是的!就像自然谷一样，但是更好!

现在我知道我发布了这些副本自然山谷燕麦'n蜂蜜酒吧几个月前，但那些只是原来的。我的意思是我们在这里喜欢原来，但我们同样喜欢花生酱。

真的，你觉得我们不会吗？它们是甜蜜的，脆脆的花生酱酒吧！

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而且我的意思是它很明显，我们在这里爱我们一些花生酱。

我张贴的上周不是它这天上，疯狂美味，完美的温暖天气享受？是的，我在谈论你，巧克力花生酱漩涡泡沫果仁巧克力冰淇淋!就在一周前，我发布了这个疯狂的烤香蕉面包花生酱s'more三明治!

哦，这是令人尴尬的。甚至甚至还有四天前我发布了这些巧克力芯片曲奇饼面团特殊k杆。是啊，那些巧克力棒有一整层花生酱!

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所以我想我需要暂时不吃花生酱.....

当然，除非我想出另一种美味的方法来使用它。那我只能告诉你了。因为我真的不能保持兴奋。这是可悲的。

真的，有时候我拍完照片后，我觉得照片就像我想要的那样，我很兴奋能和你们分享这个食谱。就像我对自己说“哦，他们会喜欢这个的!”

说真的，我还能再奇怪点吗?

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我实际上是这样的，因为asher想要更多的酒吧作为零食。女孩喜欢她的小吃。她一直在要求我做这些日子。我终于给了......始终相似。

那个女孩真的知道如何工作我。

她那可爱的五颜六色的小指甲真的让我很纠结，她一直提醒我，“Tiegy，这些指甲真的需要重做”。

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这些真的很简单。

不，真的是。五分钟准备，一个碗和20分钟的烤箱。完毕！

真的，你不可能比这更快地往返商店。另外，这些东西太棒了!它们比架子上的好吃。亚设批准。相信我，如果是坏人她会告诉你的。

我从经验中知道。

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营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱

嘎吱嘎吱的燕麦花生酱燕麦'n蜂蜜酒吧

半纤维圆顶

课程：小吃
菜式：美国人
关键词：燕麦棒，花生酱

这些酒吧很棒！他们的味道比来自架子的更好。

准备时间 5. 分钟
厨师时间 25 分钟
总时间 30. 分钟
祭品 12酒吧
卡路里 184.kcal.

成分

指示

  1. 预热烤箱到350 F.用羊皮纸纸张9×13英寸的射击盘（不要跳过这一步）。
  2. 将燕麦，水稻脆，切碎的花生，盐和小苏打结合在中等尺寸的混合碗中。在玻璃测量杯或微波安全碗中混合蜂蜜，1/2杯花生酱和椰子油。将微波炉放置30秒至1分钟。搅拌融化椰子乳，然后加入香草和红糖。搅拌成结合，然后用干成分混合湿。将燕麦混合物转移到用羊皮纸内衬的制备的吡克皿中，并挤压硬质。我用了一杯的背面（喷涂或油底，所以它不会粘在努力！），它又起了很棒的！
  3. 将剩下的2汤匙花生酱用微波炉加热30秒。细雨淋在铁条上面。
  4. 将预热烘箱放入20至25分钟。酒吧将是金色的。取下杆，让锅中冷却锅10-20分钟，然后从锅中取出然后切割，然后杆牢固，但仍然有点柔软。放在冷却架上完全冷却。存放在密封的容器中或用塑料包裹包裹。
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花生酱，松脆的，燕麦片!