今天的帖子有点奇怪。
而不仅仅是因为这是你正在看的一个巨大的健康状况，但更多因为那个巨型疤痕在上面的照片中的那个人身上。
你知道有些人多么讨厌自己的伤疤，并试图掩盖它们，或者尽力让自己的鞋跟尽可能漂亮吗?我不是那样的人。就我个人而言，我喜欢伤疤。我认为它们会讲述一个故事，给你性格和回忆。好还是不好。
然而，我绝不是一个纹身的人。实际上我真的不喜欢它们，主要是因为我害怕变老，害怕皮肤上有这个褪色丑陋的东西，我非常后悔。更不用说我是一个会经历不同阶段的人，每隔几周我就会对一些事情感到厌倦。对我来说，这意味着一种食物、一个碗或一种颜色，你懂的。
疤痕是不同的。我保证这篇文章不是关于伤疤的，但当我看着第一张照片时，我的想法开始转变，所以我在这里告诉你我为什么喜欢它们。
如果你遇到过任何兄弟姐妹，而不是你知道他们在身体的多个部分上有伤疤，那就比其他人更多。红色和asher是例外。Brendan和Malachi（也称为Kai）带领。他们也是我永远相遇的两个最艰难的孩子。
上面这张照片里的手臂实际上甚至不是兄弟姐妹的，更像是被收养的。但当他留下这道伤疤的时候，我和他在一起，我要说的是，这太恶心了。一定疼得要命，骨头都露出来了。不漂亮。
每一个疤痕都有一个故事。就像我眉毛上方的那个，当我是宝贝或凯的疤痕的时候，伤痕少了一只大脚的臀部，他的臀部或布兰登的伤痕在膝盖上，他的脸和......好吧，只是全部。
虽然大多数故事都有点吓人，但它们仍然是分开你的记忆，让你成为你。我不确定这有什么意义，但这是我思考的方式，我个人喜欢听人们如何得到他们的伤疤。
此外，由于我几乎不断地绕过滑雪板，这些滑雪板正在培训就像奥运会这样的东西，我倾向于看到很多疯狂的伤疤。
尽管如此，我弟弟凯还是把他们都打败了。他13岁就得换髋骨，每次都很痛苦。希望它能一直保持下去，因为经历可怕的事情从来都不是一件有趣的事。
哦，你应该知道，虽然我很勇敢，但与我的兄弟们相比，我几乎没有伤疤。我吃的大部分都是从烤箱里拿出来的。它总是赢家。
好吧，我可能应该多用点烤箱手套，但我忘了，我的手有点像钢铁。
好吧，现在我们来谈谈漂亮的东西。
像这样的碗。
我爱死这些碗了。
好吧，显然我很喜欢碗里的食物，但我知道你们现在已经知道了。
这是我在一顿饭里想要的一切。颜色鲜艳，简单，快速，非常健康，有点辣，我是说，还有煎玉米粥。很好。
烧烤酱在加州香料上很重，因为最近我真的感受到了那些，但如果你想在一个Tad下调热量，减少了一下香料。如果鹰嘴豆不是你的东西，虾会如此美好，就像鸡一样。我把鸡肉版本给了那些不吃豆子的每个人，这基本上是我的每个人。牧场hummus为碗和芦笋添加了完美的凉爽感觉？好吧，这几天我真的很兴奋。就像我想要的只是春天。春天的颜色，春天的食物，春天的天气！
带上它......太糟糕了，它不会在这里持续3个月。
烧烤鹰嘴豆和芦笋+牧场鹰嘴豆泥的脆皮麦片碗。
服务：
4份
每份热量:
829千卡
营养信息只是一个估计。本网站不保证任何食谱营养信息的准确性。
将此食谱保存到您的食谱盒中
您现在可以在我们的网站上创建一个帐户，并保存您喜欢的食谱并在任何设备上访问它们！BOB娱乐下载您可以跟踪您最喜欢的食谱，并在收藏品中生成购物清单。BOB娱乐下载
已经注册？现在登录
原料
牧场鹰嘴豆泥
碗
- 1一些芦笋末尾修剪
- 2汤匙橄榄油分为
- 一大撮盐和胡椒粉
- １ 1/2杯[你最喜欢的烧烤酱| //www.chianxujia.com/homemade-barbecue-sauce-just-like-sweet-baby-rays/]
- 1汤匙圆形克里奥尔调味料
- 1汤匙圆形的cajun调味料
- 一撮辣椒
- 1磅管玉米粥切成1/2英寸切片（使用2个管，为亨格尔人群），1
