假日排毒:绿色奶昔。
我觉得我们今天意见一致。
就像,这是排毒的时间。
但我的排毒时间......好的,美味的善良。杜。
这是一个完整的两个月的额外俗气的饭,额外的颓废甜点,我猜测很多你的新年前夜也可能意味着一个太多的饮料。这是每个假日季节发生的事情,我不会以任何其他方式。但就像新年击中时的发条一样,我已经准备好了一些健康。意思,带来水果,蔬菜和最近的冰沙。
当然,今年仍然会有很多巧克力和奶酪。我的意思是,当我说排毒时,我在非常浅的意义上使用这个词。让我们真实地,你知道我不能在没有这些物品中的一个没有中的一天。虽然思考它会比牛奶更多的黑巧克力。我是一个黑巧克力情人,所以这很酷。
不管怎么说,我不是那种只喝10天果汁的人。不,我不能那样做。我是一个固体食物的人,我喜欢厚汤而不是光滑的唯一原因。所以我不可能连续10天只喝果汁,那些能做到的人值得称赞,但这不是我的。
然而,冰沙完全是我的果酱......它的一面是烤面包或其他东西,因为嗯碳水化合物。什么?他们给了我的能量,让我的身体温暖在山上的冻结冷寒冷的寒冷(而且很冷)。
伙计们,我只想说一件事。不要一看到这种绿色奶昔就惊慌失措。我保证,保证,保证这是美味的。这绝对是我做过或吃过的最好的冰沙(但我必须承认,我没有吃过很多为我做的冰沙……我需要去更多的热带地区!)
平均绿色冰沙通过了我家中几乎所有十三个人的考验,是的,甚至包括小红色,谁绝对是非常持怀疑态度的。我认为同伴对他来说,他试过......并喜欢它!是的。哦,凯?是的,我没有办法让他甚至最有趣的啜饮。他是不吃水果或蔬菜的兄弟,我们都不确定他如何在生活中实现这一目标。他并没有被同伴的压力摇晃,并声称他没有办法喝绿色饮料。懦弱。
所以即使这种冰沙是疯狂的绿色,它实际上味道就像绿色一样。这是额外的果味和覆皮素。我使用了香蕉,芒果,菠萝和橙色的组合来掩盖羽衣甘蓝和螺旋藻粉的口味。我发誓,这是完美的组合,根本没有任何羽衣甘蓝或棍棒的味道。我必须承认一旦我看到颜色,我就比持怀疑态度。我的意思是那种颜色,它很激烈!但我发誓,这种冰沙超出了美味。我本周已经三次三次,因为好吧,我们的一些氏族的戒毒所需要,但他们都喜欢味道。
作为中午零食是完美的!
这里唯一奇怪的成分就是螺旋藻粉。我的是在天然杂货店买的,但你也可以在网上订购亚马逊。在其他冰沙配方中使用它或只是将其添加到果汁中。BOB娱乐下载毕竟它是一个超级福,所以吃饭!
营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。
假日排毒:绿色奶昔。
由halfbakedharvest
课程:饮料
菜:美国
关键词:排毒,奶昔
我的排毒时间…好吃的那种,好吃的那种。杜。
成分
- 1中小香蕉去皮+切片
- 1/2杯新鲜或冷冻菠萝块
- 1/2杯新鲜或芒果块
- 1杯羽衣甘蓝我用的是羽衣甘蓝
- 1汤匙芡欧鼠尾草种子
- 1茶匙螺旋藻粉*
- 3/4杯橙汁最好挤满
- 1汤匙大麻种子
指示
-
将除大麻籽外的所有配料放入高粉搅拌机中,搅拌至光滑和奶油状。如果你喜欢清淡的冰沙,可以加橙汁或椰奶。倒入玻璃杯中,撒上大麻种子。享受吧!
食谱笔记
您可以在任何整个食品,天然杂货店或健康食品店或[亚马逊|螺旋藻粉http://www.amazon.com/now-foods-organic-pirulina-powder/dp/b000mgr1u4]。
新年快乐,这里是一个清新干净的开始!
我只是找到了一些漂亮的橙子,拍了大约100万张照片!
这是完全偏离的话题,但我不得不。
这些冰沙正是我所需要的,尤其是配上吐司。我们的碳水化合物需求是一致的!
固定!
哈哈!我也做过同样的事!
谢谢泰勒和新年快乐!
我希望我能斋戒或喝果汁减肥,但是昨天我不吃就过不了11点。
至少你的绿色饮料会健康和填充。我在未来的水果和蔬菜餐中看到了很多绿色食物。
喜欢你选择的柜台面!
哈哈!我也会这么做的!
非常感谢你,南希!
我现在只喜欢绿色奶昔。我的意思是,我仍然喜欢额外的奶酪餐和甜点——总是这样。但是一杯绿色冰沙会让你感觉很好。我得尽快去看看螺旋藻粉。
额外的俗气和甜点?总是
谢谢阿什利!
