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1. 南 说：

   2月10日，2020年3:51 AM

   我喜欢这个食谱，但你说这是天然素食?黄油和酸奶都是乳制品。

   你能推荐一个不称为素食黄油的替代品吗？我遵循传统的基督徒快速，借贷几乎在这里。我可以在接下来的几周里吃这个，但很乐意在借出期间制造它。

   问题是我不能用任何假装是黄油的东西，不管是新口味的黄油还是素食黄油。

   去年，有人告诉我，我可以去当地的素食肉店，不管他们卖多少蔬菜，他们假装是肉店，以肉制品的名义出售植物性食品。

   与此同时，我被告知我可以吃仿制螃蟹，即使我知道这是假人假装是螃蟹的白皮。

   你有什么替代产品的建议吗?这个看起来很棒，我什么都准备好了，除了青葱。馕饼是从乔氏超市买来的但在我自己做之前我得先用手头的东西。

   恭喜红色和朋友。我不能假装我知道我读过的文章中的任何东西，但红色拿了黄金，他的朋友几乎从他那里得到了它，这将是一个更加惊人的复出故事！在他的意外令人难以置信后回到斜坡上，讲台上的一个地方是锦上添花！你有银牌蛋糕的食谱吗？

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   1. 半自然圆火 说：

      2020年2月15日在下午9时14

      大家好!你可以使用素食黄油，当然只是留下酸奶......现在食谱是素食主义者！如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
2. 保罗 说：

   2月10日，2020年5:04 AM

   这个食谱值得一试，既健康又美味。

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   1. 半自然圆火 说：

      2月11日，2020年下午7:34

      非常感谢保罗！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
3. E. 说：

   2020年2月10日上午5:47

   我昨晚有你的床单潘沙福玛，这很棒。现在我明天晚上会觉得什么。谢谢你所有的好食谱。BOB娱乐下载

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   1. 半自然圆火 说：

      2月11日，2020年下午7:34

      谢谢！我很高兴这对你来说很好！xTieghanbob体育北京赛车

      回复>
4. Ruth Miranda. 说：

   2020年2月10日上午6点

   看起来很好

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   1. 半自然圆火 说：

      2月11日，2020年下午7:35

      谢谢露丝！Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
5. aline. 说：

   2月10日，2020年6:22

   
   @nan，尝试橄榄油或椰子油代替黄油。在美国，还有乳制品，大豆基于大豆的酸奶，其中一个应该在Naan中良好工作。

   漂亮的一个铁虎！bob体育北京赛车并祝贺你的兄弟！

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6. 小山 说：

   2020年2月10日上午8:05

   如果我想用糙米，你能推荐一下烹饪时间和液体吗?
   谢谢！

   回复>
   1. 半自然圆火 说：

      2月15日，2020年晚上9:18

      大家好!我会用两杯肉汤，给米饭煮30分钟。这只是一个估计，但我认为它应该工作得很好!如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
7. 辛迪 说：

   2020年2月10日，在上午8:13

   是的，我也想用糙米做。请注意烹调时间和用量。

   回复>
   1. 半自然圆火 说：

      2月15日，2020年晚上9:18

      嗨,辛迪!我会用两杯肉汤，给米饭煮30分钟。这只是一个估计，但我认为它应该工作得很好!如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
8. 塔里亚 说：

   2020年2月10日在上午8:17

   发现今晚的晚餐!谢谢！

   回复>
   1. 半自然圆火 说：

      2020年2月11日晚上7:38

      谢谢塔利亚！Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
9. 利百加年代拉兹 说：

   2020年2月10日上午9:06

   这绝对不是素食!你可以用椰子油代替黄油!

   回复>
   1. 半自然圆火 说：

      2月11日，2020年下午7:40

      你好,丽贝卡!我在黄油旁边给了素食选项，这样就可以做成素食了!谢谢!Xbob体育北京赛车tieghan.

      回复>
10. vivian. 说：

    2020年2月10日上午9:40

    我也想知道使用糙米。也许棕色巴斯马蒂？此外，我想知道是否使用我的即时锅，但这种食谱看起来并不适应这一点。建议？

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月15日，2020年下午9:20

       嗨Vivian！我会用两杯肉汤，给米饭煮30分钟。这只是一个估计，但我认为它应该工作得很好!

       对于即时锅来说，我不确定指示，因为我没有测试过的配方，并不舒服的建议。对不起！！

       如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
11. 豪华 说：

    2020年2月10日上午9:41

    
    今天做的，很喜欢!既简单又快捷，而且味道很好!
    然而，我改变了一些配料:我完全省略了黄油，用燕麦奶油代替了椰奶，因为这两种我都不喜欢。我还改变了鹰嘴豆的制作步骤，把它放在烤箱里烤，仍然很脆

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:41

       非常感谢你尝试这个七月!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
12. 乔斯林 说：

    2020年2月10日上午9:43

    这可以用花椰菜米制成 - 我正试图保持碳水化合物免费 - 脱落几磅......？
    谢谢
    乔斯林

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月15日晚9:21

       嗨乔斯林!当然，但我会省略所有的水，只用大约半杯的椰奶。我认为这应该很有效。如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
13. 乔伊斯 说：

    2020年2月10日上午9:49

    
    食谱看起来很不错;我要做蒜蓉鸡的配菜。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月11日下午7:42

       是的！谢谢乔伊斯！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
14. 萦绕 说：

    2020年2月10日下午1:12

    
    惊人的！我绝对喜欢你的食谱，对他们有这么多的香料。BOB娱乐下载而这个也不例外。它看起来神圣！感谢分享。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:43

       非常感谢你的留恋！克斯蒂根bob体育北京赛车

       回复>
15. 帕特里斯·贾尔里 说：

    2020年2月10日下午6:23

    
    非常感谢你的食谱，Tiehgan!我希望每周能多吃一顿不吃肉的饭，这是个完美的发现。我的孩子们一开始对它嗤之以鼻，但最后却爱上了它。这么美味的!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:49

       非常感谢帕特里斯！很高兴你们都喜欢这个！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
16. kp. 说：

    2020年2月10日晚上7:05

    这太棒了!我用烤鸡肉沙瓦玛做的它们搭配得很好。我加了一些泰国香料，因为我们喜欢辛辣的东西，用了低脂椰奶，它仍然非常奶油和美味!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:51

       谢谢你的尝试！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
17. 来自俄勒冈州的摩托车 说：

    2020年2月11日在上午04时18分

    早上好。想知道大糙米和塑造。
    因为我不能吃辣，我想加点腌洋蓟和豌豆来增加味道。
    谢谢你！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:55

       谢谢你许多!我希望你喜欢这个食谱!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
18. 梅雷迪斯 说：

    2020年2月11日在6:05

    
    昨晚做的，很喜欢!很简单，大部分都是食品储藏室的食材。我没有用酸奶，因为我们不做乳制品，但其他的都很好!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午7:56

       非常感谢Meredith！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
19. 萨拉 说：

    2月11日，2020年下午2:50

    
    哇。这真是太美味了!没有茉莉花米/印度香米或椰奶，所以我们用烩饭饭和椰子奶油+水。最后再挤一点青柠汁。我要一遍又一遍地做!谢谢你,Tieghanbob体育北京赛车 !

