烤红薯和三文鱼荞麦面碗。
与这个新鲜的烤红薯和三文鱼荞麦面碗里踢了星期一。
嘿,你好!祝大家周一快乐!
我不得不说,我很伤心看到周末去,因为它是有史以来最好的一个,并且充斥着大量的好东西。
在兴奋之后星期五的新闻我哥哥在美国奥林匹克滑雪板队确认他的位置,周末几乎花了韩国的旅行计划......谈到韩国。我的妈妈一直在愤怒地努力获得预订和组织的一切(感谢上帝为妈妈,她就像Superwoman,只是Sayin')。我,我的兄弟姐妹,我的父母,一些女朋友,我的表兄弟(和一个女朋友和男朋友),也许是一个阿姨和叔叔,都是前往韩国。这就像很多人在世界各地旅行,但不是我们中的一个会想念这个。
所以,Gerard的前往韩国!哎呀。哎呀。
没有什么比奥运谈话令人兴奋的是,但周末的其余部分仍然非常伟大。花了一些时间烹饪和写作,努力在到来的一周之前试图在工作开始上行,但是星期六晚上休息用asher。我们为她的Mani + Pedi击中了钉子塞尔顿(或者SPA),因为她今年的圣诞节来了,然后回到我家做巧克力筹码和观看Gilmore Girls。
你知道吗?巧克力煎饼+ Gilmore Girls + Asher的笑声……这真的是我最喜欢的度过周六晚上的方式……不管我多大了,我认为这不会改变。希望Asher十几岁的时候也能有同样的感觉。
无论如何,星期六(爱上雪)非常灰色和下雪),今天我欢迎这个碗的所有新鲜颜色,打开双臂......准备忙碌的一周。
意思是,我需要充足的健康,五颜六色的碗,以保持我的能量。
我不能告诉你们我有多喜欢创造像这个装载的碗这样的食谱。BOB娱乐下载它与新鲜的口味分层,根本没有什么是无聊的。
你知道吗?也很简单。我的意思是,这不是一个五种配料的食谱,但这是一个不到一小时的健康食谱,这可能会让你的周一从无聊变成有趣……而且美味。
不确定你们,但这绝对是我失望的东西。
原来,这个配方开始了只是一碗面条,但是天气转动超级苦寒,加入蒸热汤的想法令人兴奋地太好了。
我不想在汤上饱满汤,因为鲑鱼汤的任何原因听起来对我来说真的很奇怪,但我喜欢我的荞麦面在轻的漂浮液体中游泳的索波面条的想法。所以我在汤和面条之间做了一些东西,并结束了这个汤面...... ish面条碗。
这是面条肉汤,蔬菜和三文鱼的完美平衡,它很美味。明显地。
这个食谱的秘诀就是在自制辣椒酱中。这是芝麻油,姜,大蒜,辣椒的组合,以及一丝蜂蜜,保持甜蜜。酱汁在烘烤前用蔬菜和三文鱼扔了酱,这允许一切都在烤箱中焦糖。
蔬菜和鲑鱼都在一张床单上煮熟,而那就发生了,你会准备碗的面条。
我用荞麦面为我的碗,因为我喜欢用三文鱼配对它们。也就是说,您还可以使用米粉甚至常规旧面食。嘿,我总是说使用你所爱的东西......或者你手头的东西!
当一切都完成烹饪时,安排甜土豆,Bok Choy,Salmon和碗里的面条,然后在顶部舀出热肉汤。撒上草药和芝麻。
并做了。和百胜。
简单,快速,容易,健康!
而且,这是准备饭菜的完美食谱。按照要求烤蔬菜和鲑鱼,煮面条。把所有食物都放在冰箱里(一起或分开吃,没关系),然后打包去吃午餐(不要吃肉汤)。或者重新加热,成为一顿简单、没有麻烦、没有麻烦的晚餐(如果你要做晚餐,我会加肉汤)。
营养信息只是估计。不保证本网站上任何食谱的营养信息的准确性。
烤红薯和鲑鱼荞麦面碗
半纤维圆顶
课程:主菜
菜式:亚洲
关键词:鸡肉面条汤,鱼碗,海鲜
面条、肉汤、蔬菜和鲑鱼的完美平衡……这是美味的!
原料
指令
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1.预热烤箱到425度F.
