简单的分层地中海米粒意面沙拉。
我今天有最漂亮的春天沙拉！
我不记得上次邮寄沙拉是什么时候了，但是，嗯，今天我心情很好。
这款易于分层的地中海奥罗替腊面食沙拉是如此新鲜，真实地用色彩和味道爆发！
它太容易放在一起！
其实这一天我制作了这个沙拉，我就可以走进我的食品室，开始抓住成分......这意味着它是最好的食谱之一，因为出于某种原因，随机食谱总是最好的。BOB娱乐下载
既然这道沙拉不是事先计划好的，那么去杂货店买东西肯定是不可能的。这是那种"有什么用什么"的沙拉。也就是“食品柜沙拉”。
我是那些几乎始终保持储存的储藏室的人之一，并且诚实地，我每次知道我都知道我已经离开了我的备份......我的备份。
但啊，当时我跑出花生酱，几乎哭了。我真的很确定我有另一个罐子，是的，我没有。我实际上认为我需要开始一个清单，或者也许制作其中一个黑板墙，所以我可以尝试保持更好的库存。显然，我对我的食品室有点奇怪。总有一天，我想要那些巨大的步行裤子，漂亮的有组织食物的架子。你知道，就像那些直接出杂志的人？是的，我想要那个。
思考我可以让它在两小时内完成它的好两小时才会在整个地方......再次。
这一点是，这个沙拉是一个储藏室钉沙拉。
或者至少是对我来说。我总是在手上拥有这些地中海成分。什么？我真的很喜欢地中海风格的食物，我就是在这些口味上长大（你好，我爸爸的星期五晚上面食盘），所以对我来说，他们是总钉。
好的。所以。我真的用复活节野餐创造了这个食谱，但老实说，从今天到夏天结束时会很棒。即便如此，您仍然可以在今年的任何时间内用一些替换制作。
最棒的是，你可以提前完全准备好这道沙拉，准备好了就随便拿着走。无论是复活节早午餐，复活节野餐，还是打包的工作午餐等等。它对很多事情都有好处。你甚至可以去掉菲达奶酪，让它变成素食主义者。我是说，我绝对不会那么做，但每个人都有自己的事。
哦，你可以在可爱的罐子里为单独的服务制作这个，或者你可以在一个大玻璃沙拉碗里划分它。无论哪种方式都是超级乐趣。我想我更喜欢玻璃罐更好，但我有点玻璃罐子。Yup，古怪的警报肯定。
双哦？那花了吗？！对不起，如果他们对这些照片太多，但哦，我的天哪，我爱他们，我忍不住包括它们在这些照片中。我与我一起工作的超级女性，我一直在享受他们的每一分钟。另外，它的春天和鲜花应该到处都是！<-纹理。
营养信息只是一个估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性是不能保证的。
易分层地中海orzo面食沙拉
半纤维圆顶
课程：主菜，沙拉，配菜
菜:地中海
关键词：米粒状面食,面食
最口质和最漂亮的沙拉
原料
沙拉
- 1磅orzo面食如果需要，可以免费使用麸质
- 2杯煮熟的鹰嘴豆或1鹰嘴豆排水+冲洗，14盎司
- 1盎司罐子腌制+烤朝鲜蓟轻轻切碎，12
- 2盎司烤红辣椒或1个罐子烤红辣椒切片，12
- 1杯子新鲜蓬蒿+ 1/4杯新鲜欧芹+ 1/4杯新鲜薄荷切碎的
- 1杯子卡拉马塔橄榄
- 8.盎司羊奶酪粉碎（如果制作素食主义者省略）
- 1/4杯子敬酒的松果
- 6.杯新鲜菠菜
- 2杯减半樱桃西红柿
指示
敷料
-
在一个玻璃瓶子里，结合橄榄油，柠檬汁+ Zest，醋甘菊醋，大蒜，粉碎的红辣椒和少量盐和胡椒。根据需要品尝和调整调味料。
组装沙拉
-
根据包装方向烹饪orzo。流走。
-
拿4-6(16-28盎司)玻璃瓶。将调味料、鹰嘴豆、烤蔬菜(洋蓟、红辣椒、米粒、罗勒、欧芹、薄荷、卡拉玛塔橄榄、羊乳酪、松子)按顺序均匀地分层。在罐子里装满菠菜，直到最上面。在沙拉上放些圣女果。盖上盖子，放入冰箱保存1天。上菜时，你可以直接从罐子里吃，也可以倒进碗里吃。
食谱笔记
*如果你喜欢很多敷料，请加倍这个食谱。**您还可以在大型玻璃服务碗中涂上这款沙拉。这也是超级漂亮!!