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月11日在下午8时02分

       谢谢Sara !!我很高兴这个食谱对你有这么好的效果!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
20. 凯瑟琳 说：

    2月11日，2020年下午5:08

    这太好了！非常感谢！我忘了加入薄荷，我是那些不喜欢香菜的人之一，但仍然如此美好。我迫不及待地想一次又一次地犯下。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午8:08

       谢谢你这么多兆！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
21. 斯蒂芬妮 说：

    2020年2月11日下午5点19分

    我可以使用棕色茉莉米饭吗？它会影响烹饪时间吗？谢谢!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月15日晚9:37

       嗨斯蒂芬妮！我会使用2杯肉汤，加入30分钟到糙米的米饭烹饪时间。这只是一个估计，但我认为它应该工作得很好!如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
22. 玛特德斯科 说：

    2020年2月11日下午6:17

    
    这太棒了！谢谢！！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午8:10

       非常感谢你Mal！xTieghanbob体育北京赛车

       回复>
23. 格温 说：

    2020年2月11日下午6:49

    
    事实上，我给这个食谱3颗星。它有很多脂肪，错过了增加绿色的机会!我可能会加双倍的蔬菜和鹰嘴豆。味道很好，加上蔬菜，我可以把它提升到4星。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月11日，2020年下午8:11

       嗨gwen！非常感谢！我有没有问题我可以帮助你吗？Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
24. Jeanene 说：

    2020年2月11日晚7:05

    这看起来昏迷！你有没有尝试在Instapot中制作它？我很乐意听到是否有人拥有以及如何调整厨师时段？

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月15日晚9:40

       嗨Jeanene！对于即时锅来说，我不确定指示，因为我没有测试过的配方，并不舒服的建议。对不起！！如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
25. 赫达 说：

    2020年2月11日在下午8时48分

    我今晚做了这个，太棒了!那么健康，舒适，又那么美味!我忘记在最后加香草了，所以明天我会加点香菜。这将是定期轮换，丈夫也喜欢它!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10点20分

       非常感谢你，海蒂!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
26. 莎拉 说：

    2020年2月12日上午6:06

    
    昨晚制作了这么好！通过在米饭中使用素食黄油和椰子油使其自由乳制品。最后花了我大约2杯素食肉汤，以制作米饭奶油。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:25

       谢谢莎拉！很高兴你喜欢这个！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
27. VictoriaK 说：

    2020年2月12日上午9:15

    
    很好吃！脆葱和鹰嘴豆是绝对必要的。我跳过了烤椰子（我们不是粉丝），在酸奶中加入了阿勒颇胡椒，以获得更可口的香料风味。将把这个保存在配方文件中！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月12日，2020年下午10:29

       谢谢维多利亚！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
28. 凯瑟琳•福斯特 说：

    2020年2月12日在上午9:31

    
    不小心写了错误的食谱哈哈？无论如何，非常好，我会再次制作！我用常规的黄色洋葱，粉末大蒜，新鲜姜和预煮菠菜。它结果很棒！还是

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月12日，2020年晚上10:30

       你好,凯瑟琳!哈哈，别担心，我知道了!非常感谢你尝试这个食谱!我很高兴你喜欢它!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
29. MRSKIA 说：

    2月12日，2020年上午10:34

    这是我今天做的午餐。这个食谱太棒了!我拿出了她之前自制馕饼食谱里的一个冰冻馕饼。我做烤饼的时候，做了很多，所以我把多余的都冷冻了。真高兴明天的午餐还有剩菜。我做的唯一改变就是加了更多的盐。比食谱上标注的盐要多很多。我经常用这个网站上的食谱做这个。BOB娱乐下载然而，最后，食谱总是美味和健康的!BOB娱乐下载谢谢！！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:32

       听到这么令人惊讶！非常感谢你的尝试！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
30. 凯西 说：

    2月12日，2020年下午3:36

    
    美味的口味组合，超级容易做!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:41

       谢谢你凯蒂!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

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31. Wendy Komac. 说：

    2月12日，2020年下午4:43

    
    轻松和美味的麸质菜。非常美味 - 我在它上面淋上了额外的椰子奶油！谢谢你所有的鼓舞人心的组合，我永远不会想起自己！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:42

       谢谢wendy！我很高兴你一直在享受他们！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
32. 萨曼莎 说：

    2020年2月12日晚8:49

    
    我只能说，哇!如果你还没有做过这个，现在就做!如此快速，简单，美味。很多菜我都不会做不止一次，因为有很多食谱我都想尝试，但这肯定会进入我的轮换阶段。BOB娱乐下载小贴士:在上面加上Trader Joe的辣椒洋葱脆——让这顿饭更加精彩

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:56

       非常感谢Samatha！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
33. 克里斯汀 说：

    2020年2月12日晚上9:03

    包括所有3个孩子在内的全家人都喜欢这个食谱。我把鹰嘴豆烤了很长时间，使它们超级脆……绝对美味。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:57

       惊人的！谢谢克里斯汀！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
34. 卡拉 说：

    2020年2月12日晚上9:15

    
    美味的周日夜晚饭! !很容易就聚在一起了。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:57

       非常感谢卡拉！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
35. 希望sippola 说：

    2020年2月12日晚上9:49

    这是惊人的!我爱吃肉的丈夫对此表示怀疑，但他咬了一口，很喜欢。感谢这个收件人!10/10 yum !

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月12日晚上10:59

       谢谢你这么多希望！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
36. m 说：

    2020年2月12日晚上10:32

    
    超好的！！在没有投诉的情况下连续吃5餐。容易加入剩菜 - 炒鸡蛋，菠菜（任何蔬菜！），薄荷，酸奶油，希腊酸奶......可能性是无穷无尽的。能够通过省略最后一步使其在单独的服务中煮沸并在单独的服务中煮沸来持续几天。在冰箱里，鹰嘴豆刚刚需要一个快速的重新泛滥，以便在冰箱里再次酥脆。在我的食品室里有一切，所以这绝对是在旋转中。谢谢！！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月12日，2020年下午11:00

       是的！！听起来太棒了!谢谢你这么多尝试这种MK！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
37. Betsy Evans. 说：

    2月13日，2020年3:32

    
    这个食谱太好吃了!我可以吃一整天，每天都吃。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日下午6:02

       嗨,贝蒂!听起来太棒了!非常感谢你尝试这个食谱!我希望你也爱别人!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
38. Lizzie. 说：

    2020年2月13日上午10:34

    
    对于那些想要用糙米的人，我昨天晚上用糙米做了这个。最后我把它不盖盖子炖了大约30分钟。然后我加入了绿色蔬菜，在这个阶段，你加入更多的肉汤，让它变成奶油状，并搅拌它们来烹饪。这样做米饭需要更多的肉汤(我想我用了将近3/3.5杯)来保持它的汤汁，但它仍然很好!我想下次我们做这个的时候，我会把鹰嘴豆混合物加两倍，根据其他评论者的建议，我可能会在上面放一个煎蛋。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日在下午6:14

