绿意排毒沙拉。

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2016年1月4日

发布了无谷蛋白，沙拉，素食主义者，素食

你们准备好吃绿毒排毒沙拉了吗?周一吗?1月?

新年的第一个星期一……工作……生活……现实?

我觉得今天是我们可能都准备回到我们生活中的一点健康。诚实，我们都没有一个人真的准备在新年后周末跳进健康饮食？我肯定没有，所以今天，1月4日，我们要去那里。我们正在谈论健康食品，但真的吓坏了健康的食物！

事实上，我们整个月都在谈论健康食品，伙计们，这将会非常棒。我有很多丰富多彩的美味食谱，我迫不及待地想和大家分享。BOB娱乐下载但首先，这道沙拉，再聊一聊!

我觉得我们从圣诞节前就没好好聊过了，所以今天我们来聊一聊。

我们可以做一点倒退吗？我想，我们应该从圣诞节开始？我们这里有很多人。这是疯狂的，充满乐趣，充满了家庭，肯定充满了戏剧。嘿，没有小家庭戏剧的圣诞节是什么？男人，哪里开始？也许是从一开始，我的家人的第一个晚上到了。我们在丹佛机场留下了游览，所以每个人都有足够的空间来拿到一辆车上的山区。

当他在我们家之前的最后一站签到时，我的叔叔马特几乎已经在这里（一个小时半到两小时的开车）。如果你知道我们生活的地方，你会知道没有多少人实际上在这个标志中完全停止。大多数人都越过它。我的意思是，它离城区很远，所以这不是一个非常繁忙的交通区。从来没有曾经我在这个停车标志看到了一辆警车。但当然，在星期六的夜晚，叔叔马特叔叔赶上了一辆充满了醉酒的傻瓜......又名我的表兄弟，我的兄弟Creighton，我的兄弟凯的女朋友，凯特琳和我的入射新女友。当然，我的叔叔没有喝酒，所以全部结束了，没有门票，但仍然，什么方式开始圣诞节假期，对吧？！

幸运的是，我有千层面在等着，我做得很好。相信我，他们都需要吃点东西。我想这趟航班一定是酒量很大，零食也很少。很明显，你可以看到这个假期的情况。

无论如何，谢天谢地，我们一直都在第一晚。我老实说，我诚实不记得每个人所做的事情。我工作了，因为这就是我所知道的。不知何故，常规是开发的，在哪里来到4:45每个人都决定是时候给我付钱了......这意味着他们需要一些混合的饮料，我是他们的女孩。哦，是的，每晚！我现在已经掌握了莫斯科骡子,玛格丽塔,辛辣玛格丽塔和额外的莫吉特。嘘，不要讲述任何一个，但我让自己完全含有零酒精。那个杆的龙舌兰酒？是的，那是水。呵呵，哦，你怎么能在几杯酒后欺骗人们。是的，我是二十两岁的奶奶。没有羞耻。

喝完后，吃晚饭，然后我出去了。我回到家和隐藏。没有字面意思。但戏剧？哦，戏剧。从哪儿开始？好吧，三年前我们在癌症中稍微失去了我惊人的阿姨，但最近我的叔叔开始约会。正如你想象的那样，这对每个人来说都是有点情感，但特别是对于我的表兄弟来说。他们与叔叔的女朋友一起度过圣诞节是有点难过的，尽管考虑到圣诞节前我的阿姨去世了，我以为每个人都做得很好。但女朋友一定是尴尬，因为圣诞节前夕早上我们都醒来发现她已经拍了一个非常清早的班车去丹佛并预订了一场飞往的飞行。 Ahhh, yikes! We all knew that could not have been good.

