30分钟比外卖麻辣油四川面。当你很想吃特别辣的中式面条,但又不想等外卖的时候。四川风格的面条用酱油、浓烈的米醋、大量的蔬菜和厚厚的鸡蛋面……在上面抹上最让人上瘾的芝麻油。这些快速、健康的中国蔬菜面条可以在大约30分钟内做好。这些四川面条不仅更健康,而且味道更好所以比一般的外卖好吃多了!

上面的照片比外卖的麻辣油四川面好

当我的大哥克莱顿来的时候,我的食谱就会有一些变化。BOB娱乐下载如果只有我在吃,我可能会每隔一天分享烤蔬菜食谱、披萨和意大利面。BOB娱乐下载因为在我的日常生活中,这些是我最喜欢的食物。但我这么喜欢做饭的原因是我喜欢为别人做饭。我说过很多次,但我发现最大的乐趣是通过食物让别人快乐。

这意味着当朋友和家人来的时候,我要调整自己。我做的菜我都知BOB娱乐下载道,他们一定会觉得很好吃。

举个例子,这些面条。我哥哥从克利夫兰来这里待几个星期,和我父母住在一起。我一整天都收到好几条短信,问我在做什么,他是否应该去工作室拿些剩菜,晚餐有什么安排,我做了什么食物,等等。

我是说,这些信息几乎是恒定的。

显然,克莱顿喜欢食物。事实上,我觉得他满脑子想的都是这个。

比外卖四川面条好

总之,我最近特别喜欢中国菜,而Creigh喜欢任何一种中式酱面。所以我有了一个想法,用一些碎鸡肉、蔬菜和芝麻油自制一些麻辣四川面条。

结果我最后一刻想出的主意很好吃。另外,我很高兴能让克莱顿心甘情愿地吃蔬菜。当然有面条和鸡肉,但如果你了解克莱顿,你就会知道这是朝正确方向迈出的一步!

现在的生活目标?让克莱顿吃一顿,享受一顿完全不含肉类的蔬菜大餐。大的目标。

用筷子夹在碗里的比外卖的麻辣油四川面更好的侧面照片

最近,我在Instagram上看到了很多来自不同餐馆的厚切面条的照片。它们看起来很不错,但我住在科罗拉多州,很难找到这样的东西。外卖的选择非常非常有限,所以我经常会自己做“假外卖”。

结果通常都很好。但是你们呢?这些面条吗?他们好得不能再好,也太单纯了!

首先,你要做辣椒油。虽然我知道商店里有卖辣椒油,但这种自制的辣椒油更好。里面有花生油、大蒜、生姜、辣椒片(使用)四川或韩国辣椒片如果你能找到的话),还有芝麻。毫无疑问,这是我最喜欢的酱料,至少现在是这样。

一旦有了油,面条在几分钟内就会合了。把一些鸡肉磨成褐色,如果你喜欢素食的话,这是可以省略的。然后加入一点酱油、红洋葱、小白菜和切厚的蛋面。把它们和辣椒油搅拌一下,就做好了!简单,但美味可口。

如果你想少吃鸡肉,多吃蔬菜,我可以加入切碎的蘑菇和胡萝卜,以及红洋葱。那太好了。

就是这样。

这些面条最多会花你30分钟的时间来做,而且它们真的是一顿人人都会喜欢的晚餐。最棒的是,你可以根据自己的饮食需要来调整食谱。如果你喜欢吃素食,选择不吃鸡肉。如果你是无谷蛋白的,用米粉代替蛋粉。

让食谱为你工作!

头顶上的特写照片优于外卖四川麻辣油面

比外卖食谱更喜欢这个,想再试一个吗?试试这些30分钟比外卖泰国醉面好多了

如果你做的这些比外卖麻辣油四川面好吃,一定要留下评论和/或给这个食谱打分!最重要的是,我喜欢听到你们的声音,总是尽我最大的努力回应每一条评论。当然,如果你要做这个食谱,别忘了也给我贴上标签Instagram!浏览你们制作的食谱照片是我的最爱!BOB娱乐下载

比外卖四川麻辣油面更好|半烤harvest.com #晚餐#面条#简单食谱#中国BOB娱乐下载
打印
4.29638投票

营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。

菜谱

比外卖的麻辣油四川面好。

四川风格的酱油面条,浓烈的米醋,大量的蔬菜,厚蛋面……上面放着最让人上瘾的芝麻油。所有这些都在30分钟内完成!

准备时间 15 分钟
厨师时间 15 分钟
总时间 30. 分钟
6
卡路里 350千卡

成分

  • 1/3花生油
  • 6丁香大蒜,切成薄片或捣碎
  • 1 - 2茶匙粉碎红辣椒薄片
  • 1英寸鲜姜,碎
  • 2汤匙生芝麻
  • 8盎司中国鸡蛋面条
  • 1/2低钠酱油
  • 1/4米醋
  • 2汤匙蜂蜜
  • 1 - 2汤匙辣椒酱(参巴油)
  • 1/2碎鸡肉或猪肉(可选)
  • 1红洋葱稀薄,切片
  • 4绿洋葱,切碎,再加一些
  • 4婴儿Bok choy或绿色白菜,切碎

指令

  1. 1.制作辣椒油。在中热量加热大煎锅。加入花生油,大蒜,姜和辣椒薄片。厨师,偶尔搅拌直到大蒜芬芳,5分钟。搅拌芝麻,煮30秒至1分钟。从热量中取出并非常小心地将油转移到耐热碗或玻璃罐中。

    2.与此同时,c根据包装说明看一下鸡蛋面。

    3.将酱油,醋,蜂蜜,辣椒酱和1/3杯水结合在碗中。

    4.用中火加热。添加鸡肉。用黑胡椒和棕色调味,煮的时候弄碎,大约5分钟。加入红洋葱和绿洋葱,再煮2-3分钟。慢慢倒入酱油混合物,加入白菜。用文火炖,直到酱汁覆盖在鸡肉上,大约3-5分钟。

    5.在面条和2汤匙辣椒油中搅拌。从热量中取出。提供暖和的面条,配上含有含有辣椒和葱。享受!

比外卖的麻辣油四川面更好的横向照片