另外,这个沙拉?它会帮你克服星期三的驼背……都是因为那些颜色!
OOOH，地中海口味声音如此活泼和美味！我肯定会同情你的花生酱短缺 - 我喜欢用一切（孤独）吃它。
这是我做的，我喜欢带罐装午餐去学校。
我喜欢花图片。
是的，鲜花完全填写这些照片！爱他们，这些沙拉......我啊！我想在罐子里思考沙拉需要发生午餐。像本周每天都一样！
爱沙拉！这个组合听起来很棒！我喜欢花。它们华丽，完全适合照片的感觉。
这是我本周遇到的奥祖的第二个食谱。我还没有尝试过，我认为这是一个标志。
An inventory pantry-list is such a great (and nerdy ) idea! I like a neat pantry, too
这个沙拉看起来很美味！那些鲜花很华丽
我刚刚在罐子经历中吃了第一个沙拉，现在我总是想要他们！起初我以为我不得不从罐子里吃掉它。
好在事实并非如此。
我在这里充满了味道。我没有野餐，但这不会阻止我！pin
我喜欢沙拉。我可以每天都可以吃它们（并过去！）。这个沙拉看起来很神奇，我喜欢所有的成分！我同意钉书钉，当你在食品室里有这么多成分时，它总是如此美好的不需要去商店。我的食品室很大，但我一直梦想着一个干净的白色步入式储藏室。
我绝对喜欢花！地中海沙拉总是让我想到温暖的月份。
爱爱爱这铁汉!bob体育北京赛车简单，美味，便携!
我是博客和食谱的新手！BOB娱乐下载我已经为您的博客创作了书签，注册了通讯电子邮件....所有事情都是有两件事......我喜欢烤面包，你有一个美丽的眼睛，为照片造型和食品演示。你以热情和美食诱惑我！我期待着追随你的老年!!!!
这个沙拉看起来很可爱——我同意那些“清理厨房”式的盘子是最好的!我的食品柜/冰箱里总是有这些东西，所以我很期待能尽快做一些，做成一顿简单的晚餐
这是如此华丽，铁山！bob体育北京赛车我只是想在冰箱里准备好一吨这些分层的沙拉，这样我就可以给他们一点摇晃，在任何地方都享用午餐，请好！every.single.day！我喜欢背景中的华丽花！
P.S.猜猜这个周末谁会在布雷肯里奇？哦，是的，这个女孩就在这里！Woop Woop！
决不！！希望你旅行愉快，你是春天的滑雪吗？
什么绝对的美好艺术品！我喜欢这一切关于这个惊人的意大利面沙拉配方！伟大的照片！
百胜！我只是想弄清楚下周准备午餐的用餐！这看起来很棒！
这道沙拉的摆放和存放都很有趣!我总是无意中在我的食品柜里放上两罐东西。
多么可爱的小沙拉！看起来真的很美味！
铁敬如此华丽的沙拉和那些花！Gaaah我死了!!<3
你是对的 - 这很简单！有趣的视频。和一个华丽的花束。
沙拉 - 巧妙和我最喜欢的味道组合之一
那些花——太美了!
这样一个简单的沙拉，但呈现就是一切！喜欢你的创造力。
哇。非常有吸引力和美味。
明天是上周，我的家人会尝试这个食谱
谢谢
我想我每天都可以在余生中每天吃这个沙拉，爱它！
如果是在玻璃碗里做，你会用同样的方式分层吗?因为不需要倒出来。(首先在上面放些调味汁和菠菜。)我有一个玻璃松糕碗，我打算用它来做复活节大餐。
嘿,布鲁克,
是的，没问题。我希望你喜欢这个食谱，如果你有任何其他问题请让我知道!xbob体育北京赛车Tieghan