欢迎来到一个Gerard家庭圣诞节，对吗？是的，我们带着我们的行李，但最终，我们都爱死了死亡。

其他亮点？嗯，那里有一个雪橇骑行晚宴，包括所有90多个。我认为每个人都玩得很开心，我们甚至拿了一个巨大的山丘家庭照片，但有一些泪水......你甚至没有想知道。让我们只是说有一定的兄弟姐妹的女朋友有一些问题，并且很好地，女孩的浴室显然有些眼泪。我甚至不知道完整的故事，我只知道这是愚蠢的。

你知道，我认为我的家人可以拥有自己的现实表演。

嘿，我们可以成为新的卡戴珊？除了，更多关于山丘的东西。也许我甚至可以在一些烹饪细分中工作？你怎么认为？

继续前进......圣诞节前夕凯，佳器，芦荟和我制作了一个姜饼屋，喝了太多星巴克......我现在沉迷于（谢谢很多CAIT）......然后我们看了精灵。这一天用五个饮料来了解......显然。圣诞节前夕和圣诞节的日子真的很圆润。在圣诞节前夕，我们吃了一顿大晚餐，寒冷的火，妈妈和我毛绒丝袜，吃了巧克力的大量死亡，睡觉了，试图睡觉。不幸的是，asher在我的脸上整夜都在看起来很长一晚问它会变得灿烂。最终，我们都起身打开了礼物。我们有一个美好的慢一天，煮了一个火鸡，做了更多的饮料，吃了另一个大晚餐，然后终于睡了几个小时。

这几乎总结了它，虽然我确实要注意到我准备在圣诞节晚上脸上打了堂兄（很少）遮光症。马特坚持像我试图制作肉汁一样制作南瓜种子并做了一百万其他东西。是的，马特（或“Lahey”当我的家人叫他喝太多饮酒时）决定他绝对需要南瓜种子然后那里。啊。

在那里，你的家人圣诞节千言万语。基本上它是一个巨大的怪胎节目，但正如我所说，我们都爱着对方，所有人都有漂亮的时光。总而言之，我会说，圣诞节是成功！

现在我们可以通过讨论这种平均绿色排毒沙拉来完成我们的聊天，我喜欢多少。我知道它拥有所有这些绿色的东西和紫色的东西和一堆其他植物的食物，但是你们，这是我的食物，我喜欢这些东西！我知道我在这个博客上做了很多不同的食物，但如果我的余生只有一件事，那将是植物。也许是蹩脚的，但这是真的，我只是喜欢水果和蔬菜。这必须是为什么我很兴奋的是，我的1月份的所有食谱都集中在健康的饮食中。BOB娱乐下载我实际上迫不及待地分享善良！

这道沙拉的基本成分是托斯卡纳羽衣甘蓝、西兰花、紫甘蓝、香菜、欧芹、葡萄柚和鳄梨。这是一道简单的混合沙拉，配上美味的柠檬芝麻酱。我最近发现我是芝麻酱的超级粉丝，尤其是芝麻酱和调味料。芝麻酱增加了很多奶油味，非常健康和美味!!

按摩羽衣甘蓝非常重要，它有助于将其缩小并软化它。我知道这听起来有点奇怪，但只是给它一点点或两个人带来一点点温柔的照顾，一切都会好的！

我用脆脆的椰子鹰嘴豆做了沙拉，再加一点酱油来增加咸味。这些鹰嘴豆?让你上瘾。说实话，我看够了。它们肯定是我最喜欢的沙拉配料。

最后，我也制作了一个快速的素食蛋白质奶酪。承诺，这种东西太美味了......和合法。试试吧，你会看到！

这是一个完美的沙拉打包午餐，参加派对或甚至野餐。我发现沙拉坐在敷料中的距离越长，腌制，它变得越好。说真的，这个沙拉就是一切，并且在大多数情况下，它非常简单地扔在一起。如果你准时缩短，你可以省略素食巴马干酪，你也可以添加烤鸡或鱼以获得蛋白质。

或者，你也可以加煮熟的鸡蛋，那也会更美味!

最后，我得说我做这个沙拉的时候我们全家都还在城里。不像我的大多数兄弟，我的堂兄弟和我兄弟的女朋友们实际上吃绿色的东西(连同他们的酒……事实……)，这道沙拉得到了所有人的双重赞。

耶稣。我知道我的饮料混合技巧正在改进和所有......但我真的很闪耀我的沙拉！

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