让我们来做女神足球食物吧!
(我想是时候了。)
特别是从明天开始,我完全会吹饮食,但我保证会如此值得。这么值得。
我最近吃藜麦吃疯了。最近我们每周至少有一到两次。事实上,这是昨晚的晚餐,非常好吃,太好吃了,所以我决定重新做一次,很快就会拍下照片,这意味着我现在有大约五种藜麦食谱等着你。BOB娱乐下载
我真的希望你喜欢奎奴亚藜。
我知道这是现在流行的东西,但令人震惊的是,不仅我喜欢藜麦,我挑剔的家人也喜欢它。我的意思是这不是白米。不要误会我的意思,你们都知道我的家人是多么喜欢白米,但是偶尔来点健康的改变也不错。而且,这是希腊女神奎奴亚藜,任何有女神这个词的东西都会让我兴奋。
我就像那句话一样。好漂亮啊。
我知道的那种蹩脚。
无论如何,这些玉米片真棒。
适合健康的比赛日或轻松晚餐。我用这个制作自制皮塔饼皮塔饼,他们是我最喜欢的皮塔饼筹码,我曾经尝过的最好的。自制胜过袋装的东西......就像把它们踩到污垢,让他们坐在尘土中......
我真像女神,不是吗?
是的,这是否定的。
我基本上制作了一个希腊奎奴亚藜沙拉,所有的固定器,将其铲到皮塔饼芯片上,并用非常大量的新鲜的马苏里拉盖上它。
进入烤箱和5分钟后,你有一堆健康,俗气的皮塔饼。现在用于完成触摸。最后但并非最不重要的是,覆盖奶酪奶酪和新鲜罗勒的俗气的玉米片。这一步是必须的。不,我要求你不要跳过这一步。
羊皮是最好的部分。这是让这些甜蜜女神焕发的玉米片。相信我,只是这样做!
希腊女神鹰嘴豆+藜麦玉米片配皮塔薯片
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原料
皮塔薯片或(4-6杯商店买的皮塔薯片)
指令
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将PITAS切成8个楔子(如果您的PITAS很大)。将橄榄油倒入一个碗和大蒜,牛至和辣椒粉。用橄榄油和大蒜混合物刷皮塔饼薯条,然后撒上新鲜的海盐和胡椒。在烤盘上安排皮塔饼,并烘烤12至15分钟。
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在中等尺寸的煎锅中加入1汤匙橄榄油和大蒜,烹饪约1分钟。加入西葫芦并烹饪大约五分钟或直到西葫芦焦糖。添加西红柿,朝鲜蓟,鹰嘴豆,莳萝,罗勒,俄勒冈和胡椒。煮另外五分钟,从热量中取出,搅拌奎奴亚藜,剩下的橄榄油和红酒醋。
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加热烤箱的肉鸡。将皮塔饼芯片在用羊皮纸内衬的大型烤盘上涂抹在一个层上。撒上奎奴亚藜混合物,因此它在芯片中均匀分布。顶部有马苏里拉奶酪和充满希特的手。在肉鸡下面放置1-2分钟,直到奶酪是肤色,粘糊糊,芯片很温暖。从烤箱中取出并立即覆盖剩余的羊皮,新鲜罗勒和新鲜的西红柿。服务!
我认为ZUES会批准。
P.s别忘了看看我的第一个Apple Post.的季节。奶酪味,焦糖味,很棒!
那太棒了。爱它。用普通希腊酸奶,新鲜的石灰汁,香菜,盐和胡椒蘸了浸泡。t!非常感谢这个令人难以置信的食谱。
听起来很棒!很高兴你喜欢这个食谱卡林!谢谢!