- 1／4杯帕尔马干酪磨碎（留出素食版）
- 3.杯煮熟的鹰嘴豆或者两罐漂洗过的鹰嘴豆
- 4杯新鲜芝麻菜菠菜或你最喜欢的绿色蔬菜
- 1品脱葡萄番茄减少了一半
- 1鳄梨切片
- 2-4盎司锋利的切达干酪切碎的(素食版除外)
指令
-
使鹰嘴豆队加入豆类，塔希尼，希腊酸奶，柠檬汁，大蒜，欧芹，莳萝，洋葱粉，韭菜，胡椒和盐到一碗食品加工机。将混合物浸泡直至光滑，如有必要，拆分侧面。用机器在橄榄油中运行流直到平滑。如果需要，味道和盐和胡椒的味道和季节。放在冰箱里，直到准备使用。
-
对于碗，将烤箱预热至400度。
-
将芦笋放在烤盘或烤盘上，加入1汤匙橄榄油、盐和胡椒。在预热过的烤箱里烤25-30分钟，直到又软又脆。切成三份。
-
虽然芦笋烤，加入烧烤酱，克里奥尔调味料，Cajun调味料和少量卡宴到玻璃测量杯。将鹰嘴豆放入中的碗中，折腾烧烤酱或足以完全涂上鹰嘴豆。保留剩余的酱汁。
-
通过中等热量加热中等大小的煎锅。加入1汤匙橄榄油和玉米粥切片。让他们不受干扰5分钟。翻转和灼烧另外5，或直到两侧轻微捣碎和金色。去除并保持温暖。
-
把鹰嘴豆混合物放入锅中，煮大约5-10分钟，或者直到鹰嘴豆上有一层厚厚的、粘稠的烧烤酱。从火上移开，再加入一汤匙烧烤酱。
-
在碗底放一些芝麻菜。加入温热酥脆的玉米粥。芦笋，西红柿，热烤鹰嘴豆和鳄梨片。加入一团牧场鹰嘴豆泥，在上面撒上切达干酪或帕尔马干酪。与剩下的烧烤酱一起上桌。
所以现在，可能有一段时间，这就像我要去的那么接近。但嘿，我会拿走它。
非常美味，我喜欢鹰嘴豆泥和整个概念。不过，芦笋的时间听起来太长了，我只烤了10分钟，对我的口味很好!
谢谢你珍妮！我很高兴听到这个消息！Xbob体育北京赛车tieghan.
我在这儿找玉米粥的食谱却看到了关于伤疤的文章!BOB娱乐下载这是意想不到的。现在我在想我自己独特的伤疤，并计划某个时候做这个!
哈哈，谢谢你！我希望你爱这个！Xbob体育北京赛车tieghan.
不加油的鹰嘴豆泥吗?
嗨Myra！我建议用油以获得最佳味道。如果您有任何其他问题，请告诉我。我希望你喜欢这个食谱！谢谢！Xbob体育北京赛车tieghan.
哦,天哪!我等不及要做这些了!爱它Hashmanis.
谢谢！
每份真的有800卡路里吗?
嗨。不，我认为这是错误的计算。我们正在调查此事。抱歉给你添麻烦了。
再加热的效果如何?这周的午餐真是太棒了。
这很好地再次加热。如果您有任何其他问题，请告诉我。希望你喜欢这个食谱！
刚做的晚饭。嗯,嗯!兴奋的剩饭剩菜!
很高兴你喜欢，谢谢卡洛琳!
我得对你的食谱说声谢谢。我用(sautéed然后炖)球芽甘蓝做芦笋，因为芦笋是当季的，用剩下的炖汤(高汤)做新鲜的玉米粥。它是如此美味!很高兴我用这个食谱准备了整整一周的饭菜!
听起来很棒的艾米！我很高兴你喜欢这个，谢谢!!
看起来超级yuuuumy <3
http://www.aboutfoood.com
谢谢！
今晚做这个当晚餐。这太棒了——而且比我想象的要简单得多!很棒的食谱，很棒的指导!
太棒了! !我很高兴你喜欢它，而且它很简单!!
这是我前几天给我家人做的!太好吃了，尤其是那些鹰嘴豆。甚至让我的兄弟们都吃了。谢谢你的食谱!
这是我第一次上你的博客-好漂亮的碗!我也有一些非常奇怪的伤疤，这很有趣，因为现在我想起来了，我并不经常去想我的伤疤。它们更多的是偶尔的“哦，那件事发生了”的事情，即使这件事，就像你说的，是“让我成为我自己”的事情。我的厨房里有一些玉米粥，听起来很棒，所以我想这就是我今晚要做的……
你好呀！喜欢食谱。
问个小问题，我不知道“管状玉米粥”是什么(这可能是美国的东西?)所以你会建议做一批速溶玉米粥或其他东西吗?
是的!那太好了!希望你喜欢这个，谢谢!
