奶酪烤大蒜阿尔弗雷多填充意大利面条南瓜。

将经典的意大利面，换成时令南瓜，这款4奶酪烤大蒜阿尔弗雷多酿南瓜意大利面。烤南瓜意大利面，填满奶油芝士béchamel酱，配以新鲜鼠尾草和甜黄油烤大蒜。所有东西一起烤，直到奶酪融化，完美。这是一种简单、美味、健康的享受意大利面之夜的方式。

每次我分享南瓜通心粉的食谱时，我都会讲这个故事，但南瓜通心粉是我最早学会为自己做的食物之一。从小到大，我妈妈偶尔会在秋天烤南瓜意面。我们吃得很简单，只加黄油和盐。

诚实?太棒了，我真的很喜欢。当我十几岁的时候，我开始在工作日的晚上给自己做。我发誓，有一段时间我只吃了一个多月的南瓜意面，然后我休息了很长时间。

现在我和这种蔬菜的关系更健康，更平衡。但它仍然是我最喜欢的秋季南瓜!

当我意识到南瓜意面又开始流行时，我立即开始思考食谱。BOB娱乐下载我有一百万个，只有一个，但用阿尔弗雷多酱做馅听起来太棒了。

黄油烤南瓜配4种奶酪和甜烤大蒜黄油，在凉爽的秋天非常适合。

细节很简单——从所有的奶酪开始

我喜欢用四种奶酪混合的fontina, mozzarella, provolone和parmesan。这是一种非常棒的奶油奶酪混合，但波萝伏洛干酪增加了所有的味道。当然，你也可以用你最喜欢的混合奶酪。或者甚至从商店买一个预切碎的混合食品，让事情变得非常简单。

至于草药，我知道我真的想加入鼠尾草来增加温暖。我把鼠尾草和新鲜的百里香一起放进去了。然后，我把奶酪和一点牛奶搅拌在一起，做成了一种奶油状的“cheese béchamel”酱汁，用来填充南瓜。

的义大利面瓜

接下来，准备南瓜面条。我喜欢用微波炉加热南瓜几分钟，这样更容易切成两半。我很清楚切碎意大利面南瓜是非常危险的。如果你有困难，把南瓜放到微波炉里加热会更容易切开。

南瓜准备好后，用盐和胡椒调味，再加入芝士混合物。然后用帕尔马干酪把每个南瓜都烤好。

烤南瓜的时候，烤大蒜

如果你以前从未烤过大蒜，我在这里告诉你，它真的很棒。慢烤大蒜会失去浓烈的蒜味，取而代之的是一种柔和的甜味。很美味，做起来也很简单。只需要在整个大蒜头上淋上一点橄榄油，用铝箔纸包裹起来，放在烤箱里烤，直到大蒜变成漂亮的金黄色。

就是这样。然后把大蒜捣成糊状，加入黄油和新鲜鼠尾草。奶酪南瓜一出炉，就铺上黄油，让它在奶酪上融化。

它是美味的。

当你把所有的东西从烤箱里拿出来的时候，不要担心酱汁看起来像汤汁。一旦你把南瓜刮成意大利面，把它和酱汁混合在一起，就非常美味了。

当你工作日晚上很忙的时候，这是一个很好的食谱，你只需要回到家，把一些东西扔进烤箱。或者当你只是想要安慰的食物，但你也在寻找半健康的东西。适合秋天!

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烤大蒜意大利面条南瓜千层面船

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