颜色太棒了。一点也吓不倒我!喝这个一定会让你觉得自己是人生赢家。爱它!
谢谢丽!新年快乐!
bob体育北京赛车铁汉,只有你能让这样的绿色奶昔看起来如此棒和诱人!我需要认真的假期后排毒,这杯奶昔看起来是一个完美的开始。谢谢,新年快乐!
谢谢你和最新年快乐!
颜色一点也不困扰我,我从8月份开始每天都做奶昔。我也要试试这个,看起来棒极了!
谢谢凯西!新年快乐!
我的工作人员喜欢绿色冰沙,即使是味道浓烈的!(通常)我喜欢你给这些冰沙加的装饰,比如鸡尾酒....让庆祝活动继续下去!
这个奶昔看起来太棒了,现在我终于知道该用我姐姐送我的螺旋藻粉了!
感谢艾米丽!希望你爱这个!
这看起来很美味!这个冰沙是华丽的!Green smoothies don’t scare me, they actually make me feel like I have my life together when I am drinking them Ha. Key word…make me THINK I do
我知道什么意思,我完全明白!
由于艾琳!
这听起来很美味,而且颜色也很漂亮!我喜欢在冰沙里加冻芒果,这样冰沙就会有奶油般的口感。固定的肯定!
谢谢Alexa !
我该多久喝一次?和多长时间?新年快乐
嘿Arriane !想喝点提神的时候就喝吧。没有固定的排毒计划。希望你喜欢这款饮料!
当我把这杯奶昔拿给我的妻子时,她真的很害怕,结果真的很棒。不像你的那么绿,因为我想念螺旋藻粉,但我肯定会再做一次!谢谢!
我们说话的时候,你的thaï汤也在我的炖锅里
这看起来不可思议。迫不及待想要尝试它!
谢谢山脉!
我不会说谎。我对螺旋藻的第一次经历只是因为我不知道如何平衡品味。凭借一些聪明才智,您可以享受像这样的美味冰沙。我要肯定会试试这个。喜欢深色的颜色!谢谢你的食谱。
我将在明天早上尝试制作这款冰沙早餐。这将是我第一次尝试螺旋藻。我希望芒果,菠萝和柑橘的橘子有助于掩盖螺旋藻的刺激性,池塘风味。我已经读到它可能是非常腥的品尝,并且它的味道取决于它的源头。虽然它被认为是地球上最营养密集的食物之一,但我很高兴能出来!
刚刚制作,只是喝了它,喜欢它!真美味。完美的风味组合,热爱深绿色!
太棒了!!很高兴你喜欢这个!
哇,多漂亮的照片啊!哦,奶昔也不错。
如果我不能去商店买原料并制作这款冰沙,那么我可以从kalepower.com上买一款绿色冰沙!
以防别人时不时的时间不够用。
你好来自意大利!我刚发现了你的博客,我很喜欢!而且我通常不喜欢美食博客,所以这个很有意义!我对冰沙上瘾(虽然我也是一个固体食物的爱好者,我可能会继续喝冰沙几天)。不幸的是,我有很多过敏症:所有的浆果和松果!我可以不加松果做冰沙吗?我不想尝甘蓝的味道,或者我可以用别的东西代替菠萝?
嘿Marta!是的,您可以以等于平等的香蕉交换菠萝。如果您有任何其他问题,请告诉我。非常感谢你所有的善意的话!
真是太棒了!我第一次做这个的时候没有螺旋藻粉,只是加了一些羽衣甘蓝和菠菜来变得更绿色。但不是你做的那种绿色。然后我从亚马逊订购了螺旋藻粉&是的,这真的很管用。螺旋藻让它变成了绿色。是的,这奶昔味道太棒了。我做了一批,我有一些剩余,所以我做了一个冰沙碗,加了一些香草蛋白粉做一顿饭(这也使它变稠了),撒了一些香蕉片,南瓜籽/南瓜籽,葵花籽和整个腰果在上面。
yum !
许多变化!听起来都令人惊叹!很高兴你喜欢,凯伦!
哦我的上帝!这奶昔真是太棒了!真是一个伟大的组合。
我在网站上超级了,但我得说我爱上了我所看到的一切。我将默认地回来。
保持它,女孩!!!
非常感谢你,杰茜!我希望你继续喜欢我分享的食谱!BOB娱乐下载
你好!我不是芒果的粉丝 - 你会推荐别的东西我可以用这种冰沙取代它,以便它仍然有助于掩盖羽毛螺旋藻的味道?我应该用菠萝还是香蕉?
嘿,加布里埃尔,
我觉得菠萝在这里也不错。我希望你喜欢这个食谱,让我知道结果如何!xbob体育北京赛车Tieghan