覆盆子粉碎超级绿色夏季冰沙。
今天再来点排毒食物怎么样?
我知道昨天我吃的都是大的、鲜亮的绿色、色彩丰富的沙拉，但说实话，在我在克利夫兰度过的那个周末，以及在这么短的时间内旅行的次数之后，真正的绿色和色彩丰富的植物性食物正是我现在所需要的。
我有一种感觉，我不是唯一一个感受这种方式的人。我很乐意听到所有疯狂的乐趣，疲惫不堪，周末疲惫不堪。任何有趣的食谱.BOB娱乐下载.....或博客上的任何变化？发送图片！
此外，我周四再次向丹佛队前往丹佛，所以试图保持通电，健康是我本周的目标。我希望我回到克利夫兰继续与我的家人一起闲逛，但我实际上是威斯康星州的一些工作。显然今天我感觉略微遗漏了克利夫兰的所有乐趣......
我的旅行不够长。
但说到我的旅行，记得我告诉过你我周五一整天都在购物(这可能是我经历过的最好的事情)。我已经好几年没这么做了，而且我有了最好的购物伙伴……她让我买我喜欢的任何东西……这实际上很好，因为我需要一点鼓励，更不用说我的衣柜要有大的更新了(主要是像这样的衬衫)这，从我的小弟弟红色铸造。不幸的是，购物似乎是我现在想要的。我的意思是，工作？是的，那时候这有点无聊。夏天和工作=不是一个好的组合。<-纹理。
好的，好吧，因为我真的爱我的工作，但你知道我的意思。
我真的不知道我是如何摆脱衣服的购物，但现在我再次有点味道，我是半痴迷。尽管如此，我通常有很难拉动扳机并实际购买任何东西。这是我搬到菜肴和厨房的东西时，我觉得我可以买到，因为我在我的脑海里证明他们是每个人都喜欢看到新的漂亮东西。好的，他们有点兴奋我就像我真的一样衣服，真的很无聊，在照片中使用相同的菜肴/道具。底线，我喜欢新事物。
新的和漂亮的东西，他们让我快乐。
但不是我的钱包。
哦，现在所有这些额外的购物都是在晚上11点半左右，而我正依偎在床上。这就像是我一天结束时的奖励。但是，嗯，我的睡眠非常痛苦。
我可以看到这在很多层面上都存在潜在的问题。呵。
所以我应该开始给你们介绍这个覆盆子碎超级绿色夏季冰沙了?
这很有趣，对吧?我喜欢它的颜色，而且我在里面放了整整两杯菠菜都没注意到。分数!
除了菠菜，我还加入了猕猴桃、香蕉、桃子或油桃、你喜欢的牛奶(我用了杏仁和山羊奶)和一些捣碎的覆盆子来增加颜色和甜味。
哦，还有一些薄荷和百香果(如果你能找到的话)，因为我就是喜欢百香果，它们很不同，很有趣!好吧，他们碰巧在全食超市有一些，所以我必须去买!
然后是的，那就是它的。只需在搅拌机中一起旋转它们，倒，饮料，啜饮。
生活=美好。
旁注:明天我可能只是漫谈我有多爱我的家庭，我感到多么幸运成为这样一个大家庭的一部分。我是在这个周末独自飞行时意识到这一点的(我真的很讨厌这样做)，这让我很开心。良好的家庭=幸福的生活。这就是事实。
营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。
覆盆子粉碎超级绿色夏季冰沙。
由halfbakedharvest
课程:饮料
菜式：美国人
关键字:覆盆子，冰沙，超级绿
今天再来点排毒食物怎么样?
成分
- 2猕猴桃去皮+碎
- 1成熟的桃子或油桃切碎
- 1小非常成熟的香蕉，最好冷冻
- 两个柠檬的汁
- 1-2杯菠菜
- 1少数薄荷
- 1杯牛奶(椰子杏仁或任何你喜欢的牛奶)
- 1/2杯新鲜的覆盆子
- 1茶匙纯枫糖浆
- 1西番莲之果实肉了(可选)
指令
-
把猕猴桃、桃子、香蕉、柠檬汁、菠菜、薄荷和牛奶放在搅拌机里搅拌，直到完全顺滑成奶油状。如果想要更薄的稠度，可以根据自己的喜好添加更多的牛奶。
-
在一个小碗里把覆盆子和枫糖浆捣成泥直到覆盆子完全分解成酱汁。拌入百香果。把这混合物分成一两杯。
-
倒入绿色奶昔。用勺子或吸管将覆盆子混合物在杯壁上旋转一下。喝!
真的，你在上面看到的所有颜色 - 每次都得到我。爱。
多漂亮的冰沙啊!我现在也一样，周末吃了一顿丰盛的食物和饮料之后，我开始吃绿色沙拉和冰沙——我现在爱吃西瓜，怎么也吃不够!
谢谢Vicky !!
家庭时间是我最喜欢的！我们去了湖泊房子，幸运的是，我的整个家庭能够来（当然，现在只有8个人，而是嘿！它仍然有趣！）。当那些周末结束时，我总是难过！
这听起来很有趣！什么伟大的旅行！
这款奶昔非常棒，包含了所有正确的东西!!期待在麦迪逊与您见面!拿起奶酪!
谢谢爱丽丝! !
我每天都喝冰沙，我等不及要尝尝这个了，Tieghan!bob体育北京赛车爱你如何爱你的家人的故事!那么好. .
非常感谢，凯西!希望你喜欢奶昔!
水果和蔬菜的完美组合!我喜欢里面所有的菠菜!!完全同意你的家庭时间!!
谢谢黛博拉！
美丽的冰沙!
由于卡西!
绿色和美丽!喜欢这个!
谢谢卡特里娜飓风!
这看起来很棒！我肯定会很快努力！我喜欢底部的捣碎的覆盆子！这太华丽了！
谢谢你的食谱!
XX悉尼
由于悉尼!
你今天懂我的心思了。一定是在7月4日的周末吃了所有必须吃的美味垃圾食品，但我刚刚告诉我丈夫下周我只吃冰沙。我要把这个食谱加进去!
哈哈!这太完美了!!谢谢杰西!
这是最漂亮的绿色冰沙，爱死这些冰块了!我同意，晚上11:30的购物确实很危险;)
这么危险!谢谢劳拉!
如果我没有枫糖浆，我可以使用什么？也许蜂蜜？
嘿,凯西,
蜂蜜很好。希望你喜欢奶昔!
当我读到你的购物精神时，我笑了 - 我和我一样!!我会看到我喜欢的衣服，但永远不会前进，实际上买它们，因为我很少有理由花钱。但是当我在厨具店时，我用鲁莽的放弃购物！但有时你必须对待自己，你知道吗？I’m glad you had a successful shopping trip And this smoothie looks perfect – I always drink smoothies when I want to feel healthy and refreshed. Bookmarking this recipe for later
哈哈! !这是这么好笑! !
谢谢莎拉!希望你有一个伟大的一周!
我为早餐做了这件事，但没有在最后添加覆盆子漩涡。认为这是一个错误，因为它仍然是一个有点薄荷的刺激。整体仍然很美味。
非常感谢你，凯瑟琳!xbob体育北京赛车Tieghan