西南藜麦碗。

2016年2月22日

{这篇文章是由老埃尔帕索！我用了他们的厉害炸玉米饼调味料和碎绿辣椒做这些西南部的KILLER碗，充满美味健康的食材。——啊。}

在过去的几个月里，我真的被进入超级食物。

哪一点很明显配方,这道菜和这道菜．我喜欢它们新鲜的味道和鲜艳的颜色，这些西南藜麦碗是超级食物如何如此美味的另一个例子!

关于藜麦，我最喜欢做的一件事就是做藜麦碗。我是“碗食物”的超级粉丝，也就是把冰箱和食品柜里的东西扔到一个碗里，就称它为一顿饭。当我的生活很忙，我需要吃一顿健康的快餐时，碗状食物是我的首选。我手边总是有做这种西南藜麦辣碗的原料，所以很容易把它们做成午餐或晚餐。这些碗里装满了西南风味，比如用墨西哥玉米卷调味的烤红薯、黑豆、香菜、酸橙和藜麦。我还加了一个芒果沙拉，它会散发出美妙的甜味和口感。然后每样东西都淋上烧焦的番茄油醋汁，这将震撼你的世界，美味!当你有剩余的藜麦和红薯时，或者如果你想吃辣的西南偏食，这个食谱非常适合你。

如果你感到需要更多的蛋白质，加入烤鸡，牛排或我最喜欢的......煎蛋，在这个食谱中都会很棒！准备进入碗美食的世界！

哇，我刚刚跳进了本周的东西，呵呵？欢迎来到星期一我猜！我决心本周有一个杀手队。我上周落后于一点，我不会撒谎，这只是我对我的一切都是如此不满意的那些星期。我想我像五个食谱一样重新射击，过度思考的一切，这反过来就BOB娱乐下载是让事情变得更加糟糕。我发誓，过度思考是我最糟糕的品质之一。我想有时它可能是好的，但对于大多数情况下，我需要不那么想。如果只有我能弄清楚如何有时会把大脑转过来，然后后来把它重新打开......工作，但这是一种滑稽的过程。

好吧，这是一个新的一周，我正在用一个完全新的，可以做的态度进入它。

所以基本上是积极的想法，积极的想法，积极的想法!有人跟我一起吗?!?

还有，我觉得我应该告诉你，我正在喝第二杯柠檬木槿茶，我觉得它真的起作用了。我现在感觉精力充沛，肚子也很好。我发誓，柠檬是很棒的东西。

呵呵，我喜欢肚子这个词。它让我觉得一个孩子再次。

说到孩子，我觉得亚设可能对她的韩国之旅感到无聊透顶了。星期六我收到了她的短信，问我是否愿意给她买一匹马。是的，一匹真正的马。这个问题之后是大约10个不同的短信，上面有哭泣的猫、心碎的心和马的表情，然后是我为什么不给她买一匹马的问题。我不知道是谁让蒂根给亚瑟买马的主意在她脑子里出现的，但我很确定这是不可能的。bob体育北京赛车她还一直给我发短信(通过我妈妈的电话)问关于哈利·波特的问题(她非常痴迷，这让我非常兴奋!)

我创造了一个哈利波特迷，这是最好的事情!

好,好,好。我觉得我在这里说得太多了。我认为我们应该回到这篇文章的主题。

这些辣的西南藜麦碗。你看，你的生活中需要他们。如果你能让它们在今天发生就好了，但是这周的任何时候都可以……但是，嘿，你真的想等吗?!?!我的意思是，如果你要做辛辣的西南菜作为晚餐，我会说这是吃新鲜食物的一个很好的理由玛格丽特??！

是的。这样做。

打印

4.72从7票

营养信息只是一种估计。本网站上任何食谱的营养信息的准确性都不能保证。

菜谱