香草玉米粥上的焦糖农贸市场蔬菜

好了，我想讲一下这道菜，但首先…

我可以咆哮/抱怨.89秒？

好吧，可能需要更长的时间，但你知道。

我的家人一直在给我发照片，记录我错过的一切。想象一下躺在阳光下的泳池边，跳水板，弹跳屋(什么，什么…没有车费!)，在湖上的油管，冰淇淋蛋糕，快乐的生日歌曲，骑自行车，基本上所有夏天的事情…我在做什么?

在雨中，照顾着山羊和小鸡。是的，我承认我现在完全是在自怨自艾。请把这桶冰淇淋递过来，还有毯子和加热器，因为科罗拉多州又冷又多雨。天啊！

好的，皮特派对结束，至少山羊会和我一起挂着。

呵。

无论如何，老实说，诚实地没有像我似乎一样糟糕，但就像我在最后两个帖子中说过的那样，我只是想念我的家人一点点。这很酷，虽然现在我把所有的食物都给了自己。

分享从来都不是我的强项。现在我可以吃很多奶油玉米粥，还有所有我想要的鸡蛋和夏季蔬菜……按我喜欢的方式烤。

是的！

在所有严肃的严重性中，这些焦糖的农民市场蔬菜在海底策略中有点令人敬畏吗？

我的意思是，我知道这里没有肉，所有的男人可能都很讨厌我(包括我的兄弟，他们的朋友，还有其他一些人)，但这就是我喜欢的食物。它是一种舒适、舒适的食物，但也很健康，而且塞满了夏季农产品。对我来说，这样的饭菜就是夏天的全部。

简单，丰富多彩和好。

和嗯，那褐色的麦芽糖？

就像听起来一样令人惊叹和梦想。

整餐很快就会结合在一起。虽然玉米粥正在烹饪时，你正在烤蔬菜。一旦你煮熟的蔬菜，就是时候偷猎那些鸡蛋（这是必须的，你知道我有多爱一个好蛋）。

然后把它们放在一起。哦，等等，你还得(不要找借口)把黄油烤成棕色，然后和一些(最好是自制的)哈里萨辣酱混合。这是个改变游戏规则的东西，伙计们。

不是开玩笑。

所以...大约三十分钟晚餐，充满健康的东西（嗯，减去黄油，但是嘘......没有人需要了解这一点），杀手使用夏天生产，只是令人敬畏的所有人。

YUP，赢家，胜利者晚餐！

焦糖农贸市场蔬菜在香草玉米粥和棕色哈里萨黄油。

准备时间 10.分钟

厨师时间 20.分钟

总时间 30.分钟

服务：祭品

每份热量: 768.千卡

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做玉米粥。将水和牛奶倒入一个中等大小的炖锅，煮沸。把火调到中火，慢慢加入玉米粥。煮，不断搅拌，直到玉米粥变软变稠，大约15到20分钟。保持温度，然后在上菜之前，搅拌佩科里诺干酪和黄油，并用盐和胡椒调味。如果玉米粥看起来有点稠，你可以再加一汤匙黄油，牛奶或水稀释。
同时，将烤架预热至中高热。
将芦笋、西葫芦、夏南瓜、茄子和玉米放入一个大平底锅中。淋上橄榄油、枫糖浆、辣椒粉、盐和胡椒粉。搅拌均匀。把蔬菜放在烤架上烤5-10分钟，在烹饪过程中翻动一到两次。当蔬菜开始出现轻微的烧焦痕迹时就做好了。从烤架上拿出来放到上菜盘上。冷却到可以处理的时候，把玉米粒从棒子上拿下来。
为了制作李氏黄油，在中等尺寸的锅中融化黄油。当黄油开始泡沫时，将其从热量中取出并慢慢添加哈丽莎并搅拌直到光滑。
上菜时，把玉米粥分放在碗里。上面放些蔬菜和一个荷包蛋。淋上哈里萨酱黄油，用新鲜香草装饰。再加点哈里萨酱黄油。享受吧!

*受到启发的我的新根食谱由Sarah Britton。

拿那个家庭。打赌你甚至没有接近今晚吃东西很棒。< - 否则......除非他们出去令人敬畏的地方......然后，呃。

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