哦，让我知道你是否有更多问题。
请提供更多的素食食谱。BOB娱乐下载我真的很喜欢你的烹饪风格，但我只会用一些菜谱。BOB娱乐下载我在这里做的一切都很成功。我希望看到更多像这样简单的素食食谱!BOB娱乐下载
很高兴你喜欢这个，我很快会加入更多的素食食谱(或者很容易变成素食主义者)!BOB娱乐下载
谢谢阿!
多么美丽，美味的饭!!我沉迷于这个牧场hummus！现在有午餐，我知道这将是我从现在开始的去Hummus食谱！谢谢！
非常感谢！我很激动你喜欢这个！
毫无疑问，这是我们最喜欢的新晚餐，我们正在做它在短短几天内的第三次!鹰嘴豆是最好的!
是的！！很高兴你爱这个！谢谢！
刚做了这个牧场鹰嘴豆泥。我最喜欢的鹰嘴豆泥口味!太好了!
哈哈!丫!很高兴你喜欢它。谢谢珍!
老公今晚做的。对烧烤鹰嘴豆泥持怀疑态度，喜欢鹰嘴豆泥，这肯定是一个家庭的常规重复表演者。好东西!
这种可爱的颜色和纹理和味道的组合。我想要这个，双重玉米粥！
肯定是玉米粥的两倍！
我吃了大约95％的饭菜！我痴迷于素食碗的美味。我远离寻找爵士爵士的“佛碗”或者在他们身上旋转的方法。
这看起来太棒了。我喜欢玉米粥——如此未被充分利用和低估!
碗餐是最好的。非常感谢你，艾莉森!
伤疤讲述着我们的生活和我们的力量
我的天，那个碗看起来真漂亮!我想跳过屏幕，现在就吃掉它!
同意!谢谢拉!
我想告诉你我昨天做了这个当午餐，非常非常好吃。我尽可能提前准备好，做了鹰嘴豆泥，混合了烧烤酱，炒了鹰嘴豆，烤了芦笋(为了节省时间)。然后去上单车课。下课后，我热了鹰嘴豆和芦笋，煎了玉米粥，装好了碗。YUM ! !爱死它了。我今天都等不及吃午饭了。
谢谢发帖!
为什么我从未想过鹰嘴豆+ BBQ？肯定会尝试这个！我总是有玉米粥，烧烤酱和鹰嘴豆，所以这是其中一个“嗯......我没有很多杂货......所以我能做些什么？”BOB娱乐下载食谱:-)。会很快试试！我打算在下周制作莴苣中的芒果莎莎短肋骨。我的丈夫喜欢短肋骨......就像我一样！
希望你喜欢两个食谱，琥珀!!BOB娱乐下载谢谢！
这看起来如此健康和美味，绝对喜欢这张照片！
非常感谢!
他们是美丽的健康碗！爱它！
我喜欢你的独特性解释伤疤可以讲述一个故事与评判某人的故事！
非常感谢!
BBQ Chickpeas？算我一个！我也同意你对疤痕的看法 - 他们讲述了这个故事。谢谢你看到那个美丽！
非常感谢你，索尼娅!这对我意义重大!
我喜欢脆玉米粥，这些碗看起来棒极了!
喜欢脆玉米粥!谢谢劳拉!
我打。
谢谢！
所以......我知道它说'四个大碗' - Buut我必须分享碗，还是我可以像超级令人敬畏的那样吃它们之后的碗？
我也喜欢伤疤。我们家有很多这样的人，每个人都有自己独特的故事。我认为伤疤、淤青和妊娠纹只是我们把生活写在身体上的方式。
哈哈!不需要分享!
谢谢艾米！
这可能是我见过的最棒的事了!自从成为素食主义者，我最想念的东西之一就是烧烤酱。没有肉，真不知道该放什么!谢谢你的食谱!
谢谢你，Lindsay！
什么是鹰嘴豆刀！显然，你的食谱看起来像是多样神圣！我只有一个明显的疤痕，但我的丈夫有吨，也是我的兄弟......必须是一个人的事。
不要小看自己!!说真的，那沙拉看起来棒极了!
我很喜欢这个标题里的很多词!烧烤，辣的，脆的，芦笋，牧场…嗯。我喜欢你对伤疤的看法。我曾经对自己的缺点(尽管是小缺点)更加在意，但我开始意识到它们只是我和我的“故事”的一部分。很棒的文章,Tieghan。bob体育北京赛车
谢谢alyssa！并拥有那些伤疤！
这看起来非常美味和彩色的铁根!bob体育北京赛车说实话，我很喜欢你的摄影!这是惊人的。
非常感谢你，杰西卡!
什么美丽，五颜六色的碗。喜欢味道。伟大的食谱。
谢谢谢利!