       嗨lizzie！非常感谢你分享这个！我相信它会有所帮助！此外，我真的很高兴这个食谱对你这么好！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
39. Lisette Larsen. 说：

    2月13日，2020年上午10:49

    看起来真的很好吃

    我喜欢做素食很容易。

    如果有些人也对草药的治疗效果感兴趣 - 检查一下：bit.ly/2hjpta0

    我希望可以在这里发帖。否则就解散它<3

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日下午6:16

       谢谢你Lisette !我希望你能尝试一下!另外，我一直对草药的治疗效果很感兴趣，所以感谢你的分享!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
40. 亚伦 说：

    2020年2月13日下午2:37

    
    爱这个！我通常不是素食主义者，但这是如此完全和深深的令人满意。如此美味，很容易带来。在接下来的一边，我可能会跳过羊皮椰子和希腊酸奶，因为我不是椰子的最大粉丝一般，那菜已经如此非常奇妙 - 但即便如此，我没有投诉。我找不到红色的麦利亚酱，但我确实有一个红色的李氏香料混合，我撒上顶部，它很棒。把口味带到了一个新的水平。另外：用薄荷试过它。绝对好奇地去香菜路线，看看它如何改变它！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日下午6:26

       嗨,亚伦!我很高兴这个食谱对你有这么好的效果!谢谢你！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
41. 詹 说：

    2020年2月14日上午5点46分

    
    绝对可口!简单快捷，非常适合工作日晚餐。我绝对会再做一次。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日下午6:45

       谢谢你这么多Jen！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
42. 洛厄尔 说：

    2月14日，2020年下午6:31

    
    试过这道菜。惊人的！虽然是一件事，而不是扔鹰嘴豆汁（Aquafaba），而不是最后加入它而不是最后的1/2杯肉汤。使整个盘更厚，更美味。这是一个胜利！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月14日晚上7:08

       噢,不可思议!非常感谢你，洛厄尔!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
43. 艾伦aronson. 说：

    2020年2月15日在8:31

    
    感谢一个伟大的情人节晚餐。乐趣，使和美味的吃！我们甚至使我们的馕！忘记酸奶译者语之上，但今天我们能够做到这一点的午餐！
    和美丽的晚餐是！
    再次感谢!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月15日，2020年下午7:54

       谢谢你艾伦! !我很高兴你喜欢这个食谱!加上自制的馕饼是最好的!我希望这顿午餐也一样好吃!Xbob体育北京赛车tieghan.

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44. Danielle Smith. 说：

    2020年2月15日上午8:52

    
    这个食谱太棒了!很多食材都是我手边的主食。把它加到我的旋转中。谢谢Tieghan bob体育北京赛车! !

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月15日，2020年下午7:54

       谢谢丹尼尔!当你已经拥有你需要的一切时，这是最好的!我希望你继续爱这个和其他的!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
45. 艾玛 说：

    2020年2月16日下午12:44

    
    这是我很久以来做的最好的食谱!味道好极了，我打算一遍又一遍地做。我用的是糙米，因为我手头只有糙米。我大概用了4杯肉汤，煮了大约30-35分钟。我通常不喜欢吃椰子片，但我喜欢用这个食谱把它弄脆。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月17日下午6:22

       非常感谢你尝试这个爱玛!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
46. 霍莉阿尔尼特 说：

    2020年2月16日下午9:16

    我们家的椰子过敏。有什么可以代替椰奶的液体吗?

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月18日在下午11点43分

       嘿霍莉！我会用全牛奶或浓奶油。要么太好了！如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
47. 兰 说：

    2020年2月16日晚上9:49

    我可以使用半花椰菜大米，半巴西米饭，或者烹饪时间在同一个锅中做太不同吗？
    我一直喜欢这么多的食谱！BOB娱乐下载提前致谢

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月18日，2020年下午11:45

       嘿局域网!我想那行得通。只用3/4杯的米饭和1/2杯的汤，然后在普通的米饭煮熟后搅拌锅里的米饭。如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
48. 伯纳黛特J乌尔姆 说：

    2月17日，2020年下午4:34

    
    这太好了！在一个碗中如此多的味道和舒适

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月17日，2020年下午7:05

       非常感谢Bernadette！我很高兴你喜欢这个！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
49. 安妮卡 说：

    2月17日，2020年下午8:41

    
    这是一个非常简单而美味的食谱，咖喱加香料鸡是很棒的！感谢分享！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月18日下午7:36

       爱！谢谢你尝试这个食谱！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
50. 康妮 说：

    2020年2月18日在11:25 AM

    我可以使用什么其他D米。我的儿子不能有米饭。谢谢康妮

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月23日晚9:58

       嘿，康妮，我会用藜麦或者玉米面来代替米饭。烹饪时间会根据你选择的谷物而变化，所以请一定要调整。如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
51. 李 说：

    2月18日，2020年下午6:24

    
    这是惊人的!也很容易制作。我一段时间内做的最好的饭。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月18日晚上8点13分

       非常感谢你！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
52. 索菲 说：

    2020年2月19日上午9:55

    
    不知道我做错了什么，但这对我来说并不好。我是一个很好的厨师，并正确跟随了食谱。米饭没有在10分钟内做饭，需要大约10分钟，更多的肉汤补充（这对Basmati Rice的袋子说它需要20分钟来烹饪）。我加倍了鹰嘴豆，因为我不知道1人可以喂6人。总的来说，这道菜对我来说太椰子/甜蜜，缺乏其他口味/香料。我最终需要加入我的南非咖喱粉的2-3茶匙。鹰嘴豆对我来说没有清脆，但可能因为2罐锅被过度拥挤

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月19日晚上10:13

       你好苏菲!我真的很抱歉这对你不是很好!如果你有任何问题，或者在制作过程中出了什么问题，请让我知道。Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
53. 林赛•马奥尼 说：

    2020年2月20日凌晨2:13分

    
    昨晚做的，我丈夫整顿饭都在夸它有多好吃!如此美味和健康!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月21日晚上7:10

       谢谢这么多林女！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
54. 布鲁克布朗 说：

    2月20日，2020年下午6:24

    
    这是我昨晚做的晚餐，我可以每天都吃。这么美味!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月21日，2020年下午7:30

       谢谢Brooke！很高兴听到这个消息！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
55. 玛丽亚·菲格罗亚 说：

    2020年2月21日在上午9:07

    
    惊人的! !椰子奶油和黄油让它显得很颓废，而绿色则赋予了它颜色和质地。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月21日下午7:51

       谢谢这么多玛丽亚！我很高兴你喜欢这个食谱！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
56. 劳拉 说：

    2月22日，2020年上午10:23

    这是我昨晚做的。超级美味。下次我要把鹰嘴豆的份量加倍，因为鹰嘴豆要用很多米饭。一定会再做一次!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月23日下午5点09分

