欢迎来到2016年的第一个帖子!!

我的新年20大健康食谱| halfbakedBOB娱乐下载harvest.com @hbharvest

我不敢相信它已经来了,但我已经准备好开始这美好的新年了。我并不是一个真正热衷于新年计划的人,但我确实制定了一些严肃的目标,我很有动力去开始执行它们!

我的目标之一是一个月的健康饮食。我知道你在想什么…无聊。但我向你们保证,我的计划一点也不无聊,老实说,我对这个月计划分享的所有食谱感到非常兴奋。BOB娱乐下载简直不能等待。

尽管如此,我们仍然需要轻松进入“健康一月”和新的一年。当假期结束后,回到我们的日常生活中,也许试图弥补一些过度(嘿,这就是假期有趣的地方!)所以今天我要分享我的新年20大健康食谱,让我们兴奋地迎接新的一年。BOB娱乐下载我一直在做这些食谱,喜欢它们的健康和美味。而且,这些健康食谱一点也不无聊!BOB娱乐下载

相信我。

假日排毒:绿色奶昔

Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

覆盆子碎超级绿色奶昔

覆盆子Smash Super Green Summer Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

超级食物+黑巧克力椰子杏仁布丁

椰子杏仁奶油奇亚布丁与超级食物+黑巧克力|假日排毒-平均绿色冰沙|半烘焙收获

石榴鳄梨色拉酱配炸大蕉片

石榴鳄梨色拉配炸大蕉片

30分钟健康卡津鸡

30分钟健康法式鸡饭| Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

烤金枪鱼戳沙拉草裙舞姜油醋+云吞薯片

烤金枪鱼波克沙拉与草裙舞姜油醋+云吞薯片假日排毒-平均绿色冰沙|半烤收获

墨西哥烤鸡科布沙拉

墨西哥烤鸡科布沙拉|半烤收获

四川辣味花生西葫芦面条

四川辣花生西葫芦面条|半烤收获

泰国南瓜香鼠配脆炸鹰嘴豆

泰国南瓜叻沙配脆炸鹰嘴豆| halfbakedharvest.com @hbharvest

炖锅意大利鸡和花椰菜拉贝辣椒

炖锅意大利鸡和西兰花拉贝辣椒|半烤

清酒姜面三文鱼炒

清酒姜面三文鱼炒| Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

葵花籽蔬菜汉堡配哈罗米+咖喱芝麻酱

葵花籽蔬菜汉堡配烤哈罗米+咖喱芝麻酱

炖锅蜂蜜哈里萨鸡配鹰嘴豆,菲达奶酪和宝石石榴饭

哈瑞萨蜂蜜鸡配鹰嘴豆、菲达和宝石石榴饭

素食BLT(…除了那个鸡蛋)和墨西哥辣椒芝麻酱

素食BLT(…除了那个鸡蛋)和Chipotle芝麻酱“蛋黄酱”|半烤收获

一个托斯卡纳藜麦烤盘

One-Pan Spring Tuscan Quinoa Bake |Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

辣黑豆扁豆辣椒配鳄梨酱和红薯薯条

辣黑豆扁豆辣椒配Cotija鳄梨色拉酱+墨西哥小辣椒甘薯薯条| Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

越南肉丸生菜卷配沙拉+罗勒腰果沙司

越南肉丸生菜卷配芒果沙拉+香菜罗勒腰果酱| Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

古巴鱼玉米饼配柑橘芒果沙拉

古巴鱼玉米饼配柑橘芒果沙拉+ Chipotle Lime Crema | Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

收获燕麦巧克力块饼干与烤皮塔

燕麦巧克力块饼干加盐烤皮塔

黑巧克力蘸脆椰子腰果芝麻棒

黑巧克力蘸香脆椰子腰果芝麻棒| Holiday Detox- The Mean Green Smoothie | halfbakedharvest.com @hbharvest

问题:你们这个月打算吃什么?你的健康会变得疯狂吗?有什么特别的排毒方法吗?告诉我,我很想知道!!不要忘记持续关注健康食谱,包括我们最喜欢的食物,也就是奶酪,意大利面和巧克力!BOB娱乐下载

2016年健康快乐!