷在8x8或9x9的烤盘上，然后把所有藜麦混合物倒入盘中。在上面撒上新鲜的马苏里拉奶酪或切碎的马苏里拉奶酪和剩余的番茄。
  3. 烤10到15分钟，然后打开烤炉，烤1到2分钟，直到奶酪变成金黄色，起泡。
  4. 从烤箱中取出，在上面放上新鲜的罗勒丝带。静置五分钟后即可上桌。
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哦，奶酪，很多和大量的奶酪 - 奶油caprese quinoa烘烤！