       很高兴听到这个消息！非常感谢你，劳拉！克斯蒂根bob体育北京赛车

       回复>
57. 丽贝卡 说：

    2月22日，2020年11:35 AM

    
    星期四晚上做了这个，我们喜欢它 - 和/但是我今天（星期六）我午餐的左边甚至可能更好。我的丈夫和我正试图为各种社会公正/环境原因吃更多的“饭菜”，现在这顿饭现在处于旋转之上。我们使用了我们手头的Lacinato羽衣甘油，它效果很好;顶部是惊人的，这款食谱的三大巨大欢呼！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月23日，2020年下午5:10

       你好,丽贝卡!我真高兴你这次的结局这么好!非常感谢您的尝试!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
58. LC. 说：

    2020年2月22日下午4:59

    
    这样的安慰菜！我已经按照半烤收获多年，但大bob外围官网app多都没有沉溺我的厨师的心脏养一个小孩和全职工作之间的这几年。这个配方打所有的票据权利 - 微妙的椰子，咸，脆，和奶油 - 我童年的经典米饭和素食/素食主义者的食物，离开我最通电之间的交叉。感谢你为这个易于后续的食谱，这感觉在我的平淡晚餐旋转稍微异国情调！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月23日下午5点24分

       这就跟你问声好！我很高兴你一直关注并喜欢我的博客这么久!这是惊人的!而且，我真的很高兴你喜欢这个!谢谢你！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
59. karissa范围 说：

    2020年2月24日上午10:52

    
    绝对好吃！很棒，是一个简单，美味的周日晚餐。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月24日晚9:31

       非常感谢你，Karissa!我真的很高兴你喜欢这个!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
60. 拉丽莎 说：

    2月25日，2020年11:21 AM

    
    美味。每个人都想要更多。下次我会做更多的豆子!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月25日在10:15

       听到这太好了！非常感谢您尝试这款Larissa！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
61. 艾米K 说：

    2月25日，2020年下午1:48

    
    我烤鹰嘴豆加红薯，灵感来自你的甘蓝凯撒沙拉。太好吃了！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月25日晚上10:20

       Yum !真高兴你的结局这么好，艾米!谢谢你！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
62. 凯蒂 说：

    2020年2月25日晚上9:01

    
    我今晚做了这个，美味！喜欢所有的纹理和口味层。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月25日晚上10:34

       听到这太好了！谢谢你尝试这个katie！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
63. 纳 说：

    2月26日，2020年上午6:50

    
    这就跟你问声好！
    当你看到一个你喜欢的食谱并且意识到你有所有的配料时，你难道不喜欢它吗？？

    昨晚为家庭制作。我爱它！孩子们也是如此。我用纯素黄油和椰子酸奶制成素食版。

    这是可口!

    我显著其他建议加干葡萄干（他是摩洛哥 - 他们爱甜，咸的菜）。告诉他，下次他会为他做一点。

    谢谢你的食谱。?？

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2月27日，2020年上午10:07

       啊，是的，那是最好的感觉!!我很高兴你们都过得这么好!谢谢你的尝试，Nat!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
64. 杰夫兰 说：

    2月26日，2020年下午6:06

    
    我只是想说，我不小心用烟熏红辣椒代替了姜黄，因为香料看起来很相似，而且在我家里也有相同的容器……结果令人惊讶，我不能说我对结果感到不安。下次我会尝试用姜黄。不过食谱很棒。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月27日上午10:23

       哈哈很高兴你仍然喜欢这个杰夫！非常感谢！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
65. Kristyne. 说：

    2020年2月27日上午10:26

    
    这真是太棒了，照片也太棒了。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月27日上午10:39

       非常感谢！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
66. 阿曼达。 说：

    2020年2月27日下午3:59

    
    我这个昨晚我在法律，这是一个巨大的打击！这是完全五香 - 而不必与敏感的味蕾人太多热量丰富和美味。我也很喜欢的纹理。我倾向于不喜欢潮湿的饭的菜肴，如意大利调味饭，因为他们可以品尝到乏味和单调，但在这个配方香酥鹰嘴豆和松脆椰子片混合与大米令人惊讶的配对，并使其不可能得到吃腻了这一点。另外，姜黄和椰奶制成的米饭上自己的美味可口！希腊酸奶和香菜配料举起它，并增加了一些汤。强烈推荐！

    作为一个侧面笔记，我只是想涌出，并说我是多么痴迷我与你的博客，羊毛！bob体育北京赛车我也有几个朋友和家人也迷上了你的工作。我的妻子和我在家里吃素食主义者，我喜欢素食，有趣，填补你的素食主义者！我相信你的肉类菜肴也很棒，但谢谢你对我们发布这么多美味的素食友好食谱！BOB娱乐下载

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年2月29日在下午6:08

       嗨阿曼达！哇，我很高兴这对你来说很好！谢谢你尝试它，我希望你继续享受其他一些素食食谱！BOB娱乐下载Xbob体育北京赛车tieghan.

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67. 惠特尼 说：

    2020年3月1日在上午08时51分

    这太棒了！我也在用糙米，而且在烹饪时发现了评论，所以我的米饭比肉汤更奶油味。仍然令人惊讶。我甚至对剩饭感到兴奋！！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       3月2日，2020年11:01 PM

       惊人的！非常感谢您尝试这款惠特尼！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
68. rianne. 说：

    2020年3月1日上午10:56

    好吧，这道菜太疯狂了，我100%推荐。我在上面加了希腊酸奶和哈里萨，就像我建议的那样，它把米饭放在上面，绝对不要跳过添加这两样东西！我做的唯一替代品是用磨碎的新鲜生姜代替姜粉，用淡椰奶代替普通牛奶。我真的很喜欢这道菜！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月2日在下午11时03分

       非常感谢你，Rianne!我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
69. ANA. 说：

    3月3日，2020年下午6:13

    
    这就跟你问声好！我测试了速溶锅里的大米，并为那些问我的人找到了答案——把大米在过滤水中浸泡10分钟，然后过滤，sautéed黄油，大米，姜黄和红辣椒几分钟，搅拌。关火，加满一罐椰奶和一杯蔬菜汤。混合好后，把撕碎的蔬菜放在上面，封口，用高压烹饪6分钟。让蒸汽自然释放。结果完美而蓬松。这道菜我在炉子上做过几次，但这次做得一样好。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月4日晚上10:07

       嗨安娜！我真高兴你的结局这么好!非常感谢你尝试这个食谱!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
70. 疯狂 说：

    3月5日，2020年上午8:07

    
    我真的很喜欢光线，但填补这个食谱是。唯一的建议是在步骤2中，首先加入油和鹰嘴豆，然后加入大蒜和青葱。随着同时添加它们并试图偶尔允许鹰嘴豆味道脆弱，青葱和大蒜被超越其他口味过度煮熟和苦涩。即便如此，我的丈夫说我们肯定应该再次成功！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       3月6日，2020年下午7:23

       嗨Maddie！我很高兴这对你们俩都很好！谢谢你的尝试！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
71. 爱丽丝 说：

