换一种口味:柠檬香草芝麻咖喱三文鱼汉堡。烤三文鱼汉堡,以辣红咖喱调味,外裹芝麻。将这些美味、健康的三文鱼汉堡放在新鲜的烤饼上,再涂上柠檬酸奶,最后浇上香草。这些三文鱼汉堡不仅健康美味,而且还让人觉得有趣又美味。非常适合母亲节的娱乐活动和春夏晚餐。

芝麻咖喱三文鱼汉堡配柠檬香草

不可否认,汉堡不常见。我知道这有点疯狂。大多数人都喜欢一个好汉堡,无论是肉类,素食主义者,还是海鲜的东西。在过去,我曾与汉堡斗争,但不是在你可能思考的方式。这是照片!我真的很努力拍摄一个可口的汉堡......或者真的是任何类型的三明治。这就是为什么我经常害羞在HBH上分享它们。

是的,我知道这太疯狂了。但就像我之前说的,我和你们分享的照片对我来说同样重要。我希望每样东西看起来都让人垂涎三尺,美味可口。我真的相信我们先用眼睛吃饭。我过去6年多都在担心汉堡。但最近我一直想挑战自己,努力保持创造性,不被董事会。

所以我决定做一个汉堡。一份咖喱鲑鱼汉堡,撒上芝麻,最后浇上香草。这个汉堡很好吃。虽然我不能说我真心喜欢这些照片(但我从来没有真的这么说过),但我真心喜欢这个食谱。

上面是盘子上的芝麻咖喱三文鱼汉堡的特写照片

如果你是鲑鱼汉堡的新手,他们就像他们听起来一样。碎新鲜的鲑鱼形成一个馅饼,就像你做任何其他汉堡一样。你需要使用食物处理器磨练鲑鱼。这不是最有趣的任务,但我保证会值得。

鲑鱼与红咖喱酱混合味,然后在芝麻籽中甲壳状。咖喱酱和芝麻是钥匙。这两种成分使这个汉堡下一级别好。作为汉堡,芝麻籽会变得愉快,繁多,在鲑鱼周围创造一个美味的地壳。真的,如此美好,也可以像是一样享受。

但是,每一个非常好的汉堡你需要调味品和浇头。进入这个冷却柠檬酸奶,这款黄油草皮顶部......和哦,不能忘记Naan!

酸奶是非常简单和基本的,纯希腊酸奶加柠檬,碎红辣椒,和一点盐。这里不会出错的。这是完美的冷却酱料搭配辣鲑鱼汉堡,所以不要低估了它的简单性。

Herb Topping是真正特别的。这是一个新鲜草药的组合(我喜欢使用香菜,薄荷和欧芹)和芝麻菜,用黄油青葱和柠檬扔。它只是每个汉堡增加了适量的新鲜度和颜色。和那些混合在一起的那些脆弱的青葱,它们是真正的比赛更换器。这意味着它们是如此美好。他们只用每一口吃丝毫的咬嚼。

与柠檬草本的芝麻皮咖喱鲑鱼汉堡的顶上的照片

这种三文鱼汉堡的棘手之处在于它们需要用平底锅烤。意思是这些不是你应该扔到烤架上的汉堡。我知道,如果你打算烤的话会有点痛苦,但这芝麻皮值得你多花点力气。相信我。

要彻底吃饭,我喜欢和这些汉堡一起服用自制甘薯薯条。然后,您将享用蛋白质,欧米茄 - 3S,蔬菜,以及大量的橙色蔬菜。

健康的食物做得吧!

芝麻裂的咖喱鲑鱼汉堡的照片横向倾斜关闭与柠檬草本的

如果你让这些芝麻凝聚的鲑鱼汉堡,请务必发表评论和/或给出这个评分!最重要的是,我喜欢听到你们的消息,并始终尽力回应每次评论。当然,如果你确实制作了这个食谱,别忘了标记我Instagram!看了看你们所有人的食谱照片是我的最爱!BOB娱乐下载

芝麻咖喱三文鱼汉堡配柠檬香草|半烤收获网#三文鱼#健康#汉堡#夏天
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菜谱

芝麻与柠檬草药的果实鲑鱼汉堡。

烤三文鱼汉堡,以辣红咖喱调味,外裹芝麻。将这些美味、健康的三文鱼汉堡放在新鲜的烤饼上,再涂上柠檬酸奶,最后浇上香草。

准备时间 20. 分钟
做饭的时间 10 分钟
总时间 45 分钟
4
卡路里 385kcal.

成分

  • 1 1/2生皮三文鱼
  • 2汤匙红咖喱酱
  • 1英寸新鲜的姜,磨碎
  • 1丁香大蒜,切碎或磨碎
  • 1压力每个粗盐和碎红辣椒片
  • 1/3生芝麻
  • 3.汤匙特级初榨橄榄油
  • 2汤匙咸黄油
  • 1葱,切成薄片
  • 1个柠檬皮
  • 2新鲜的香草,如芫荽,薄荷和欧芹,粗略地撕成碎片
  • 1新鲜的芝麻菜
  • 4新鲜的Naan,温暖
  • 罗贝因莴苣,用于服务

柠檬酸奶

指示

  1. 1.将鲑鱼添加到食品处理器的碗中,直至其精细地,大约30秒。将鲑鱼添加到碗中,并用咖喱酱,姜,大蒜和夹住每个盐和粉碎的红辣椒薄片。形成混合成4个汉堡馅饼。

    2.将芝麻籽放在浅碗中并在种子中涂上汉堡的两侧。覆盖汉堡,寒冷15-30分钟。

    与此同时,制作酸奶。将所有成分混合在碗中直至光滑。

    4.在中等热量中加热2汤匙油。当油闪光灯时,加入鲑鱼汉堡并煮至种子烤制,金棕色,每侧3-4分钟。从煎锅中取出。擦拭煎锅清洁。

    5.在高温下加热剩余的1汤匙油和煎锅中的黄油。加入青葱煮,偶尔搅拌直至焦糖,约3分钟。搅拌柠檬皮。将青葱取下给纸巾衬里板。储备锅内的油。

    6.制作草药的顶部。在一个小碗里,将草药,芝麻菜,保留油和清脆的青葱扔在一起。

    7.组装,传播每一块烤饼都加了酸奶。加入生菜,然后是汉堡,然后是香草。服务和享受!

芝麻水平的照片与柠檬草本的芝麻咖喱鲑鱼汉堡