橙色姜黄粉碎。

2017年1月17日

{这篇文章由赞助佛罗里达的自然，我在这个快速健康的冰沙中使用了他们没有浓缩的橙汁！}

目前，我在一个主要的姜黄踢......以及我的早午餐踢。

我认为世界上很多地方都在热衷于姜黄。它现在似乎是一种非常流行的配料。而且理由很充分。姜黄对我们来说非常健康。

至于我的早午餐踢，好吧，我最近真的是健康的冬季早餐和早午餐食谱。BOB娱乐下载向这些人打招呼香蕉煎饼这些色彩缤纷抗氧化剂包装冰沙！！我得说，只是看着那些冰沙让我微笑，它们充满了颜色和亮度。冬季蓝调走了！或者，那就是如果你有冬天的蓝调。我仍然非常享受雪，甚至是较短的日子。冬季有一些如此舒适的东西。

但是在这里保持主题，这个橙色姜黄冰沙......我们现在是一月的一半以上，我仍然爱着我发布的每一个食谱。这杯饮料也不例外。它是甜蜜的，装满柑橘，并充满了如此多的好东西，让您在午餐时间之前保持充满活力和全面。是的，请！

我非常兴奋地宣布与佛罗里达州的自然合作。它一直是我的前往橙汁，因为它是由一种简单的成分制成的......佛罗里达州橘子。没有水，不加水，糖或防腐剂。<-azing，对吗？！

对我来说，这是最好的消息。橙汁应该就是这样，橙汁，别无其他。我喜欢吃最简单的食物，尤其是水果，这就是你从非浓缩佛罗里达天然食品中得到的^®品牌橙汁。所以你可以看到为什么我很高兴能够与他们合作！

关于佛罗里达州的自然的一些更多有趣的事实：

......他们的橙汁来自纯佛罗里达橘子。没有人造香料或成分。他们的所有产品都是完全在佛罗里达州制作的，柑橘类化种植者生产的柑橘。喜欢这个！

......他们不会弄乱他们的种植者的橘子。为了制作果汁，它们只需挤压橙子，闪烁粉碎它，并将其倒入纸箱中，以确保直接从丛中的味道。凉爽的！

另外，我与佛罗里达自然的合作意味着我现在是一个成员佛罗里达州的天然早午餐俱乐部，它汇集了所有不同背景的博主分享我们对早餐和早午餐的所有东西。在接下来的几个月里，我会带给你一些我最喜欢的早午餐食谱。BOB娱乐下载

这让我回到了这款超级繁忙的冰沙。整个月份，我一直在抬起周末早午餐游戏。意思，我的星期六和周日早晨已经花了煎饼，华夫饼，法式吐司，鸡蛋，培根，几乎是每个美味的早午餐项目。我最近意识到了，虽然我的饭菜都很坚固，但我需要一个良好的柑橘类冰沙，伴随着我的过度鸡蛋，吐司和新鲜水果。

由于我的食品室用橙汁和姜黄储存，我知道我希望在我的冰沙中包含两种成分。从那里，我只是把一些我最喜欢的东西扔进了搅拌机，并希望最好。食谱需要一些调整，但你今天看到的冰沙是我最喜欢的。同样，颜色让我迷上了，但甜美，温暖和舒适的口味是我对这个食谱的最爱。

让我们贯穿成分......

橙汁……

…椰子水

…日期

…萝卜

…芒果

…姜黄

......麦卡粉

…香草

基本上我最喜欢的东西。日期添加甜味，而芒果与姜黄相对，我们都知道是一个营养强国。姜黄是一个主要的癌症战斗机，以及其他福利的负荷。研究表明姜黄素，姜黄的愈合化合物之一，是比阿司匹林或布洛芬的更好的抗炎选择。姜黄素还显着增加了身体的抗氧化能力，并且可以用作抗抑郁药。

如果您是Maca粉末的新型，它是一个充满蛋白质，纤维，维生素+矿物质的超级食品。它有助于平衡激素，增加生育，平衡情绪波动和增加能量。看？产量成分。我在亚马逊上订购了我的，但也可以在整个食物或其他健康食品店购买。如果你不想买它（我得到它，这是另一个成分），它是完全可选的，所以随意留下它。

这款冰沙非常适合去吃零食，在上班前的快餐或学校，或者在下一个早午餐服务的完美饮料！

我这周末有个大计划要在床上吃早餐。已经非常兴奋了!!我是谁? !

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