花椰菜米玉甘蔗碗用芒果辣调味汁。

完美的周一碗:花椰菜米粉浅田碗!

尤其是在漫长的复活节周末之后，我们中的许多人可能摄入了太多的糖分，需要一些稍微健康的东西，但却真的不想吃沙拉。别担心，我帮你搞定了，一定会很好吃的!

我很高兴今天能给你带来这顿丰盛的晚餐。它反映了我现在喜欢的所有东西，这些碗散发着严肃的墨西哥风味，你知道我喜欢的!

首先，每个人的复活节周末怎么样？星期六，asher小姐走了她的小自我到我家，并说服我和她一起去，我爸爸在公路上几英里的牧场看到一些马匹。我爸爸的朋友拥有一些马匹，其中一个只有一个婴儿，所以他邀请asher来看看它。小家伙只是五天大，可能是有史以来最可爱的东西。如果你跟着我Instagram你看到了可爱的小宝贝和他妈妈的所有捕捉。我们不那么长时间，但它确信我很快就需要发生在这里！我们有鸡和山羊，显然马是下一步。我的意思是，对吗？

复活节是在烹饪中度过的，有什么新鲜事吗?我们几乎吃了一顿完整的杰勒德家庭晚餐，除了我的大哥克赖顿和我的弟弟布伦丹。不知怎么的，其他人都在桌上。Kai在城里做手术，他在周三做了修复撕裂的ACL，红色在周六飞过来(他将在周五再次离开，我相信)，而我们其余的人住在科罗拉多!这是一顿相当简单的晚餐，但仍然很完美。凯和瑞德都在的感觉真好!你们做了什么?

哦，我们周末也有晴朗的天空，所以这是一个主要的奖金。另外，我甚至看到了几朵花，弹出了地面。是的。生命的迹象。呐喊，呐喊！

okok，对梅西的食物立即交谈！

这些碗听起来有多令人难以置信？我无法掩饰自己的兴奋。它们充满了颜色，味道和纹理，同时加健康。是的，请！

问题：你们是否在整个花椰菜米饭热潮上？他们现在在杂货店销售它已经在杂货店里划船，人们似乎可以从货架上买到！前几天我去了整个食物，看到了它。他们完全出去了！我听说甚至哥斯科现在正在卖它吗？

无论如何，我实际上一直在制作花椰菜大米。或者，让我改写，我做了岁月和几年前一段时间，当我处于一个严重的健康时，但不知何故忘记了，直到有人提到她制作这个食谱我的，但使用了花椰菜稻而不是奎奴亚藜。这让我想到了花椰菜米饭，然后创造了这个碗。现在我无法获得足够的一切都发生在这里。它是味道层后的层。

如果你是新来的，这是一种简单的墨西哥腌牛排，加入大量的橙子和酸橙，然后加热。你要从腌肉开始做这道菜。你可以在任何地方腌制30分钟到一夜。如果我没记错的话，我喜欢腌制一夜，这样肉就会特别嫩，味道也很好。这是我最喜欢的腌肉酱之一。很好。

腌好肉之后，就是做米饭的时候了!就像我说的，你现在可以在很多杂货店买到预切好的花椰菜米饭(Trader Joes, Whole Foods, Costco是我知道的三家)，但你也可以把一大颗花椰菜加到食品加工机里，搅动直到米饭凝固。简单!我喜欢把花椰菜放在烤箱里烤，不仅可以加热，而且可以烤得很好。最后加一点酸橙汁和一点香菜。如果你是那种认为香菜尝起来像肥皂的人，试着把罗勒换成别的。味道不同，但还是很好吃!

然后，没有少许萨尔萨，没有良好的mexi风格的饭菜会完整！yup，yup！用少许芒果辣辣辣味肉酱，你会有晚餐......一周晚上！不会撒谎，莎莎可能可能是我最喜欢的部分，但我觉得每次我用莎莎配对食谱。我无法帮助它，这是我的最爱！

同样，你也可以用这个牛肉asada食谱来制作玉米饼、墨西哥卷饼等。剩下的非常好吃，上面再加一个煎蛋。只是说说而已。

别忘了还有薯片和鳄梨酱!周一人快乐!