    3月13日，2020年下午8:05

    
    omg，我刚刚在澳大利亚下雨的日子，它如此美味！肯定会再次多次制作!!谢谢铁龙bob体育北京赛车

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月15日晚8:36

       谢谢你爱丽丝!我很高兴你喜欢这个食谱!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
72. 阿曼达 说：

    3月14日，2020年下午5:38

    
    这是goooood。它非常简单，但是超级美味，而且很有馅儿。米饭配任何食物都非常美味。
    感谢又一位获奖者!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月15日晚8:59

       谢谢你阿曼达!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
73. 雷切尔 说：

    2020年3月15日下午3:51

    
    当我看到这个食谱发布时，我知道我会爱它！今晚我终于绕过了它，这与我的预期一样好。用洋葱代替葱。就像其他少数人指出的那样，下次我将使用两罐鹰嘴豆，以更多的酥脆打顶。我使用了羽衣甘蓝，这具有这种丰盛的纹理，我认为我更喜欢菠菜。这绝对是旋转。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月15日晚9:43

       非常感谢你的rachel！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
74. 伊丽莎白 说：

    2020年3月15日下午5点58分

    
    我第二次做到了这一点，它是如此美味！我为我的老公添加了土耳其肉丸。两岁的是几乎吃了所有的美味鹰嘴豆！所以很好！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       3月15日，2020年下午9:47

       这太棒了！谢谢伊丽莎白！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
75. 娜塔莎 说：

    2020年3月16日在上午03时52分

    你好！！
    我可以用奎奴亚藜吗？

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月19日晚上11点23分

       嗨娜塔莎!爱的想法。我相信藜麦会很棒!!如果你有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
76. 茉莉花 说：

    3月21日，2020年晚上10:17

    这个人偷了你的食谱和照片：https://simplykitch.com/creamy-golden-rice-with-piced-chickpeas/

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       3月23日，2020年下午1:03

       嗨，茉莉！非常感谢你让我知道！xTieghanbob体育北京赛车

       回复>
77. 劳拉 说：

    3月28日，2020年3:46 AM

    
    这只是可笑的好事。我向米饭中添加了一些闪光甜菜，然后落下了大豆酸奶。我觉得没有人写的食谱需要在我的部分上编辑很少。BOB娱乐下载所以我非常感谢我们在食物中的类似品味，你真的在​​夜间拯救我，当我没有感受到灵感！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年3月29日在10:35 AM

       哇，听起来太棒了!我很高兴你喜欢我的食谱，我下次可能要在这里尝尝甜菜了!BOB娱乐下载谢谢劳拉!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
78. Sessia 09 说：

    2020年4月1日上午11:04

    
    用储藏室钉书钉制作了这一点。好的很容易走到一起。当米饭烹饪时，我用菠菜添加了薄荷叶。我丈夫喜欢它。肯定会再次做到。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       4月1日，2020年晚上9:20

       谢谢你这么多Sessia！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
79. 凯莉 说：

    2020年4月5日下午6:41

    
    这真是太美味了!我10岁的孙女(通常比较挑剔)和7岁的孙女(总是喜欢冒险)都很喜欢!分别品尝米饭或鹰嘴豆的混合物是很好的，但神奇的是组合。哇！

    我用的是瑞士甜菜。我本想在鹰嘴豆混合物中少用橄榄油，但最终还是坚持了食谱，我很高兴我这么做了。关键是不要吃得过饱。那就是好!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月7日在8:30 PM

       哦，哇，听到这么惊人！非常感谢你的尝试这个，凯莉！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
80. 丽贝卡 说：

    4月8日，2020年下午4:57

    
    在检疫期间再次制作这个，所以没有芝麻或香菜/薄荷装饰，但它仍然很好。强大的推荐。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月9日在下午2时06分

       非常感谢你的rebecca！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
81. 林赛 说：

    2020年4月8日晚上9:17

    我没有留下的评论，但你的网站是我唯一得到我的食谱的地方。BOB娱乐下载你让我为自己做饭感到自豪，我创造了人们狂欢的东西！You’re so talented- thank you so much for making my family happy I just served this dish and it was fantastic!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月9日下午4:58

       谢谢这么多林女！我很高兴这个食谱对你有这么好的效果!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
82. 梅根 说：

    2020年4月9日下午12:26

    
    我现在至少制造了这个食谱4次，喜欢它是多么容易！椰奶增加了完美的味道，米饭是如此的奶油。但是椰子和大蒜与烤鹰嘴豆的紧缩增长了完美的平衡。非常感谢你的食谱！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       4月9日，2020年下午5:28

       谢谢你这么多梅根！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
83. kimberly 说：

    2020年4月11日上午8:04

    
    这个配方非常美味，更简单。脆皮鹰嘴豆很好地恭维奶油米饭。我非常喜欢这个食谱，我在过去的一个月里三次了！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       4月11日，2020年上午10:51

       非常感谢！我很高兴你一直喜欢这个食谱！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
84. 凯莉博罗茨基 说：

    2020年4月14日上午7:13

    这已成为我最喜欢的饭菜之一。这是舒适的食物，也适合您。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月15日下午1:01

       非常感谢你的凯莉！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
85. 艾琳 说：

    2020年4月14日下午5:37

    
    超好的！我不确定我的女儿和丈夫想要这个，但每个人都喜欢它！谢谢你！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       4月15日，2020年下午1:41

       非常感谢你，艾琳!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
86. Karina. 说：

    2020年4月19日在下午3点46分

    
    这听起来太棒了!我把所有的食材都拿来做明天的晚餐。由于我一个人住，隔离期间我一直在吃我所有的剩饭当午餐。我知道你说过这是最好马上吃的东西但是有什么第二天再吃的建议吗?

    谢谢！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月21日上午11:47

       嗨Karina，
       你可以在第二天在煎锅中重新加热。我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
87. 希瑟Lindsley 说：

    2020年4月23日下午2:58

    
    从我的食品室直接完美的隔离食谱！大家击中大家!!!就像书面一样。谢谢！！！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年4月25日10:23 AM

       非常感谢你的希瑟！听起来太棒了!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
88. 詹 说：

    2020年4月27日晚9:20

    
    我们享受了不同的纹理 - 奶油米饭和酥脆的鹰嘴豆豆。我手上没有麦利亚，所以我们使用sriracha - yum！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       4月29日，2020年下午4:01

       谢谢你这么多Jen！我真高兴你的结局这么好!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
89. 萨姆 说：

    2020年5月15日下午6:02

    
    天啊!我从来没有留下食谱评论，但这是杰出的!它的复杂性和原创性给我们留下了深刻的印象。干得好，蒂根!bob体育北京赛车

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年5月17日下午4:09

       谢谢你这么多山姆！我真的很高兴这个食谱对你这么好！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
90. 凯伦C. 说：

    5月26日，2020年4:53 AM

    
    这绝对是我所做的最好的食谱之一，我曾经做过/品尝 - 我做了很多！BOB娱乐下载好。我不喜欢米饭。还记得盐是你的洋葱和鹰嘴豆的朋友。黄油咸味的爆发完美完成了盘子。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       5月26日，2020年下午12:10