2.在一个大的镶镶烤盘上,将甘薯,橄榄油和夹在一起的盐和胡椒。折叠均匀的外套。放入烤箱和烤烤20分钟。
3.制作辣椒酱。将芝麻油,姜,大蒜,石灰汁,2汤匙酱油,蜂蜜和辣椒酱结合在一个玻璃瓶子里。摇晃结合。
4.从烤箱中取出甜土豆。在土豆周围安排鲑鱼和b ch。汤匙辣椒酱的一半。转移到烤箱并烘烤10-15分钟,或直到鲑鱼达到您所需的捐赠。勺蔬菜和三文鱼剩下的辣椒酱,轻轻地折腾结合。
5.同时,根据包装方向烹饪荞麦面。流走。在一个锅里,带肉汤,米醋,剩下汤匙酱油在高温下煮沸。保持温暖。
5.为了服务,划分面条,烤蔬菜和碗中的鲑鱼。舀汤面上面。用芝麻和草药装饰。享受!
配方笔记
这是准备餐食的完美食谱。按照指导烤蔬菜和鲑鱼,煮面条。把所有东西都储存在冰箱里(一起或分开,没关系),然后打包去吃午饭(跳过肉汤部分),或者重新加热,既方便又不麻烦,晚餐也不会有麻烦(如果你要做晚餐,我会加肉汤)。
星期一晚餐完成了对。
我们最喜欢的食谱BOB娱乐下载
橙色姜黄粉碎。
这样的东西确实对我称之为单调的东西,这会增加很多兴趣。我不喜欢星期一哈哈哈。
我很高兴你喜欢这个!谢谢露丝!
bob体育北京赛车铁山,这看起来很美味!冬季温暖的荞麦面碗是如此安慰。
还回复:奥运会,我住在蟒昌的下一个城镇,我为即将到来的比赛而被泵送。我猜测你会吃你可以的每一个韩国食物;确保你尝试hotteok(호떡 - 想一想是一个酵母,耐嚼的泛煎的煎饼充满了肉桂,花生和融化的红糖)!手下最好的韩国甜点和最好的美元,你可以花在街头食品上!
非常感谢!我要和我的家人一起去看看!我真的很兴奋去那里!
恭喜你的兄弟,多么惊人!
我住在韩国3年,这是一个令人惊叹,有趣和充满活力的国家(食物超出了令人惊叹的)
我相信你会喜欢它。
谢谢卡拉!
祝贺你的兄弟和家人参加奥运会!非常兴奋跟随!同时,这个食谱。流口水!我喜欢这些味道和鲑鱼的结合。xo
谢谢凯尔西!
祝贺你的弟弟和家人!多么令人兴奋的好消息啊!
我正在寻找一个冬季食谱为荞麦面 - 我今晚要做这个!
我希望你爱这个yolanda!非常感谢你,我们都为他感到骄傲!
我可以说你的家人是实际目标吗?你的妈妈是如何培养如此独特而令人难以置信的孩子们知道如何追随他们的梦想和激情!
这个三文鱼碗也是一切,我迫不及待地想下周制造它!所有亚洲灵感的食物都是耶稣!我迫不及待地想看看你回来的时候韩国食谱!BOB娱乐下载
Awh谢谢你这么多Libby!我的妈妈和爸爸总是在我们选择做的一切中支持我们,所以我认为这是哈哈的秘密!他们是最好的!
此外,很高兴你喜欢这个三文鱼碗,希望这对你来说变得惊人!谢谢你!
恭喜再次红色!所有Gerards的这种令人兴奋的新闻和令人兴奋的时期!听起来你有一个美妙的周末与asher小姐!爱这个冰镇!我喜欢像这样的美味,美味的晚餐!
非常感谢玛丽安!我为他感到骄傲!我希望你喜欢这个食谱!
我喜欢荞麦面......事实上,在前一天,事实上!这看起来很棒。并祝贺你的奥林匹克兄弟!
谢谢娜塔莎!
恭喜你哥哥!!这道菜看起来棒极了!!多么激动人心!
谢谢你!
多么美好的一餐!
谢谢你珍妮花!
嘿羊岛,bob体育北京赛车
祝贺再次制作奥运会!我对他很兴奋,我很期待听到旅行如何与你的家人一起去。
I love this noodle bowl and think it would be lovely for a cold night in. Have you thought of making a video for this one? (Haha to show the broth idea).
无论哪种方式,我希望你保持温暖和甜蜜的梦想!
嗨,克里斯汀!谢谢你!我希望你有一个伟大的一周!
我肯定想制作这个!看起来很棒!
谢谢吉娜!
恭喜你的兄弟。与家人一起去奥运会的令人惊叹和令人兴奋的机会。我们喜欢奥运会。这个三文鱼碗看起来很棒。
非常感谢!我对他很兴奋!
