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有时候,没有什么比用电锅烹饪法来开始新的一周更好的方法了,这个健康的慢炖土豆和花椰菜咖喱是我目前最喜欢的。
通常情况下,我喜欢保持乐观和积极的态度,但正如你们所知,上周我有点不舒服。因为没有必要粉饰任何事情(因为我们都是人,都会生病),这让事情变得困难。我几乎从未生病过(已经有好几年了,事实上我已经不记得上次是什么时候了),但我想当我生病的时候,它对我打击很大。我整个周末都在努力休息,祈祷未来一周能有一个健康的生活。
谢天谢地,我正积极地思考问题,感觉自己正在康复,但我不得不说,像咖喱这样的慢炖食谱可以挽救生病的人。BOB娱乐下载这是一种神奇的慢炖食谱,你只需要把所有的食材放进去,忘了它,稍后再来吃。BOB娱乐下载没有额外的步骤,除了做这个奶奶幸运的是,我几乎总是把它放在冰箱里,除非我妈妈和小妹妹知道,那样的话,一天之内它就没了。
不管怎样,当你做咖喱的时候,你必须奶奶.每个人都知道,对吧?
如果你以前不知道,现在你知道了!
几个星期以来,我一直想创造一个咖喱食谱,但这些年我已经创造了太多,我想创造一些不同于其他人的东西。我真的很喜欢土豆。我想主要是因为感恩节就在康宁(兴奋)附近,我的想法是土豆咖喱。
当我第一次开始做这个食谱时,我试着用即时壶还有牛小肋排,说实话,结果糟透了。我对快煲电压力锅还是个新手,还在学习如何使用它,但这真的不好。我没有重做它,而是给了它一个星期的时间,在这段时间里我决定采取一个新的方法。
我不知道你们怎么想,但我会永远爱我的慢炖锅.它简单易行,总是能做出好菜来……
于是我用慢炖锅,去掉了小排骨,加了花椰菜,就这样,我得到了完美的健康咖喱食谱,舒适、温暖、美味,几乎不用想就能做出来。
如果以上这些还不能让你信服,那么咖喱对我们也非常有益。咖喱里有土豆、花椰菜和菠菜等蔬菜,咖喱里的香料肯定能抵御任何寒冷。
嗯?你能说,是的,谢谢?显然我今晚要做这个。
我喜欢在每一碗里放一勺米饭,配上馕饼,在上面放上酸橙,香菜和石榴。
舒服在碗里,认真那么好。
另一条新闻是,周六晚上,我花了一些时间和他们家的新小狗梅尔在一起,我想我深深地爱上了它。
他是最可爱的。虽然他今天早些时候徒步旅行累坏了,所以他整晚都抱着我我工作了…我知道,我知道。真是个疯狂的周六夜晚,对吧?但就像我说的,他只是想放松一下,这个可爱的小家伙不仅陪伴着我,还让我感到温暖。星期六这里很冷(星期五晚上下雪),我就是暖和不了。晚上有小莫尔在我身边是最好的。
有时候真的只是一些小事情。
另外,对如何让莫尔和斯内普相处有什么建议吗?或者我应该说,我怎么才能让斯内普容忍莫尔?
最后,我想让你们知道,我们正在积极地工作,使它恢复到最佳状态。我有我的超级女妈妈,也就是HBH的业务经理,也就是把所有事情都做完的女人,在工作,所以祈祷这周五会有更好的状态。
字体和打印页应该在今天或明天固定!对于你们可能遇到的任何不便,我感到很抱歉,请务必评论或发邮件给我,如果你不喜欢的话。
慢炖土豆和花椰菜咖喱
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成分
- 1/4-1/3杯泰国红咖喱酱或咖喱酱
- 2(14分)罐椰奶
- 2杯低钠蔬菜汤
- 2汤匙低钠酱油
- 1汤匙石榴糖浆(或普通糖浆)
- 1英镑小土豆,大的一半
- 1大头花椰菜,切成小花
- 1肉桂棒
- 1/2茶匙孜然籽
- 粗盐和胡椒
- 2杯新鲜菠菜
- 1个石榴的小丸子供食用
- 蒸米饭,香菜,还有酸橙
- 新鲜的印度烤饼,供食用
指令
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1.在慢炖锅里,把咖喱酱、椰奶、肉汤、酱油和糖蜜混合在一起。加入土豆,花椰菜,肉桂和孜然。用盐和胡椒稍微调味。盖上锅盖,低火煮5-6小时,高火煮3-4小时。 2.将菠菜放入咖喱中搅拌,盖上盖子煮5分钟直到菠菜枯萎。 3.把咖喱分在两个碗里,在上面放一把石榴、香菜和酸橙。与米饭和新鲜烤饼一起食用。享受吧!
周一计划=抛开周一的郁闷,尽情享受咖喱。
这道菜闻起来和吃起来都棒极了!这实际上是我的第一道慢炖菜
但是你知道慢炖锅上“低”和“高”的温度是什么意思吗?我只有一个慢煮功能的快煲(低、中、高)。土豆还不错,花椰菜却烂成了糊状。不过味道还是不错
哦,你提到了排骨——有多少,你在把排骨放入慢炖锅之前把它们煎成褐色了吗?
我同意慢炖锅是必不可少的;我有三件——其中两件很小,因为我一个人住——它们是我厨房里用得最多的电器……除了茶壶。
嗨,克里斯汀!对不起,我不知道你在问什么?你能澄清一下吗?这道菜里没有排骨。如果你有任何其他问题,请告诉我。我希望你喜欢这个食谱!谢谢你! !xbob体育北京赛车Tieghan