       谢谢这么多凯伦！我很高兴这个食谱对你有这么好的效果!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
91. 艾米莉 说：

    5月27日，2020年下午6:38

    
    这已成为我们的周末晚餐旋转中的主食。我们1和3岁的孩子吞噬了它！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       5月28日，2020年下午3:42

       这太可爱了！爱你们都可以享受这个，艾米莉！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
92. 艾米莉 说：

    2020年6月3日晚7:39

    
    这真是太好了。我加了新鲜的姜和姜粉。我男朋友很喜欢。谢谢你的食谱!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       6月5日，2020年下午1:08

       惊人的！谢谢Emily！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
93. 安娜 说：

    2020年6月27日上午11:43

    
    昨晚为我的家人做了这个，它是一个巨大的成功!!超级简单，如此美味-这肯定会成为我的烹饪循环中的一个新的主食!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年6月27日晚上10:31

       爱! !非常感谢你尝试这个，安娜!Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
94. Sabina Bashir. 说：

    2020年7月1日上午5:33

    
    嗯，这太好吃了!口感丰富，有椰子的味道，是一道全方位的美味佳肴!

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年7月2日上午7:09

       谢谢Sabrina !!听到这太好了！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
95. 阿曼达 说：

    2020年7月1日上午7:22

    你好我想用一些已经煮熟的剩饭做这个——行吗？如果是这样的话，我应该如何衡量其他成分，这样它就不会太酸了？

    谢谢！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       7月3日，2020年7:57 AM

       嗨阿曼达，
       这会完全没事！我只是将液体测量减少一半，不需要煮沸只是让一切都热通过。我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
96. 林赛 说：

    2020年8月4日上午11:32

    我每周都做这个食谱!!!!这太棒了!!和那么容易! !痴迷

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年8月5日在下午8点54

       谢谢Lindsay！我很高兴听到这个消息！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
97. 玛西 说：

    9月6日，2020年9:01 AM

    
    这令人难以置信！易于制作，健康和美味。如果我能给它6星，我会。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       9月6日，2020年上午10:39

       哇，是的！我很高兴你喜欢这个食谱，马西！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
98. 柯克 说：

    9月6日，2020年下午2:02

    
    喜欢这个食谱。纯粹的舒适食品仍然适合我的健康目标。您认为它可以在电饭煲中工作吗？我的大学生想试一试。

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年9月9日在上午7时35分

       嘿柯克，
       我很高兴你喜欢食谱！我没有在米饭煲中测试过这个，但我不明白为什么不起作用。如果您有任何其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

       回复>
99. rachael. 说：

    2020年9月13日在下午7时18分

    嗨Tibob体育北京赛车eghan,
    我希望你能教我 - 我只有中粒糙米。我看到你推荐的2个肉汤杯和水稻增加30分钟烹调时间长粒糙米饭，但我不知道是否应该针对中粒进行调整。谢谢你的帮助！你的食谱摇BOB娱乐下载滚！

    回复>
    1. 半自然圆火 说：

       2020年9月14日上午11点51分

       谢谢你，瑞秋！我真的很高兴这个食谱对你来说这么好bob体育北京赛车

       回复>
100. 塞尔达Speight-John 说：

     9月24日，2020年11:31 AM

     我绝对喜欢这个食谱 - 很多次。大米特别好吃，我总是有很多赞美它的奶油是多么恭维。我唯一的建议/建议是增加鹰嘴豆数量，从而增加香料比率，以适应新的，更大的鸡巴金额。我发现1 16盎司不能产生6份。我们可能吃得超过最初的意图，但它们是如此美好，你怎么能不想吃它们？所以我们大量

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        9月25日，2020年下午5:38

        我很高兴你喜欢这个，泽尔达!!非常感谢您的尝试!Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
101. 卡罗莱纳 说：

     2020年10月28日上午11:33

     
     哇！味道和奶油的脂肪性是不可抗拒的。为妈妈做了这个，她也喜欢它！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        10月28日，2020年下午4:08

        听到这个消息我很高兴！非常感谢。克斯蒂根bob体育北京赛车

        回复>
102. 凯蒂 说：

     11月17日，2020年下午5:44

     
     这真是太好吃了，而且出奇的容易做。我想我下次做的时候会少放一点黄油，但是天哪!我真不敢相信结果会这么好。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2020年11月17日晚9:06

        我很高兴你喜欢这个，凯蒂!非常感谢您尝试这个!Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
103. 五月 说：

     2020年12月29日上午7:54

     你认为米饭是可以制作和冻结的东西吗？

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2020年12月29日下午2:00

        嘿，
        老实说，我以前从未冻过米饭，所以我并不完全肯定这会如何锻炼身体。我希望你喜欢食谱。让我知道是否有其他任何我可以帮助！新年快乐！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
104. 克里 说：

     1月4日，2021年下午6:11

     
     这太棒了。我不得不一再煮我的米，但最终结果是超级奶油和美味。搭配希腊酸奶和香菜。当我试图吃少的肉时，我可以在我的日常生活中添加简单的周夜食谱。谢谢你！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        1月5日，2021年11:56 AM

        嘿,克里,
        感谢这么多努力的配方。之所以如此，是伟大的食谱是享受！新年快乐！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
105. 黛比巴克特 说：

     1月10日，2021年下午1:23

     亲爱的Tibob体育北京赛车eghan。谢谢你们来到我女儿的厨房，然后把你们的食谱传给了我。BOB娱乐下载我买了你的新超级简单烹饪书作为圣诞礼物，慢慢地摸索着。我的女儿住在北阿尔伯塔省，我住在加拿大的范卑斯省。作为一线护理护士，要忍受和应对新冠病毒给我们带来的一切，有时找时间研究食谱是一个挑战，但我们继续努力。BOB娱乐下载我看到你想要一些Netflix的建议，当时间允许的时候，我从来没有像独处时看这么多电视!所以，我可以推荐一些我们看过的根据真实故事或书籍改编的精彩电影吗?"非洲医生，法语字幕""驾驭风的男孩"维斯曼”“失去的丈夫”。在朋友的建议下，我们开始看让人上瘾的《Borgen》，我的丈夫在流媒体设备“Acorn”上迷上了英国侦探剧。
     因此，希望能让您在厨房和食谱发展中占用之间的占用。欢呼和快乐的新yr问候黛比

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年1月12日上午11:43

        嘿黛比，
        非常感谢您的善意和阅读！我很高兴你和你的家人一直在享受食谱。BOB娱乐下载感谢Netflix的建议！祝你一周愉快！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
106. 旋律猴子 说：

     1月11日，2021年下午5:50

     今晚我做了这个。太好吃了！！但是我没有看到我在食谱中添加了绿色。根据照片，我假设它会放在成品米饭中。用它做了你自制的naan，这太疯狂了！！谢谢你。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年1月12日下午4点14分

        嘿,旋律,
        我很高兴你喜欢这个食谱，非常感谢你的制作!Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
107. 阿曼达 说：

     1月17日，2021年下午6:33

     
     好菜！！我做了一些调整-
     棕色的印度香米，所以米饭的烹饪时间是原来的两倍。至于浇头，我选择了酸奶、新鲜切碎的香菜和摩洛哥番茄酱。这是神圣的!我在米饭里放了一茶匙的胡椒粉，这让我在整道菜里都有了足够的香料(我在鹰嘴豆里没有放更多的胡椒粉，因为那样就太多了)。再次感谢-这将经常在我的房子。就连19个月大的孩子也喜欢吃碗!