为你的兄弟而洗!!!令人兴奋和祝贺!!!让我们用更多的面条碗呵呵庆祝!
谢谢Lindsay !!
每周都应该从这个美味的东西开始!
谢谢哑光!很高兴你喜欢这个!
我爱上了你的食物!所有照片都绝对华丽!我来到你的博客寻找灵感和新想法。谢谢你所有的时间和努力分享这些神话般的食谱。BOB娱乐下载另外 - 祝贺你的兄弟在美国奥运雪板队的位置。多么激动人心!
我很高兴听到这个克里斯蒂!谢谢你!
这看起来不可思议。你创造了最美味的三文鱼食谱<3BOB娱乐下载
谢谢阿什利!
刚刚为晚餐做了这件事 - 1月份的完美周末!这么多味道。谢谢你的另一个伟大的食谱铁河!bob体育北京赛车
谢谢玛丽!
首先,我爱你的博客,让你的食谱给最后一位圣诞节。我住在丹佛,享受阅读你非常酷的家庭美丽的山地生活。我至少每周制作一个食谱,考虑到我有3个BOB娱乐下载小孩。
第二,这个食谱听起来很美味,但我做了一点“用你的晚餐”作为指南,我喜欢它是如何结合在一起的。谢谢你的启发!我用卷曲羽衣甘蓝做蔬菜,用橄榄油按摩后烤到稍微酥脆。对于面条,我加了米粉,我还加了蜂蜜烟熏鲑鱼,只是热了热。Yum !下一次,我期待更密切地关注它。吗?
最后,变红!超酷。
谢谢你这么多凯蒂!我很高兴你喜欢我的食谱!BOB娱乐下载
我已经做了两次,味道的个人资料是现场!甜土豆平衡辣椒酱的好香料,米醋加入汤加入适量的酸。但是,如果为描述的方式提供了服务,虽然它为一个明确的Instagram - 值得的照片,但我不得不说很难吃。它可能只是我的碗不够宽,但我发现很难切断盒子,剥掉鲑鱼等。所以,下次我会在把一切放在碗里的东西之前完成所有切割和剥落。但它绝对是美味的,现在在我的食谱旋转中有一个永久的地方,就像许多食谱一样。BOB娱乐下载让他们继续来!你太有才华了!如果您接受访客,愿意在某个时候访问您的工作室。(我刚刚在丹佛山下。)
嗨Kymley!我很高兴你喜欢这个食谱,谢谢!
这是我今天做的第一个,实际上我边吃边写,但这个等不及了。
这。是。惊人。我没有汤和玉米罗德所做的,因为我忘了买它们(UPS),但即使没有它,它也很好。我等不及用尽正确。而且,我通过发送照片让每个人都嫉妒!所以,我惊人的食物变冷,所以我会回到享受。
从德国的希腊女孩很多爱
谢谢你这么多的安吉拉!我很高兴你喜欢这个!
这很棒!这家商店从鲑鱼中(whaaaat?)所以我用虾,它仍然慢慢味道。在重新加热剩下的时候跳过肉汤,我需要再次用鲑鱼重新尝试这一点!
那太令人惊讶了!但我很高兴这对虾,劳拉令人惊叹了!谢谢你!Xbob体育北京赛车tieghan.
这种食谱如此兴趣,但并没有留下深刻的印象。我不得不弄乱辣椒酱,通过加入更多的大蒜,姜,辣椒酱,蜂蜜和酱油来弄得更有效。肉汤虽然不是节省能力的。我只增加了一半的醋,但肉汤只是像醋水一样品尝。甚至添加红糖,石灰和更多的酱油无法保存它。我喜欢的唯一部分是烤蔬菜和鱼,但那么任何食谱都会为此工作......
萨姆你好!对不起,这并没有按预期结果!如果有任何问题,请告诉我我可以帮助你!Xbob体育北京赛车tieghan.
甜蜜的土豆竟然很好。然而,(悲伤地)我确实同意这道菜中的口味太醇厚,因为我的喜好也是如此。我也不是肉汤的粉丝,但辣椒酱自有味道。
凯蒂对此感到抱歉!有什么我可以帮忙吗?请告诉我!Xbob体育北京赛车tieghan.
和面条、肉汤和大块的三文鱼一起吃有点难,但味道很好吃!
嗨Gabrielle!我很高兴这仍然令人惊讶!谢谢你的尝试!Xbob体育北京赛车tieghan.
它是12 0z煮熟或12盎司干燥的荞麦面?
嘿,
您需要使用12盎司的干面条。我希望你喜欢食谱,如果你有其他问题,请告诉我!Xbob体育北京赛车tieghan.