我所有的伤疤都是烹饪留下的。我的前臂上有很多烤箱烧伤的痕迹，我的左手食指上有一个漂亮的疤痕，因为我用最愚蠢的方式切牛油果。直直地打到骨头。(如果是任何事物除了GUAC的主要成分之外，我将永远作为复仇吞噬鳄梨。的）
天啊！我从来没有击中骨头......然而。希望它不会发生！
谢谢凯伦!
天啊！This looks amazingly flavorful definitely saving this recipe!
谢谢！
我对伤疤也有同样的感觉，尽管我的伤疤没有我的兄弟或丈夫那么粗糙。我对我的纹身也有这种感觉，它们让我想起我去过哪里/谁(但每个人都有自己的纹身)。
这看起来很好！I love food in bowls too, partially because it’s easy to eat while I catch up on TV shows at night But also because you always get a good mix of things. I am definitely going to BBQ sauce up my chickpeas, soon!
我可以完全看到纹身，但我害怕获得一个愚蠢的人，我会后悔。而且我的决定技巧是可怕的。我爱我的兄弟纹身对他们有意义。我想他们告诉你一些关于他的事情。
谢谢辛迪!
喜欢这些碗，这么多令人敬畏的颜色和口味发生了！喜欢阅读你对伤疤的想法以及我们如何让我们成为我们所在。可爱的博客文章！
非常感谢你，贝丝!
神圣的令人垂涎！无论我今天吃午餐什么都不会把蜡烛拿到这些碗，这是肯定的。这道菜如此惊人的味道，铁龙！bob体育北京赛车好工作，女孩！
谢谢你，格鲁吉亚！
首先:我需要那个碗!它看起来很漂亮，非常美味，超级健康!这正是我今天所渴望的。
第二:我完全同意你关于伤疤的观点，它们会讲故事，它们会像你说的那样赋予人性格。我的肩膀上有一块很大的伤疤，我喜欢它，它已经成为我生命的一部分，它每天都在提醒我生命的价值，提醒我能活着是多么的幸运。
这正是我试图说的。你击中钉子！
谢谢丹尼!
这看起来令人惊叹!喜欢所有的颜色和新鲜!
谢谢杰斯!
哦，伤疤提醒我们要小心。我得试试你的腐殖质食谱。
是的,它们是。希望你喜欢鹰嘴豆泥!
我等不及要做这个了!我爱烤鹰嘴豆和玉米粥是我现在最喜欢的东西之一!
非常感谢！
疤痕是一个提醒
我对雀斑也有同样的感觉，为什么要试图隐藏它们，他们让我。。那个伤疤很大，看起来一定很疼。我喜欢这个无肉碗，配上烧烤酱看起来很好吃。
我也喜欢雀斑!我觉得他们很可爱!
谢谢！
这看起来很好吃!我很想等到今年夏天我从花园里摘到新鲜芝麻菜和圣女果时再用，但我可能得先试一两次。谢谢你的素食大餐。我是一个杂食者(有时边缘性食肉动物)，但我确实喜欢偶尔的素食。
哦，男人，我知道你的意思，但不要等待！它太好了，健康！
哦，我指的是健康食品“碗”，抱歉!!
我有很多做饭留下的小伤疤，蒂根，它们总是要很久才能消失!bob体育北京赛车美食博客战争伤口…哈哈!健康食品的打击看起来很好....除了别的以外，它是如此的多姿多彩。那些鹰嘴豆看起来棒极了!
非常感谢你，海伦!
我爱上这顿饭了！填充和健康和许多不同的口味混合在一起。
我也有伤疤。在我向他们询问他们的伤疤之前，我需要了解某人一段时间，但一旦我这样做，我觉得我更了解他们。我有少数奇怪的疤痕，他们中的大多数来自我可能不应该做的东西。
谢谢安妮!我的恐惧基本上都是烧伤的痕迹。哈哈!
我必须尝试制作鹰嘴豆，因为它吓到了我，但我们喜欢这里的东西。现在我想知道那个人是如何伤疤的！
不要害怕，这很简单!
他还在滑雪……当然!
一个孩子，我教了一个疤痕就像领先照片中的那个......他从一棵树中掉出来，他的骨头突出了他的胳膊。总的。但这些碗看起来很壮观！爱他们！
哎哟! !
谢谢克里斯!
疤痕是休闲症！我的手臂伤害只是看着它。但是，你是对的，疤痕是我们是谁的一部分！
你的碗总是那么漂亮!辣的烧烤鹰嘴豆?天才。固定!
哈哈!谢谢泰勒!
爱死这些碗了，真是太棒了!我喜欢烤芦笋。
(还有，完全同意你关于伤疤的事。它们唤起了回忆!)
谢谢贝卡!