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年1月18日晚上8:01

        嘿阿曼达，
        我很高兴大家喜欢这个食谱，非常感谢你的制作!有一个美好的一周:) xtieghanbob体育北京赛车

        回复>
108. 米兰达 说：

     2021年2月1日凌晨1点41分

     
     我刚做了这个当晚餐，连我挑剔的丈夫都喜欢。我用电饭锅做的(因为我很懒)，效果很好。很快会再做一次的!

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月1日上午11点49分

        嘿米兰达，
        非常感谢给予食谱，我很高兴被享受！有一个美好的一周:) xtieghanbob体育北京赛车

        回复>
109. 印度晶须 说：

     2月1日，2021年下午6:50

     我今晚为我的家人做了这个，这取得了巨大的成功。它是轻盈的，香味和美味。填充但不是膨胀的点。对于一个相对简单的饭菜来说，演示非常令人印象深刻。将其放在重复列表中。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月2日上午11:20

        嘿,印度,
        我很激动这个食谱很享受，非常感谢给予它尝试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
110. 凯特林 说：

     2021年2月1日下午7:04

     这太棒了！我一直在使用你的食谱现在几个月，每次我煮一BOB娱乐下载个家庭翻转!!这么容易，好吃！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月2日，2021年11:21 AM

        嘿,Kaytlin,
        我很激动这个食谱很享受，非常感谢给予它尝试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
111. 露丝 说：

     2月2日，2021年上午11:38

     
     我能说的就是这道菜不错。我以前做过这道菜，醒来就想吃它。我在HBH的Instagram上看到了它，并把它作为今晚晚餐的标志。如此令人安慰，如此奶油般，如此美味。鹰嘴豆混合物真是天籁之音。我按照这个食谱做了一个T，然后在上面加上希腊酸奶、哈里萨和薄荷。这种组合就是pe很好。我用的是纯素黄油，下次我也要尝尝不含乳制品的酸奶。我在厨房里不是很快，但这道菜很快就做好了。如果你为公司做饭，真的想用不同的东西让他们惊叹，那将是一道很棒的菜。谢谢你！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月3日，2021年下午12:16

        嘿露丝，
        我很高兴食谱很高兴，非常感谢给予它试试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
112. 卡林 说：

     2021年2月2日下午4:10

     
     这一点。是什么。所以。很好! !而且制作起来也出奇的简单!再次感谢你的美味食谱!

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月3日下午12:40

        嘿卡林，
        我很高兴食谱很高兴，非常感谢给予它试试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
113. 亚历克西斯 说：

     2月2日，2021年下午4:30

     
     这太棒了！！我丈夫和我都喜欢它。我用纯素黄油和蔬菜肉汤做的。我想下一次我会加更多的红辣椒片，因为我一开始就很清淡。这也是非常快作出的决定。10/10!

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月3日下午12:41

        嘿alexis，
        我很高兴食谱很高兴，非常感谢给予它试试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
114. 波莉娜 说：

     2月2日，2021年下午5:29

     
     这个食谱是如此击中。跟着一切到我的丈夫，我喜欢它。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月3日，2021年下午12:46

        嘿paulina，
        我很高兴食谱很高兴，非常感谢给予它试试！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
115. 敖 说：

     2月2日，2021年下午8:09

     
     喜欢这个！伟大的素食夜间选择。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月3日，2021年下午1:03

        非常感谢！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
116. cate camerota. 说：

     2月3日，2021年9:44

     
     我喜欢这个!完美的简单/快速午餐，如此美味。谢谢你Tieghanbob体育北京赛车 !

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月4日，2021年上午9:43

        嘿凯特，
        我很高兴享受这个食谱，非常感谢它的思考！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
117. 凯蒂 说：

     2021年2月3日下午12:40

     嘿，我想知道你是否认为如果我用烤芝麻和甜椰子薄片，那就没关系。我碰巧有两个人，并希望用尽我所拥有的东西，而不是购买略有不同的东西。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月4日，2021年9月57日

        嗨,凯蒂,
        我觉得这些都可以，不过要注意的是，用甜椰子片做的配方会更甜。我希望你喜欢这个食谱!Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
118. Milaine Robichaud 说：

     2021年2月4日上午5点53分

     
     我在一个大暴风雪前的夜晚做了这一天，这是完美的。用糙米制成（像她在评论中说过的那样使用2个肉汤），并跳过椰子，因为我没有任何东西，它仍然缺乏超级美味。我会说虽然我在锅里烤了大约15分钟的鹰嘴豆，但它是近乎在食谱中提到的脆弱。吃得柔软，但它仍然如此美好！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月4日，2021年上午10:19

        嘿milaine，
        我很高兴享受这个食谱，非常感谢它的思考！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
119. Nao. 说：

     2021年2月4日下午6:33

     
     我今晚做了这个，我肯定会再次赚钱！我可以在下次烹饪1/2的米饭和x2射精量

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月5日上午10点43分

        嘿nao，
        我很激动，食谱很享受，非常感谢给予它！星期五快乐！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
120. 杰西迪士 说：

     2月4日，2021年下午8:18

     
     这是我一段时间内完成的最好的食谱之一！BOB娱乐下载米饭太美味了！我会一次又一次地赚钱。（我用棕色的Basmati，用法规煮熟40分钟，食谱中的肉汤，结果很好）加香料的鹰嘴豆补充了大米，如薄荷在嘴里的味道派对！我很迷恋，你有多好，你最好打赌我会与我所知道的每个人分享它！非常感谢

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月5日，2021年上午10:49

        嘿杰西，
        我很激动，食谱很享受，非常感谢给予它！星期五快乐！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
121. 艾米 说：

     2月5日，2021年下午8:14

     我丈夫SND我和我们两岁的绝对喜欢今晚！一个明确的中继器！谢谢!

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月6日，2021年上午10:07

        嘿艾米，
        非常感谢尝试食谱，我很高兴享受！祝周末愉快:) Xtieghanbob体育北京赛车

        回复>
122. 崔西埃勒 说：

     2月7日，2021年下午7:07

     你好

     我无法让鸡肉豌豆变脆????

