嗨嗨嗨。今天是星期三！

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

准备好享用夏日终极大餐了吗?

啊，我希望如此!

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

这是装满了新鲜的花园蔬菜或在我的情况下，从商店花园蔬菜新鲜，因为我目前唯一的成长现在是罗勒的灌木丛和薄荷的丛林。

谢天谢地，他们做得很好......

这很令人惊讶，因为我把它们放在最小的花盆里(当然)，里面几乎没有泥土。我知道，知道，灾难的原因!

但是嘿，它的工作，为什么要修复什么没有破碎？

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

好吧等。

我必须告诉你伙计们，本周在这里是一个非常重要的一周。

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

看，小asher星期五五岁。

是的，五!!我仍然无法相信它。

老实说，生日在这里从来都不是什么大事(以前是，我们住在俄亥俄州的时候有很多家人，但在科罗拉多州，就不那么重要了)，但出于某种原因，Asher的生日也很重要。我是说，我们上周五开始庆祝我感觉"好吧，只是因为今天是你的生日"这句话会持续到整个周末。

哦，正在有很多零食。为学校享受，每天和庵对待，在外面粉红色的内部粉红色上的一块大巧克力。它会很好。

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

显然，这顿饭里的这些蔬菜是我们现在急需的。

所有的蔬菜都等于所有的糖，对吧?

是的,没错!

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获

这个ratatouille是从夏天到秋天的完美过渡餐。9月初是如此奇怪的食物时间。有时它真的很热，你想要的只是夏天的食物，但随后它在晚上冷却，舒适的食物渴望。

这是一个完美的解决方案。

它有各种新鲜的夏季蔬菜，但那种奶油、奶酪味的玉米粥让它成为一种完全舒适的食物。

我喜欢奶油，俗气的玉米粥！

哦，那些多彩的东西也是如此。蔬菜？是的那些。我也喜欢那些人。

辣意大利鸡肠烩菜和奶油玉米粥|半烤收获
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营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。

菜谱

ratatouille用辣味鸡香肠和奶油玉米粥

由halfbakedharvest

课程:主菜
菜式：意大利
关键词：鸡肉香肠，炖菜，辣的

这道辛辣的意大利菜里有很多新鲜蔬菜

准备时间 20. 分钟
厨师时间 25 分钟
总时间 45 分钟
祭品 6.祭品
卡路里 448.千卡

成分

  • 1磅地面辣意大利鸡香肠
  • 1/2洋葱遭受的
  • 1丁香大蒜剁碎或磨碎
  • 2小西葫芦切碎
  • 2小夏季壁球切碎
  • 1小茄子切碎
  • 2红辣椒切碎
  • 4.汤匙橄榄油分为
  • 1盎司可以蕃茄丁28
  • 1汤匙新鲜百里香切碎
  • 1汤匙新鲜牛至叶切碎
  • 1汤匙新鲜的罗勒离开切碎
  • 1汤匙香醋
  • 粗盐和现磨胡椒粉

奶油玉米粥

  • 2杯鸡汤
  • 2杯牛奶
  • 2/3杯玉米粥我用的是鲍勃的红磨坊
  • 1/2杯磨碎的帕尔玛干酪
  • 1/4茶匙盐
  • 1/4茶匙胡椒

指令

  1. 制作玉米粥。将鸡汤汤和牛奶倒入中等尺寸的平底锅上并煮沸。将热量降低到介质并在玉米粥中缓慢搅拌。煮，经常搅拌，直到玉米粥柔软厚，约15至20分钟。保持温暖，然后只是在服务前，用盐和胡椒搅拌在巴马干酪和季节。如果玉米粥似乎有点厚，你可以添加一汤匙黄油或额外的牛奶。
  2. 制作杂烩时，用中火加热一个大煎锅，加入少量橄榄油。加入香肠，撕成小块。香肠全部变成棕色，大约5分钟。把香肠从煎锅中取出，放在盘子上。
  3. 再往煎锅里加一点橄榄油，加入洋葱和大蒜。把洋葱煮熟，偶尔搅拌一下，直到它们枯萎并微微变成焦糖，大约需要5到7分钟。将茄子和百里香放入锅中继续煮，偶尔搅拌一下，直到茄子半熟，大约5分钟。加入红辣椒，西葫芦和南瓜，继续煮5分钟。加入罐装番茄，香醋，罗勒，牛至，盐和胡椒调味，再煮5分钟。趁热上桌，配上奶油、奶酪味的玉米粥。
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看看它的颜色，完全是奶酪味的健康安慰食品!