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月8日，2021年下午1:29

        嘿，特雷西，
        你能告诉我一点吗？你还有什么吗？你改变了烹饪方法吗？让我知道我如何提供帮助！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
123. Élyse. 说：

     2021年2月7日在下午7时11分

     
     感谢您分享另一个美味的食谱！我连续两周煮了这顿饭，因为我还没有准备好以其口味分开。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月8日，2021年下午1:29

        嘿elyse，
        非常感谢你做了这个食谱，我很高兴它很好吃！祝你一周愉快！xTieghanbob体育北京赛车

        回复>
124. 崔西埃勒 说：

     2021年2月7日晚上7:13

     米饭没有用你建议的指示烹饪。我用过巴斯马蒂。只是一个fyi。谢谢你。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月8日，2021年下午1:30

        对不起，我不确定发生了什么，我也使用了basmati。

        回复>
125. 达琳 说：

     2021年2月8日下午4:26

     这就跟你问声好！很想知道在这个香料水平？（想使对孩子也一样）也，你怎么觉得，如果我说鸡会好吃吗？谢谢！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月9日，2021年9月9日上午9:59

        嘿达琳，
        这不是一个辛辣的菜，我认为鸡会很棒在这里加入！我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
126. 玛格丽特Hinsdale. 说：

     2021年2月8日晚上7:59

     我昨晚做的。我很喜欢，但觉得有点乏味。我的姜粉很老了，不知道这是不是问题的一部分。下次可能会加一些其他香料。但总的来说，我喜欢它的质地，它舒适但健康。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月9日在上午10:10

        嘿玛格丽特，
        谢谢你试一试，很抱歉这是平淡，让我知道我是如何提供的！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
127. 礼来公司 说：

     2021年2月11日晚8:57

     
     如此惊人。我虽然加倍了鹰嘴豆。我的朋友和我在一起吃饭吃饭，一起制作它，我很容易和美味！

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2月12日，2021年上午9:24

        嘿百合，
        我很高兴你喜欢食谱，非常感谢吧！祝周末愉快:) Xtieghanbob体育北京赛车

        回复>
128. 孩儿 说：

     2月13日，2021年下午3:31

     我真的很喜欢这个食谱的外观，并渴望尝试它。我只是想知道如果我把它和黄油一起放进锅里，它是否能和电饭煲里煮好的米饭一起使用？（这里的新手厨师总是有太多的剩饭，所以想做点像这样美味的东西吗？

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月14日上午8:50

        嘿，
        当然，这将在这里工作！我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
129. 安娜·希利 说：

     2021年2月17日上午11点23分

     
     我已经做了几次。我的朋友们还在狂欢。强烈推荐。我喜欢波斯米饭，但大多数都是耗时的。这是一个很好的快速替代品。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月18日上午10:30

        嘿安娜，
        非常感谢制作这个食谱，我很高兴享受！Xbob体育北京赛车tieghan.

        回复>
130. 卡罗尔D。 说：

     2月19日，2021年上午7:23

     
     这道菜太棒了！如此美味和剩菜同样美味。

     回复>
     1. 半自然圆火 说：

        2021年2月19日于10:30

        嘿,卡罗,
        非常感谢制作食谱，我很高兴享受！星期五快乐:) xtieghanbob体育北京赛车

        回复>
131. 莫莉W. 说：

     2021年2月19日上午10:48

     
     wowwwww这很好！我昨晚做了这个，男孩们令人满意。伟大的印度融合盘感觉舒适，温暖的拥抱。

     I modified it slightly to use ingredients that I had on hand since I made it impulsively at 8pm and didn’t want to rush to the grocer: I used collard greens from the garden for the rice instead of kale/spinach, I upped the chickpeas to 2 cans (and glad I did bc YUM) and used 1/2 large white onion (thinly sliced), I didn’t have any coconut flakes so I used a spoonful of coconut oil to at least impart the flavor and I added a sprinkle of almond powder to the chickpeas since my Indian friends taught me to use nuts when making dishes.

     我没有酸奶或娜安，所以我加了一只印度素食梅萨拉帕蒂和芒果姜·克里特尼（兼贸易乔's） - 我昨晚真的很饿。我可以想象，随着酸奶和娜娜，这只会更好，这很难想象，因为它已经太棒了。

     10/10会推荐。即使是我的丈夫的食肉动物也批准了这款蔬菜！

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     1. 半自然圆火 说：

        2月20日，2021年上午10:30

        嘿莫莉，
        非常感谢你做这个食谱，我很高兴它被享受!祝周末愉快:) Xtieghanbob体育北京赛车

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132. 克莱尔 说：

     2021年2月24日晚上7:46

     你好！我喜欢这个食谱，现在（实时！）第二次制作它。我遇到了烹饪时间的问题，因为它需要更长的时间来烹饪米饭。也许是我正在使用的设备（Staub铸铁一切都用封面 - 从您的IG故事中的启发），或者我正在使用椰子霜，或米饭（长粒糙米）？我恰好究竟究竟且米饭拿起一个小时煮，覆盖，我用封面增加了热量。有小费吗？无论如何，我喜欢所有的食谱，并拥有你的烹饪书，加上可爱的eBOB娱乐下载tsy亚麻布（我姐姐的天赋 - 谁也给了我你的烹饪书）。bob综合为什么登录不了谢谢铁山！bob体育北京赛车

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     1. 半自然圆火 说：

        2月25日，2021年下午12:23

        嘿克莱尔，
        非常感谢你尝试了这个食谱，米饭不好意思!糙米绝对是你用的那种米，糙米需要更长的时间来煮。我推荐用茉莉花或印度香菜。我希望这对你有帮助!Xbob体育北京赛车tieghan.

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133. 伊丽莎 说：

     3月3日，2021年上午8:55

     嗨,小问题!如果我要加倍这顿饭，我是否需要记住做饭的时间或数量?太好吃了，我都做过好几次了!

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     1. 半自然圆火 说：

        2021年3月4日早上7:48

        嘿伊丽莎，
        我会确保你有一个足够大的锅来加倍配方，然后你还需要将烹饪时间加倍米饭。我希望你喜欢食谱，如果你有其他问题，请告诉我！Xbob体育北京赛车tieghan.

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134. 埃尔斯佩思 说：

     3月3日，2021年下午5:30

     
     Sooooo好吃！这样的心，美味的饭。我是我家里唯一的素食主义者，他们通常不爱我的蔬菜食谱，但这得到了狂欢的评论。BOB娱乐下载完美的冬季餐

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     1. 半自然圆火 说：

        3月4日，2021年上午8:05

        嘿，
        谢谢一堆制作这个食谱，我很高兴享受了！Xbob体育北京赛车tieghan.

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135. 贝基 说：

     3月9日，2021年上午10:48

     
     这是惊人的!如此美味，快速，易于畅越的一晚餐。

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     1. 半自然圆火 说：

        3月10日，2021年上午6:18

        嘿贝基，
        很棒，我喜欢听到食谱很享受，非常感谢给予它！Xbob体育北京赛车tieghan.

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136. 秋天 说：

     2021年3月15日下午5点35分

     
     这绝对是不同的！Trader Joe's有Harissa沙司，所以我很高兴能在食谱中加入这种沙司。我用大米换奎奴亚藜麦，因为我的身体最近因为大米而奇怪地肿胀，但我喜欢所有不同的口味！这道菜里肯定有很多东西。

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     1. 半自然圆火 说：

        2021年3月16日上午6:49

        嘿秋天，
        谢谢你做这个食谱!我很高兴它是成功的!Xbob体育北京赛车tieghan.

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